มักจะคิดผิดพลาดว่าในขณะที่แม่กำลังให้นมลูกเธอไม่สามารถตั้งครรภ์ได้เนื่องจากการตกไข่ไม่เกิดขึ้น แต่มีความแตกต่างมากมายที่ต้องนำมาพิจารณาและทำ การปรากฏตัวของกฎหลังจากการคลอดบุตรนั้นไม่เหมือนกันในผู้หญิงทุกคน
หากคุณให้นมลูกและไม่มีความคิดในการตั้งครรภ์ใหม่ในแผนของคุณมันจะดีกว่าที่จะใช้ความระมัดระวังที่เหมาะสมด้วยวิธีการคุมกำเนิดที่เหมาะสมที่สุดสำหรับขั้นตอนนี้ เราอธิบายสิ่งที่พวกเขาและความน่าเชื่อถือแต่ละคนมี
การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นวิธีการคุมกำเนิด
ในระหว่างให้นมลูกแม่จะผลิตโปรแลคตินซึ่งเป็นฮอร์โมนที่กระตุ้นการผลิตน้ำนม ฮอร์โมนนี้มีหน้าที่ในการลดการผลิตของฮอร์โมนสองอื่น ๆ (LH, ฮอร์โมน luteostimulating และ FSH, ฮอร์โมนกระตุ้นรูขุมขน) ทำให้เกิดการขาดการตกไข่ (เม็ด) และดังนั้นจึงไม่มีการมีประจำเดือน
หนึ่งที่รู้จักกันในชื่อ MELA (วิธีการให้นมบุตรและ amenorrhea) เป็น วิธีการคุมกำเนิดตามธรรมชาติที่ช่วยป้องกันการตั้งครรภ์ในขณะที่เลี้ยงลูกด้วยนมตราบใดที่ตรงตามเงื่อนไขต่อไปนี้:
ทารกจะต้องมีอายุน้อยกว่าหกเดือน.
การเลี้ยงลูกด้วยนมต้องเป็นเอกสิทธิ์และตามความต้องการเพื่อให้ทารกไม่สามารถใช้เวลามากกว่าหกชั่วโมงโดยไม่ได้ให้นมบุตรในเวลากลางคืนหรือมากกว่าสี่ชั่วโมงต่อวัน
แม่ไม่มีกฎ.
หลังจากหกเดือนในขณะที่ทารกเริ่มด้วยการให้อาหารเสริมและภาพสามารถเว้นระยะห่างมากขึ้น ความน่าเชื่อถือลดลง และเป็นไปได้ว่าการตกไข่ครั้งแรกเกิดขึ้น
ไม่ว่าในกรณีใดการปรากฏตัวของกฎข้อแรกหลังจากการคลอดบุตรนั้นแปรปรวนจากผู้หญิงคนหนึ่งไปสู่อีกคนหนึ่งและเนื่องจากเป็นการยากที่จะคาดการณ์ว่าจะมาถึงเมื่อใดมันจึงเป็นเรื่องยากที่จะรู้ว่า
ในทารกและอื่น ๆ เมื่อให้นมลูกทำให้คุณใช้เวลาหลายปีโดยไม่มีการมีประจำเดือนวิธีการคุมกำเนิด Barrier
ถุงยางอนามัยชาย
ถุงยางอนามัยชายเป็นวิธีคุมกำเนิดที่ใช้กันมากที่สุด ความน่าเชื่อถือ 100% ตราบใดที่มีการใช้อย่างถูกต้อง.
โดยปกติแล้วมักเป็นวิธีที่คู่รักต้องการเมื่อพวกเขากลับมามีเพศสัมพันธ์หลังคลอดเนื่องจากสะดวกสบายใช้งานง่ายและไม่มีผลข้างเคียงสำหรับแม่หรือทารกที่เพิ่งมีอิทธิพล การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน
ถุงยางอนามัยหญิง
ถุงยางอนามัยผู้หญิง มันมักจะเป็นวิธีที่ไม่รู้จักในหมู่คู่รักจำนวนมากและดังนั้นจึงใช้น้อยกว่าผู้ชาย ประกอบด้วยฝาครอบโปร่งใสที่ทำจากไนไตรล์หรือโพลียูรีเทนซึ่งมีความยืดหยุ่นสองวงที่ปลายแต่ละด้าน
ใช้งานได้ดีมีความน่าเชื่อถือสูงถึง 95% การใช้งานมีข้อดีเหนือถุงยางอนามัยชาย แต่ก็มีข้อเสียเช่นราคาและความยากที่จะหาได้ในร้านขายยา
อุปกรณ์มดลูกทองแดง
อุปกรณ์ทองแดงในมดลูกคือ วิธีคุมกำเนิดที่มีประสิทธิภาพสูงและเข้ากันได้กับการให้นมบุตรซึ่งทำหน้าที่สร้างความเสียหายให้กับเซลล์ไข่และตัวอสุจินอกจากจะมีผลต่อตัวอสุจิแล้ว
มันควรจะอยู่ในห้องทำงานของนรีแพทย์เมื่อเกิดการมีส่วนร่วมของมดลูก (ประมาณสามเดือนหลังคลอด) และสามารถถอนได้ในเวลาที่ผู้หญิงตัดสินใจลองตั้งครรภ์อีกครั้ง ดัชนีความน่าเชื่อถืออยู่ที่ประมาณ 98-99%
ในVitónicaAllวิธีการคุมกำเนิดเรียงลำดับตามประสิทธิภาพของพวกเขากะบังลม
กะบังลมนั้นเป็นถ้วยหรือฝาเล็ก ๆ นั่นเอง มันถูกวางไว้ในช่องคลอดก่อนมีเพศสัมพันธ์ เพื่อรวบรวมน้ำอสุจิและป้องกันไม่ให้ผ่านเข้าไปในมดลูก ความน่าเชื่อถือของมันสามารถเข้าถึง 94% แต่สำหรับเรื่องนี้มันสำคัญมากที่จะรู้วิธีการใช้อย่างถูกต้อง
มันเป็นสิ่งที่ละเอียดอ่อนที่จะใช้เช่นเดียวกับการต้อง ใช้กับครีมอสุจิเพื่อให้ได้ประสิทธิภาพมากขึ้นการเปลี่ยนแปลงในช่องคลอดหลังคลอดทำให้จำเป็นต้องรอสักครู่เพื่อใช้
วิธีการของฮอร์โมน
ไม่แนะนำให้ใช้ฮอร์โมนคุมกำเนิดก่อนหกสัปดาห์หลังคลอดและทิ้งผู้ที่มีเอสโตรเจนเพราะพวกเขาลดการผลิตนมและลดระยะเวลาในการเลี้ยงลูกด้วยนมยาเม็ดคุมกำเนิด
ยาเม็ดนี้เป็นวิธีคุมกำเนิดแบบฮอร์โมนที่สามารถแบ่งได้เป็นสองประเภท:
- เม็ดยารวม ขึ้นอยู่กับโปรเจสติน (มาจากฮอร์โมน) และเอสโตรเจน
ระหว่างให้นมลูก ไม่แนะนำให้ใช้ยาคุมกำเนิดเอสโตรเจน พวกเขาลดการผลิตนม เมื่อเราอ่านใน e-lactancia.org จะดีกว่า ใช้ยาคุมกำเนิดเฉพาะกับโปรเจสโตเจน หรือความล้มเหลวนั้นรวมกับปริมาณเอสโตรเจนขั้นต่ำเท่าที่จะเป็นไปได้
ในทารกและอื่น ๆ คุณให้นมลูกและคุมกำเนิดหรือไม่? ตรวจสอบให้แน่ใจว่าพวกเขาไม่มีฮอร์โมน- ยาเม็ดเอสโตรเจนฟรี ประกอบด้วย progesterone เท่านั้น
Progesterone ไม่ลดการผลิตนมหรือส่งผลกระทบต่อการเลี้ยงลูกด้วยนม. เพียงแค่ดูที่องค์ประกอบเพื่อยืนยันว่าส่วนประกอบที่พวกมันมีอยู่นั้นเป็นเพียงส่วนนี้และเราจะแน่ใจได้ว่าพวกมันจะไม่ส่งผลกระทบต่อการให้นมลูกของทารก แต่อย่างใด
minipill มันเป็นยาคุมกำเนิดที่คล้ายกับยาเม็ดธรรมดา แต่มีเฉพาะ gestagen, (ไม่มีส่วนผสมของ estrogen) และไม่มีผลต่อปริมาณหรือคุณภาพของน้ำนมแม่
หากใช้เม็ดยาอย่างถูกต้องโดยไม่ลืมและคำนึงถึงสถานการณ์ที่อาจมีประสิทธิภาพลดลงประสิทธิภาพของยาคือ 99%
Progesterone IUD
มี IUD อีกประเภทหนึ่งที่มีพื้นฐานมาจากฮอร์โมนโปรเจสติน levonorgestrel ฮอร์โมนนี้ทำให้เยื่อบุของมดลูกภายใน (เยื่อบุโพรงมดลูก) มีการพัฒนาน้อยลงนอกเหนือไปจากความหนาของมูกปากมดลูกและป้องกันการเข้ามาของอสุจิ
มีหลายยี่ห้อของ IUD ประเภทนี้และระยะเวลาของมันอยู่ระหว่างสามถึงเจ็ดปี ข้อเสียเปรียบหลักของวิธีนี้คือฮอร์โมน levonorgestrel อาจทำให้เกิดอาการปวดหัวสิวและท้องอืดในผู้หญิงบางคน
การปลูกถ่ายใต้ผิวหนัง
progestogen-based ฝังใต้ผิวหนัง (Etonogestrel) ยังเข้ากันได้กับการเลี้ยงลูกด้วยนมมีระยะเวลาประมาณสามปีและประสิทธิภาพของพวกเขาคือ 99%
ในขณะที่เราอ่านใน e-lactation พวกเขาสามารถวางในวันหรือชั่วโมงแรกหลังคลอดเนื่องจากพวกเขาไม่ส่งผลกระทบต่อการผลิตหรือองค์ประกอบของเต้านมแม้ว่าผู้เชี่ยวชาญบางคนคิดว่าปลอดภัยกว่ารอสี่ถึงหกสัปดาห์หลังจากให้ กับแสง
การฉีดฮอร์โมน
การฉีดฮอร์โมนโปรเจสติน พวกเขาเป็นอีกวิธีฮอร์โมนที่เข้ากันได้ในระหว่างการให้นมบุตรซึ่งมีความน่าเชื่อถือสูงมากหากใช้อย่างถูกต้อง
แพทย์หรือพยาบาลจะต้องได้รับการดูแลทุกไตรมาสดังนั้นข้อเสียเปรียบหลักคือต้องจำไว้ว่าให้ส่งตรงเวลาเพื่อไม่ให้เสียประสิทธิภาพ
ในVitónicaนี่คือยาคุมกำเนิดที่ล้ำยุคที่สุด: แพทช์ที่มี microajugas จัดการด้วยตนเองที่จะให้การดำเนินการเป็นเวลานาน แหวนช่องคลอด
แหวนช่องคลอดหรือรายเดือน ประกอบด้วยแหวนหรือแหวนของวัสดุพลาสติกที่มีความยืดหยุ่นซึ่งวางอยู่ในช่องคลอดปล่อยฮอร์โมนเพศหญิงเหมือนกับเม็ดคุมกำเนิดในขนาดต่ำและคงที่ ใช้งานได้ดีมีประสิทธิภาพ 99%
วงแหวนส่วนใหญ่รวมเอสโตรเจนและโปรเจสตินดังนั้นพวกเขาจะไม่ปลอดภัยในระหว่างการให้นม อย่างไรก็ตามคุณสามารถหาแหวนในช่องคลอดที่ไม่มีฮอร์โมนเอสโตรเจนได้ แต่คุณต้องรอการมีส่วนร่วมของมดลูกและคำนึงถึงผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นได้ (การระคายเคืองปวดและรู้สึกไม่สบายบางอย่างในระหว่างมีเพศสัมพันธ์)
วิธีธรรมชาติ
วิธีการคุมกำเนิดตามธรรมชาตินั้นขึ้นอยู่กับการตรวจจับการตกไข่โดยมีวัตถุประสงค์ หลีกเลี่ยงการมีเพศสัมพันธ์ในวันที่อุดมสมบูรณ์. แต่ในระหว่างการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อาจเป็นเรื่องยากมากที่จะระบุวันเหล่านั้นดังนั้น "การเลิกบุหรี่" ตามปฏิทินวงจรการตกไข่ ไม่ใช่ตัวเลือกที่น่าเชื่อถือที่สุด.
ในทารกและอื่น ๆ คุณมีวันอะไรที่อุดมสมบูรณ์?มีวิธีธรรมชาติหลายประเภทดังต่อไปนี้:
วิธีการเรียกเก็บเงิน
มันขึ้นอยู่กับการสังเกตของมูกปากมดลูกโดยคำนึงถึงลักษณะดังต่อไปนี้:
ในตอนท้ายของช่วงเวลานั้นมีความแห้งและไหลต่ำ
ในช่วงเวลาที่อุดมสมบูรณ์การไหลจะโปร่งใสยืดหยุ่นและใย (คล้ายกับไข่ขาว) มูกที่อุดมสมบูรณ์นี้ใช้เวลา 72 ชั่วโมงและเป็นช่วง 24 วันที่การตกไข่เกิดขึ้น
หลังจากอายุที่สมบูรณ์การไหลจะหนาและสูญเสียความยืดหยุ่นจนกระทั่งกฎมาถึงอีกครั้ง
แต่คุณต้องจำไว้ว่า สารคัดหลั่งในช่องคลอดระหว่างการให้นมบุตรนั้นไม่เหมือนกับที่เกิดขึ้นนอกการให้นมบุตรดังนั้นจึงเป็นการยากที่จะจำแนกลักษณะเหล่านี้
อุณหภูมิพื้นฐาน
อุณหภูมิฐานประกอบด้วย วัดอุณหภูมิเมื่อตื่น (พร้อมเครื่องวัดอุณหภูมิที่ฐาน) ก่อนที่จะลุกออกจากเตียงและสะท้อนให้เห็นในปฏิทินเพื่อดูวิวัฒนาการของมัน กราฟจะแสดงให้เราเห็นเมื่อเราตกไข่เพราะหลังจากวันที่อุดมสมบูรณ์อุณหภูมิก็เริ่มสูงขึ้นจนกว่ากฎจะมาถึง
การรักษาปากมดลูกด้วยตนเอง
เมื่อวัฏจักรเริ่มขึ้นปากมดลูกจะปิดและสัมผัสยากและเมื่อการตกไข่ใกล้เข้ามามันจะนุ่มและเปิด
โดยการคลำด้วยมือ ผู้หญิงสามารถรู้ได้ว่าเธออยู่ในช่วงเวลาใดของวงจรเนื่องจากถ้าตกไข่เต็มคอจะสูงจนเสียค่าใช้จ่ายในการสัมผัส ไม่ว่าในกรณีใด เทคนิคที่ซับซ้อนที่ต้องเรียนรู้และฝึกฝน หากต้องการทราบวิธีการชื่นชมการเปลี่ยนแปลง
วิธีการซินเทอร์มอล
วิธีความร้อนใต้พิภพคือการรวมกันของทั้งสามวิธีจึงมีวิธีการตรวจจับการตกไข่ที่แม่นยำยิ่งขึ้น
นี่คือข้อมูลที่สำคัญที่สุดที่เราควรรู้ วิธีการคุมกำเนิดที่เราสามารถใช้ได้ถ้าเราให้นมลูก. อย่างไรก็ตามหากคุณมีคำถามหรือข้อสงสัยใด ๆ ขอแนะนำให้ไปที่นรีแพทย์ คุณสามารถตรวจสอบ e-lactancia.org เว็บไซต์อ้างอิงเกี่ยวกับยาและการให้นมบุตร
ภาพถ่าย | iStock, Pixabay
