“ เราเป็นผู้ปกครองที่ยอดเยี่ยมแม้จะมีข้อบกพร่องของเรา” เราได้พูดคุยกับลูเซียกุมารแพทย์ของฉัน

LucíaGalánเป็นกุมารแพทย์ที่เราทุกคนต้องการให้เธอเข้าร่วมกับลูก ๆ ของเรา: เธออธิบายสิ่งต่าง ๆ ด้วยวิธีที่เข้าใจได้แก้ไขข้อสงสัยทั้งหมดและบอกเราว่าเราเป็นคุณแม่ที่ยอดเยี่ยม

เธอเป็นผู้เขียนบล็อกของ Lucia ซึ่งเป็นกุมารแพทย์ของฉันมีผู้เยี่ยมชมมากกว่า 15 ล้านคนและได้รับรางวัลBitácoras Prize สำหรับบล็อกสุขภาพและนวัตกรรมทางวิทยาศาสตร์ที่ดีที่สุด ตอนนี้เขาตีพิมพ์หนังสือเล่มที่สามของเขากับผู้จัดพิมพ์ Planeta, The Journey of Your Life ซึ่งเขาค้นพบด้วยประสบการณ์และความอ่อนไหวของเขาแง่มุมของความเป็นแม่ที่มักจะไม่พูดถึง

ในหนังสือเล่มที่สามนี้คุณเข้าใกล้“ สิ่งที่พวกเขาไม่ได้บอกคุณเกี่ยวกับความเป็นแม่” เช่นหลังคลอด คุณพบกับคุณแม่หลายคนที่ขึ้นเขาบนเวทีนี้หรือไม่?

ผู้ปกครองจำนวนมากโดยเฉพาะผู้ที่มาเป็นครั้งแรกจะหายไปทั้งหมดในสัปดาห์แรกซึ่งอาจเป็นเรื่องยากมาก กุมารแพทย์เห็นมารดาเป็นจำนวนมากหลังคลอดเต็มรูปแบบเพราะในช่วงสองสามเดือนแรกมีการแก้ไขหลายอย่าง ฉันได้รับข้อมูลจำนวนมากและทรัพยากรสำหรับทารกแรกเกิด แต่ใครจะดูแลแม่ใหม่และพ่อใหม่ ไม่มีใครรู้สึนามิทางอารมณ์ที่จะมีลูกจนกว่าคุณจะมีชีวิตอยู่และรู้สึกถึงมันและกับฉันไม่ว่าในอาชีพหรือในการปฏิบัติที่ไม่มีใครบอกฉันหรืออธิบายวิธีการปฏิบัติต่อแม่เหล่านี้ ในความเป็นจริงโดยส่วนตัวเมื่อฉันผ่านมันฉันรู้สึกโดดเดี่ยว

กุญแจสำคัญในการช่วยเหลือครอบครัวในระยะนี้คืออะไร?

ความเอาใจใส่มากมาย คุณต้องอุทิศแบบสอบถามส่วนใหญ่เพื่อฟังและติดตาม ถามผู้ปกครองว่าพวกเขาห่วงใยอะไรพวกเขาต้องการเราจะช่วยพวกเขาและให้คำแนะนำได้อย่างไรโดยไม่ต้องใช้วิจารณญาณที่มีคุณค่า

"กุมารแพทย์ต้องฟังผู้ปกครองมากกว่านี้ในการปรึกษาหารือ"

ทำไมคุณบอกในหนังสือของคุณว่าความสมบูรณ์แบบคือศัตรูของเรา

ความสมบูรณ์ไม่มีอยู่ในเรามันไม่มีอยู่ในลูกของเราในคู่ของเราหรือในชีวิตของเรา อุดมคติที่สมบูรณ์แบบสิ่งเดียวที่สร้างขึ้นคือความรู้สึกผิดเมื่อคุณค้นพบว่าคุณไม่ได้มาหรือกำลังจะมาถึง ระดับของความต้องการตนเองและในส่วนของสังคมนั้นสูงมากหรือเราเริ่มทึกทักว่าเราเป็นพ่อแม่ที่ยอดเยี่ยมแม้กับความไม่สมบูรณ์ของเราและถึงแม้จะไม่ถึงสิ่งที่เราคาดหวังไว้ ตลอดการเดินทาง

คุณจะพูดอะไรกับผู้ปกครองที่รู้สึกผิดเพราะพวกเขาไม่ได้ใช้เวลากับลูก ๆ

ฉันจะบอกว่า: ใจเย็น ๆ คุณทำได้ดี บางวันคุณจะมาถึงวันอื่น ๆ ที่คุณจะไม่ อย่าโทษตัวเอง เวลาที่คุณอยู่กับครอบครัวของคุณอุทิศให้พวกเขาเป็นพิเศษสำหรับพวกเขาและเวลาที่คุณไม่อยู่อย่าโทษตัวเอง เราต้องมีชีวิตอยู่เราต้องทำงาน ไม่มีอะไรเกิดขึ้นกับการทำกิจกรรมนอกความเป็นพ่อ

"ไม่มีใครให้ความเห็นเกี่ยวกับวิธีการสอนลูกของคุณ"

ทุกวันนี้ดูเหมือนว่าแม่จะต้องเลือกข้างในการเลี้ยงดูและอดทนต่อการวิพากษ์วิจารณ์และการตัดสินที่มีคุณค่ามากมายเราจะป้องกันตัวเองจากสิ่งนี้ได้อย่างไร?

สิ่งเหล่านี้ทำให้ฉันกลัว มันใช้ได้ดีกับการตัดสิน แต่มันก็ใช้ได้ดีกับป้ายกำกับ ทั้งหมดนี้จบลงด้วยคำเดียว: เคารพ การตัดสินใจของคุณภายใต้หลังคาบ้านทำให้คุณมีความสุขหรือไม่? พวกเขาทำให้คุณมีความสุขหรือไม่? ไม่มีใครมีสิทธิที่จะแสดงความคิดเห็นเกี่ยวกับวิธีการเลี้ยงดูหรือให้การศึกษาแก่บุตรหลานของคุณ นั่นเริ่มต้นด้วยตัวคุณเอง เราต้องเป็นตัวอย่างให้กับลูกหลานของเราโดยไม่ตัดสินผู้อื่นและเราต้อง จำกัด คนเหล่านั้นที่ยืนกรานเข้าครัวของบ้านเราเพื่อดูว่าเราทำอะไรหรือหยุดทำ พ่อแม่ต้องทำสับปะรดไม่ใช่โจมตี

ในเรื่องของอาหารเราถึงขั้นสุดขีดที่คุณสามารถรับสีเขียวโดยให้ลูกของคุณคุกกี้ คุณสมควรได้รับความคิดเห็นอะไร?

เราย้ายจากสุดขั้วไปอีกอันหนึ่ง อย่าพูดถึงเรื่องอาหารอ่านอย่างละเอียดและใช้แว่นขยายฉลากของผลิตภัณฑ์ทั้งหมดที่เข้ามาในบ้านของเรา มันเป็นความจริงที่ว่าเรามีปัญหาร้ายแรงในตารางซึ่งเป็นหนึ่งในอัตราที่สูงที่สุดของภาวะน้ำหนักเกินในวัยเด็กและโรคอ้วนในยุโรปและตัวเลขเหล่านี้ไม่ได้รับการจัดการมาก่อนสิ่งที่เราทำผิด คุณต้องวิจารณ์ตนเอง เราต้องให้คำแนะนำด้านสุขภาพและอาหารในทุกความคิดเห็นกับกุมารแพทย์ ตอนนี้จากที่นั่นเพื่อปีศาจแม่เพราะพวกเขาได้ให้ลูกของพวกเขาในวันเกิดอย่างใดอย่างหนึ่ง คุณต้องใช้สามัญสำนึกสมดุลรู้ดีว่าอาหารอะไรที่ไม่ควรใส่ในตะกร้าช้อปปิ้ง แต่ถ้าวันหนึ่งเราอยู่บนระเบียงและพวกเขาเอาขนมมาใส่เราอย่าเอะอะเลย

อีกประเด็นสำคัญใน "การเดินทางของชีวิตของคุณ" คือการศึกษาอารมณ์ของเด็ก ทำไมมันถึงสำคัญ?

ผู้คนที่มีความสมดุลทางอารมณ์มีความสุขยืดหยุ่นและเอาชนะความยากลำบากง่ายขึ้นมีความเห็นอกเห็นใจใจกว้างมากขึ้นอดทนมากกว่า ... ผู้ไม่ต้องการสิ่งนี้เพื่อตนเองและลูก ๆ ของเขา พวกเขาให้ความรู้แก่เราเกี่ยวกับสังคมแห่งความสำเร็จ แต่ไม่มีใครเตรียมเราให้ล้มเหลวตกหลุมรัก ... และพวกเขาเป็นอารมณ์ที่เป็นส่วนหนึ่งของชีวิตของเรา เราต้องให้การศึกษาแก่ลูกหลานของเราในทุกอารมณ์เพราะถ้าหากพวกเขาไม่พบคนพิการในอนาคต อย่างไรก็ตามเราต้องหลีกเลี่ยงการป้องกันมากเกินไป: เราจะต้องไม่พยายามทุกวิถีทางว่าลูกชายของเราจะไม่ล้มลงสิ่งที่เราต้องพยายามด้วยความแข็งแกร่งทั้งหมดคือการลุกขึ้นทุกครั้ง

ในฐานะที่เป็นแม่คุณรู้สึกผ่อนคลายกับอาชีพของคุณหรือว่าคุณเล่นกับคุณหรือเปล่า?

ฉันผ่านขั้นตอนทั้งหมดแล้ว เมื่อฉันมีลูกคนแรกของฉันฉันเป็นแม่ hypochondriacal สวย ฉันรู้สึกปวดร้าวมากเพราะฉันรู้มากขึ้นและทำให้ตัวเองตกอยู่ในสถานการณ์ที่เลวร้ายที่สุดโดยไม่รู้ตัวและมีเวลาที่แย่มาก ในช่วงหลายปีที่ผ่านมาฉันได้เรียนรู้ที่จะวางสิ่งต่าง ๆ ไว้ในที่ของพวกเขาและตอนนี้ฉันก็เป็นแม่ที่ค่อนข้างสงบและแฝงอยู่ในความเป็นจริงบางครั้งมันก็เกิดขึ้นกับฉัน

ในที่สุดเนื่องจากเราอยู่ในสัปดาห์การฉีดวัคซีนโลกคุณจะส่งข้อความอะไรถึงผู้ปกครองที่ยังสงสัยการฉีดวัคซีนของลูก ๆ

วัคซีนพร้อมกับยาปฏิชีวนะเป็นหนึ่งในความก้าวหน้าที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในยาปัจจุบัน พวกเขาช่วยชีวิตระหว่าง 2 และ 3 ล้านชีวิตทุกปี ในฐานะพ่อแม่เรามีความรับผิดชอบที่ยิ่งใหญ่เมื่อเราพาเด็ก ๆ มาสู่โลกซึ่งรับประกันสุขภาพร่างกายและอารมณ์ของพวกเขาและที่เกิดขึ้นเพื่อหลีกเลี่ยงโรคที่อาจทำให้เสียชีวิตหรือผลที่ตามมาตลอดชีวิต ฉันจะบอกผู้ปกครองให้ทำตามคำแนะนำของมืออาชีพคณะกรรมการผู้เชี่ยวชาญสมาคมวิทยาศาสตร์และฉีดวัคซีนลูก ๆ ของพวกเขา

ในทารกและอื่น ๆ กุมารแพทย์เป็นตัวเลขสำคัญในการตรวจสอบความผิดปกติทางจิตวิทยาในวัยเด็กและวัยรุ่นคุณยังมีข้อสงสัยหรือไม่? วัคซีนช่วยชีวิตคนได้สองถึงสามล้านชีวิตในแต่ละปี

คุณเป็นแม่ที่ยอดเยี่ยม (ภาคปฏิบัติ)

วันนี้ใน Amazon ราคา€ 16.05

การเดินทางในชีวิตของคุณ (ปฏิบัติ)

วันนี้ใน Amazon ราคา€ 16.05

วีดีโอ: บนใหนอย ฟงใหเยอะ กบวธเลยงลกวยรนใหไมดจนจาน. Balanced Mama (มีนาคม 2024).