การให้ความรู้แก่ลูกหลานของเรานั้นต้องใช้ความอดทนความเอาใจใส่การฟังที่กระตือรือร้นและการสื่อสาร เราได้พูดหลายต่อหลายครั้งว่าการลงโทษการข่มขู่แบล็กเมล์การกรีดร้องและการตีไม่ใช่วิธีการศึกษาและยังเป็นอันตรายต่อเด็กอย่างจริงจัง
แม้ว่าในเวลาใดก็ตามเราทุกคนสามารถเสียอารมณ์ในสถานการณ์ที่เรารู้สึกว่ากำลังออกไปจากมือ แต่เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องตระหนักว่านี่ไม่ใช่วิธีที่จะให้ความรู้ด้วยความเคารพดังนั้นจึงจำเป็นต้องมี เครื่องมือที่ช่วยเราหลีกเลี่ยง "การระเบิด" ต่อหน้าลูกหลานของเรา.
วันนี้เราขอนำเสนอบางส่วนของ เครื่องมือที่มีให้กับระเบียบวินัยเชิงบวกเพื่อนำไปใช้ในทางปฏิบัติเมื่อเรารู้สึกว่าเรากำลังจะสูญเสียการควบคุมและสามารถแก้ปัญหาได้ด้วยความเคารพ
หมดเวลาบวก
แน่นอนว่าเราทุกคนเห็นด้วยที่จะพูดว่าการตัดสินใจที่ต่อเนื่องเป็นบวกและให้ความเคารพต่อทุกคนเป็นไปไม่ได้เมื่อเรากังวลใจหงุดหงิดหรือโกรธนั่นคือเหตุผลที่เมื่อเรามองหาเครื่องมือที่ให้ความเคารพซึ่งช่วยให้เด็กสงบลงเราขอแนะนำให้ผู้ใหญ่หันไปหาพวกเขาโดยมีจุดประสงค์ในการหาวิธีผ่อนคลายเพื่อค้นหาวิธีแก้ไขปัญหาครอบครัวที่เกิดขึ้น
มีเครื่องมือควบคุมอารมณ์มากมายที่สามารถใช้เพื่อเป็นแม้ว่า เราเสนอ "หมดเวลาบวก"ซึ่งไม่มีส่วนเกี่ยวข้องกับ "การหมดเวลา" แบบคลาสสิกที่เราทุกคนรู้และยังคงถูกนำไปใช้กับเด็ก ๆ เป็นวิธีการศึกษาแม้จะไม่มีประสิทธิภาพก็ตาม
ในทารกและอีกสี่ "R": ผลกระทบเชิงลบของการลงโทษในเด็ก"หมดเวลาบวก" เป็น เวลาในการสะท้อนความเคารพทั้งสำหรับเด็กและผู้ปกครองว่าเราจะจัดการกับสถานการณ์ของเส้นประสาทความเครียดหรือความโกรธ ความคิดคือการทำให้เป็นจริงในครั้งนี้ในมุมที่เราจะสร้างกับลูก ๆ ของเราด้วยองค์ประกอบที่ผ่อนคลายและสะดวกสบายที่เชิญความเงียบสงบและความเงียบสงบ
ไตร่ตรองและสงบสติอารมณ์ในพื้นที่ที่ให้เกียรติและสร้างแรงบันดาลใจ มันจะช่วยให้เราควบคุมอารมณ์ของเราได้ก่อนที่จะกลับไปสนทนากับลูกชายของเราต่อ
ตัวอย่างเช่น หากเรากำลังมีสถานการณ์กับลูกชายของเราที่ทำให้เราเสียประสาทก่อนที่เราจะระเบิดเราจะพยายามกลับสู่สภาวะทางอารมณ์ที่สงบเพราะถ้าเราระเบิดเราจะเข้าสู่การต่อสู้แย่งชิงอำนาจซึ่งเราทั้งคู่จะได้รับบาดเจ็บ
เราจะบอกลูกชายของเราว่าเพื่อให้สามารถพูดคุยด้วยความเคารพและหาทางแก้ไขต่อไป เราต้องออกจากที่เกิดเหตุ. อาจเป็นไปได้ว่าถ้าการใช้เวลาเป็นบวกและสถานที่ที่เป็นสัญลักษณ์นั้นได้รับการจัดทำขึ้นด้วยความเอาใจใส่โดยสมาชิกครอบครัวทุกคนเด็ก ๆ ทำตามตัวอย่างของเราและเกษียณอายุโดยสมัครใจ (แม้ว่าจะมีขนาดเล็ก )
ด้วยวิธีนี้ ฝ่ายต่างๆที่เกี่ยวข้องในปัญหาจะผ่อนคลายและเมื่อเราเป็นอย่างดีเราก็สามารถเริ่มการสนทนาต่อได้
มุ่งเน้นการแก้ปัญหา
เมื่อลูกของเราทำผิดพลาดหรือมีปัญหาเฉพาะเกิดขึ้นกับเขา เราจะเน้นหาวิธีแก้ไขปัญหาร่วมกันโดยไม่บอกสิ่งที่คุณต้องทำหรือจ่ายให้กับสิ่งที่คุณทำ
ในแง่นี้มันมีเหตุผลมากกว่าสำหรับเด็กที่จะมีส่วนร่วมในการแก้ปัญหาถ้าเขารู้สึกอย่างนั้น ความคิดเห็นของคุณได้รับการพิจารณาและสามารถช่วยคุณปรับปรุงในอนาคตเรียนรู้จากความผิดพลาดจากมุมมองที่สร้างสรรค์
ตัวอย่างเช่น ลูกชายของเราโยนนมบนพื้นเพียงวันที่เรารีบ เราสามารถดุคุณโกรธบอกคุณว่าคุณต้องทำอะไรหรือทำความสะอาดคราบตัวเองเพื่อให้เสร็จโดยเร็วที่สุด
แต่สิ่งนี้จะไม่ช่วยให้คุณเรียนรู้ในอนาคตได้นอกจากจะสามารถทำลายความนับถือตนเองได้แล้ว ในกรณีนี้ขอแนะนำให้เด็กมีส่วนร่วมในการค้นหาวิธีการแก้ปัญหา (ทำความสะอาดน้ำนมที่หก) มักจะพึ่งพาความช่วยเหลือและทัศนคติที่เคารพของเรา (สอนให้เขารู้ว่ามันทำอย่างไรและเขาจะทำต่อไปในภายหลังโดยแสดงให้เขาเห็นว่าผ้าขี้ริ้วอยู่ที่ไหนเขาเสนอความช่วยเหลือของเรา ... )
ด้วยวิธีนี้เขาจะรู้สึกมีความสำคัญกับการมีส่วนร่วมของเขาในขณะที่ได้รับความเป็นอิสระและแหล่งการเรียนรู้เพื่อแก้ปัญหานี้หากเขานำเสนอตัวเองอีกครั้งในอนาคต
พลังของผลกระทบตามธรรมชาติ
ความขัดแย้งหรือการพูดคุยกับเด็กเป็นครั้งคราว สามารถหลีกเลี่ยงได้ถ้าเราปล่อยให้ผลที่ตามมาตามธรรมชาติกระทำ; นั่นคือสิ่งที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติโดยปราศจากการแทรกแซงของเรา
สิ่งที่เกิดขึ้นคือในฐานะพ่อแม่มันไม่ใช่เรื่องง่ายเสมอไปที่ "ไม่แทรกแซง" (นั่นคือไม่ใช่เพื่อช่วยเหลือลูกหลานของเราจากผลที่เกิดจากการกระทำของพวกเขา) และสิ่งนี้จบลงด้วยความโกรธที่ส่งผลกระทบต่อบรรยากาศแห่งการอยู่ร่วม ที่ส่งเสริมความเป็นอิสระของพวกเขา
ในทารกและอื่น ๆ วิธีกำหนดขีด จำกัด ของเด็กด้วยความเคารพและการเอาใจใส่: เจ็ดกุญแจสู่การมีระเบียบวินัยในเชิงบวกแต่เพื่อที่จะอนุญาตให้มีผลตามธรรมชาติที่จะกระทำต้องปฏิบัติตามข้อกำหนดหลายประการ:
ผลที่ตามธรรมชาติ พวกเขาจะต้องเคารพขีด จำกัด ที่ไม่เป็นอันตรายต่อความปลอดภัยของพวกเขาหรือของผู้อื่น นั่นคือถ้าลูกชายตัวน้อยของเราไม่ต้องการจับมือเพื่อข้ามถนนแน่นอนเราไม่สามารถให้เขาได้รับผลตามธรรมชาติของการข้ามถนนคนเดียว
เมื่อเด็กได้รับผลกระทบจากการตัดสินใจหรือการกระทำของพวกเขา เราต้องติดตามเขาด้วยความรู้สึกของเขาแสดงความเห็นอกเห็นใจและความเข้าใจของเรา
เด็กจะต้องเรียนรู้จากผลที่ตามธรรมชาติของการกระทำของเขาโดยไม่ต้องบรรยายผู้ใหญ่เขาในภายหลัง (คลาสสิก "ฉันบอกคุณและคุณไม่ต้องการฟังฉัน") หรือทำ รู้สึกเขินอายหรืออารมณ์เสียเกี่ยวกับการตัดสินใจ.
แจ้งให้บุตรหลานของคุณทราบล่วงหน้า ในสถานการณ์เหล่านั้นที่คุณจะไม่เข้าไปแทรกแซงหรือหยุดการแทรกแซงเพื่อให้เขาเริ่มที่จะรับผิดชอบและตระหนักถึงแผนความรับผิดชอบในครอบครัวของเขา
ตัวอย่างเช่น ลูกชายของเราลืมเขียนหน้าที่ที่เขาต้องทำที่บ้านอย่างเป็นระบบเพื่อไปโรงเรียนในวันถัดไป นี่ทำให้เรารู้สึกไม่สบายอย่างมากเราโกรธเราบรรยายให้เขาบอกเขาว่า "เขาต้องมีความรับผิดชอบมากกว่านี้" และเราก็จบลงด้วยการขอให้กลุ่ม WhatsApp ของมารดาช่วยให้เราบอกสิ่งที่เขาต้องศึกษา แต่ด้วยทัศนคติของเราเราไม่ได้ช่วยลูกชายของเรา แต่เป็นสิ่งที่ตรงกันข้าม
ในเรื่องนี้ เราจะแจ้งให้ลูกชายของเราทราบว่าเราจะหยุดการแทรกแซงโดยการแก้ไขการเลิกจ้างโรงเรียนของเขาเพื่อให้เขาค้นพบว่าตัวเองได้รับผลกระทบตามธรรมชาติจากการมาโรงเรียนโดยไม่ต้องทำหน้าที่ใด ๆ และเรียนรู้ที่จะรับผิดชอบในครั้งต่อไป
ทุกครั้งที่เราต้องไปกับลูกชายของเราในความรู้สึกของเขา ("ฉันคิดว่าคุณจะรู้สึกเศร้ามากเมื่อครูดุคุณไม่ทำการบ้าน") โดยไม่ต้องตกอยู่ในคำเทศนาการตัดสินน้ำเสียงไม่ดีหรือตำหนิ
การประชุมครอบครัว
เมื่อการอภิปรายมาจากสถานการณ์ที่เกิดขึ้นบ่อยครั้งและส่งผลกระทบต่อบรรยากาศการอยู่ร่วมกันก็อาจจะแนะนำ แก้ไขปัญหาในการประชุมครอบครัวหรือการประชุมเพื่อให้สมาชิกในครอบครัวทุกคนมีส่วนร่วมอย่างเป็นประชาธิปไตยในการค้นหาทางออก
การประชุมครอบครัวเป็นเครื่องมือที่มีระเบียบวินัยในเชิงบวกที่ยอดเยี่ยมที่ช่วยให้ความสัมพันธ์ใกล้ชิดรู้ความคิดเห็นและวิธีการคิดของสมาชิกในครอบครัวที่เหลือและการหาทางออกที่เคารพและความยินยอมสำหรับทุกคนตัวอย่างเช่น ลูกของคุณปฏิเสธที่จะรวบรวมของเล่นของพวกเขาและความผิดปกติจะสร้างความเครียดอย่างมาก คุณโกรธตะโกนใส่พวกเขาหรือบอกพวกเขาว่า "พวกเขาเป็นระเบียบและยุ่งเหยิง" บางครั้งเสียงกรีดร้องของคุณทำงานและเชื่อฟังในหนทางที่ลาออก แต่คนอื่น ๆ ดูเหมือนจะไม่ฟังคุณ ไม่ว่าในกรณีใดคุณรู้ว่าปัญหาไม่ได้รับการแก้ไขและสภาพอากาศเลวร้ายลงทุกวัน
เสนอเพื่อแก้ไขปัญหาที่ครอบครัวรวมตัวกันที่ สมาชิกทุกคนมีส่วนร่วมในการหาทางออก. การแก้ปัญหาทั้งหมดจะต้องได้รับการจดบันทึก (อย่างบ้าคลั่งอย่างที่เห็นในตอนแรก) จากนั้นเราจะเลือกวิธีที่เหมาะสมที่สุดกับสถานการณ์และให้ความเคารพต่อทุกคนมากขึ้น
ในหลาย ๆ ครั้งความผิดปกติของของเล่นนั้นได้มาจากส่วนเกินของพวกเขาดังนั้นบางทีหนึ่งในวิธีการแก้ปัญหาที่เสนอคือการล้างและถูกทิ้งให้อยู่คนเดียวกับผู้ที่ทำให้เด็กตื่นเต้นมากขึ้น อีกวิธีหนึ่งคือการหยิบของเล่นในขณะที่เล่นเพลงโปรดของคุณทำให้งานนี้สนุกหรือเพียงแค่หยิบขึ้นมาในเวลากลางวันเมื่อเด็ก ๆ ไม่เหนื่อย
สิ่งสำคัญคือการฟังพวกเขาและคำนึงถึงความคิดเห็นไม่ใช่เพียงเพราะ บางครั้งวิธีแก้ปัญหานั้นง่ายกว่าที่เราจินตนาการถึงผู้ใหญ่แต่เพราะหากลูกของเรารู้สึกถึงความคิดเห็นของพวกเขาพวกเขาจะมีส่วนร่วมในการแก้ปัญหามากกว่า
เชื่อมต่อกับเด็ก
เครื่องมือใด ๆ ที่กล่าวถึงต้องผ่าน "เชื่อมต่อกับลูกของเรา" เอาใจใส่กับความรู้สึกของพวกเขาและ เข้าใจว่าทำไมมันทำหน้าที่ในแบบที่มันเป็น. เมื่อเราประสบความสำเร็จในการเชื่อมโยงและเด็กรู้สึกมีส่วนร่วมเขารู้สึกว่าเขาถูกนำมาพิจารณาและเราเข้าใจเขาทัศนคติของเขาจะเปลี่ยนไปและหลาย ๆ สถานการณ์ที่เน้นให้เราดีขึ้น
ดังนั้นก่อนที่จะอารมณ์เสียให้ทันกับลูกของคุณกอดเขาและมองตาเขา ดวงตาเหล่านั้นที่ทำให้คุณหลงใหลอย่างลึกซึ้งในครั้งแรกที่คุณดูพวกเขาที่เตือนคุณทุกวันว่าคุณโชคดีแค่ไหนที่มีเขาในชีวิตของคุณและแนะนำคุณและให้ความแข็งแกร่งเมื่อคุณต้องการมากที่สุด
ในทารกและอื่น ๆ การเป็นแม่อาจเป็นเรื่องยากมาก แต่เป็นประสบการณ์ที่ยอดเยี่ยมอย่างแน่นอนภาพถ่าย | iStock
