หนังสือเล่มหนึ่งบอกว่าการดื่มแอลกอฮอล์ในระหว่างตั้งครรภ์ค่อนข้างปลอดภัย แต่ไม่เชื่อว่า: หากคุณคาดหวังว่าทารกจะไม่ลดลง

การบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในการตั้งครรภ์นั้นเป็นไปอย่างกว้างขวางและเป็นมาตรฐานที่แม้กระทั่งในการตั้งครรภ์ก็ยังมีคนที่เชื่อเช่นนั้น สำหรับเครื่องดื่มต่อวันไม่มีอะไรเกิดขึ้น. และแน่นอนว่าสิ่งพิมพ์เช่นหนังสือที่เขียนโดยนักเศรษฐศาสตร์ชาวอเมริกันซึ่งเริ่มรวบรวมการศึกษาบางอย่างไม่ได้ช่วยและกระจายอย่างสงบว่า "ค่อนข้างปลอดภัยที่จะดื่มไวน์สักแก้วต่อวันตั้งแต่ไตรมาสที่สองของการตั้งครรภ์"

ไม่เป็นเช่นนั้น การศึกษาทำให้ชัดเจนว่า ไม่มีแอลกอฮอล์ในปริมาณที่ปลอดภัยในการตั้งครรภ์ และด้วยเหตุนี้คำแนะนำของแพทย์และองค์กรเช่น WHO และศูนย์ควบคุมและป้องกันโรคแห่งสหรัฐอเมริกา (CDC) คือ: หากคุณคาดหวังว่าเด็กจะไม่ลดลง.

หนังสือที่ถกเถียงเกี่ยวกับความเชื่อที่เป็นที่นิยม

เมื่อเราอ่านบทความที่ตีพิมพ์โดย El Paísหนังสือเล่มนี้มีชื่อว่า 'Expecting Better' (ซึ่งสามารถแปลเป็น "Expecting Better" แก้ไขโดย Penguin Books) และเขียนโดย Emily Oster นักเศรษฐศาสตร์ชาวอเมริกันที่ Brown University ผู้เชี่ยวชาญ ในการบดอัดของข้อมูลที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพ

ในขณะตั้งครรภ์เธอตัดสินใจรวบรวมข้อมูลจากการศึกษาที่ตีพิมพ์ตั้งแต่ปี 1980 ที่เกี่ยวข้องกับการตั้งครรภ์ ในหนังสือของเขาอ้างอิงจากบทความเขารื้อ "ความเชื่อดั้งเดิมเกี่ยวกับการตั้งครรภ์" ในขณะที่นอกเหนือไปจากเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่คุณสามารถดื่มกาแฟและกินปลาดิบด้วยความสงบของจิตใจและนอนพักเพื่อป้องกันการคลอดก่อนกำหนดไม่มาก ฐาน จากนั้นเขาก็เขียนหนังสือเล่มที่สองเกี่ยวกับหัวข้อในการอบรมเลี้ยงดู แต่นั่นเป็นอีกเรื่อง

"มันค่อนข้างปลอดภัยที่จะดื่มไวน์หนึ่งแก้วต่อวันตั้งแต่ไตรมาสที่สองของการตั้งครรภ์คุณสามารถดื่มกาแฟกินปลาดิบและพักผ่อนบนเตียงเพื่อหลีกเลี่ยงการคลอดก่อนกำหนดไม่ได้มีพื้นฐานมากนัก" หนังสือเล่มหนึ่งได้รื้อหัวข้อที่เกี่ยวกับการตั้งครรภ์ //t.co/NEvlDcoIry
- EL PAÍS (@el_pais) 7 กรกฎาคม 2019

มีปัญหาที่สามารถพูดคุยได้แน่นอนมีความเชื่อมากมายที่ไม่เป็นความจริงและยังคงซ้ำซ้อนกัน แต่สิ่งที่ไม่มีการอภิปรายก็คือ แอลกอฮอล์และการบริโภคปลาดิบไม่ปลอดภัยในการตั้งครรภ์. ในครั้งแรกที่เราจะพูดถึงต่อไปและในปลาเพียงแค่บอกว่า Anisakis เป็นปรสิตที่สามารถมีปลาดิบและอาจทำให้เกิดพิษหรือการติดเชื้อ

แอลกอฮอล์เป็นอันตรายต่อทารก

สิ่งที่แม่ดื่มข้ามรกไปถึงทารก แต่มันก็น่าเศร้าที่มีความรู้น้อยมากเกี่ยวกับเรื่องนี้

Svetlana Popova นักวิทยาศาสตร์ที่ศูนย์การติดยาเสพติดและสุขภาพจิต (CAMH) ในโตรอนโต (แคนาดา) และรองศาสตราจารย์ที่ Dalla Lana School of Public สาธารณสุขและที่คณะสังคมสงเคราะห์ปัจจัย Inwentash (FIFSW) ของมหาวิทยาลัยโตรอนโตใน บทสัมภาษณ์ที่เผยแพร่โดย WHO และรับรองว่า:

"เราประเมินว่าทั่วโลก ผู้หญิงหนึ่งใน 10 คนโดยเฉลี่ยดื่มแอลกอฮอล์ในระหว่างตั้งครรภ์และ 20% ของผู้หญิงเหล่านี้ดื่มอย่างตั้งใจซึ่งหมายความว่าพวกเขากินเครื่องดื่มแอลกอฮอล์สี่หรือมากกว่านั้นในแต่ละโอกาส
การดื่มการดื่มสุราเป็นสาเหตุโดยตรงของอาการของทารกในครรภ์จากแอลกอฮอล์หรือ TEAF (ความผิดปกติของคลื่นความถี่ของทารกในครรภ์) ข้อสรุปเหล่านี้น่าตกใจเนื่องจากครึ่งหนึ่งของการตั้งครรภ์ในประเทศที่พัฒนาแล้วและกว่า 80% ในประเทศกำลังพัฒนาไม่ได้วางแผนไว้ ซึ่งหมายความว่าผู้หญิงหลายคนไม่ทราบว่าพวกเขากำลังตั้งครรภ์ในช่วงแรกของการตั้งครรภ์และดื่มต่อไป "

รกแกะจะไม่กรองแอลกอฮอล์ที่แม่บริโภค การบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในการตั้งครรภ์เป็นหนึ่งในสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของภาวะปัญญาอ่อนและยังเกี่ยวข้องกับความเสี่ยงอื่น ๆ เช่นความผิดปกติ, การชะลอการเจริญเติบโต, น้ำหนักต่ำ, ปัญหาการเรียนรู้และการบริโภคที่สำคัญในระหว่างการตั้งครรภ์ทารก พวกเขาเกิดมาพร้อมกับอาการแอลกอฮอล์ในครรภ์

และผู้เชี่ยวชาญเพิ่ม:

"ในบางประเทศความชุกของ TEAF (ความผิดปกติของคลื่นความถี่ของทารกในครรภ์) อาจสูงกว่าข้อบกพร่องที่มีมา แต่กำเนิดเช่น anencephaly, Down syndrome, spina bifida และ trisomy 18"

นั่นคือมันถูกเปรียบเทียบกับข้อบกพร่องที่มีมา แต่กำเนิดซึ่งสูงขึ้นในบางประเทศซึ่งเป็นผลมาจากบางสิ่งที่หลีกเลี่ยงได้อย่างสมบูรณ์ด้วยการป้องกันแบบง่าย ๆ : อย่าดื่มแอลกอฮอล์.

ในทารกและอื่น ๆ การดื่มแอลกอฮอล์เล็กน้อยในระหว่างตั้งครรภ์เป็นการปรับเปลี่ยนใบหน้าของทารก

ในสหราชอาณาจักรหนึ่งในประเทศที่ได้รับผลกระทบมากที่สุดจากปัญหานี้แนวทางของรัฐบาลได้รับการดูแลรักษาซึ่งแนะนำให้ดื่มเครื่องดื่มไม่เกินสองครั้งต่อสัปดาห์สำหรับหญิงตั้งครรภ์ แต่สิ่งเหล่านี้เปลี่ยนไปเนื่องจากงานวิจัยใหม่ ข้อสรุปยังชัดเจนเกี่ยวกับสิ่งที่เรียกว่าการบริโภคในระดับปานกลาง:

"หลักฐานเกี่ยวกับผลกระทบของการดื่มแอลกอฮอล์ถึง 32 กรัมต่อสัปดาห์นั้นหายากอย่างไรก็ตามเนื่องจากมีหลักฐานบางอย่างที่ว่าแม้การดื่มแอลกอฮอล์ก่อนคลอดจำนวนเล็กน้อยก็สัมพันธ์กับน้ำหนักทารกแรกเกิดน้อย การคลอดก่อนกำหนด ควรงดเว้นเป็นข้อควรระวัง".

การรับรู้มากขึ้นและการหลอกลวงน้อยลง

ควรมีความตระหนักในสังคมมากขึ้นเกี่ยวกับความเสี่ยงของการดื่มแอลกอฮอล์โดยทั่วไปและโดยเฉพาะอย่างยิ่งในการตั้งครรภ์ แอลกอฮอล์ทำให้เกิดความเสียหายต่อระบบประสาทและระบบประสาทในระยะยาวและข้อมูลทั้งหมดที่มีให้กับหญิงตั้งครรภ์ควรสอดคล้องกันในเรื่องนั้น โดยไม่ก่อให้เกิดความสับสนหรือมาตรการครึ่งหนึ่ง. มันเป็นขั้นตอนที่ทารกกำลังก่อตัวและเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะปกป้องเขาจากสารอันตรายที่อาจส่งผลกระทบต่อการพัฒนาของเขา

สิ่งมีชีวิตแต่ละอย่างนั้นแตกต่างกันและสิ่งที่หญิงตั้งครรภ์ไม่สามารถทำอะไรได้ ไม่มีแอลกอฮอล์ขั้นต่ำที่สามารถพิจารณาได้ว่าปลอดภัยดังนั้น หากคุณกำลังตั้งครรภ์ปริมาณแอลกอฮอล์ที่แนะนำคือศูนย์.

แม้ว่าคุณกำลังจะตั้งครรภ์ทั้งคุณและคู่ของคุณควรทำตามคำแนะนำเดียวกัน CDC (ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค) ในสหรัฐอเมริกาได้ขยายคำแนะนำนี้ไปยังผู้หญิงทุกวัยที่ไม่ได้ใช้ยาคุมกำเนิดเนื่องจากพวกเขาดื่มแอลกอฮอล์ในช่วงสัปดาห์แรกเมื่อผู้หญิงไม่ทราบว่าเธอกำลังตั้งครรภ์หรือไม่ นอกจากนี้ยังมีความเสี่ยงต่อทารกในครรภ์

ในทารกและแอลกอฮอล์เป็นศูนย์ในการตั้งครรภ์: เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ควรเตือนในการติดฉลากความเสี่ยงของการบริโภคของพวกเขาสำหรับหญิงตั้งครรภ์

ในเครือข่ายปฏิกิริยาต่อบทความไม่รอ ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพอย่าง Julio Basulto หรือLucía Mi Pediatra ออกมาปฏิเสธสิ่งที่ปกป้องไว้ในหนังสือเพราะ ไม่ใช่หัวข้อที่จะถอดประกอบ. มันเป็นวิทยาศาสตร์และการปฏิเสธว่าจะทำให้การตั้งครรภ์มีความเสี่ยง

สิ่งที่แยกออกมาจากหนังสือเล่มนี้ไม่ใช่ตำนาน @el_pais แต่เป็นสาธารณสุข: ผู้หญิงหนึ่งใน 67 คนที่ดื่มแอลกอฮอล์ในระหว่างตั้งครรภ์ @drmiguelmarcos @pcamarelles //t.co/FiqV4Ux7SW
- Julio Basulto (@JulioBasulto_DN) 7 กรกฎาคม 2019

มีอะไรที่ค่อนข้างแน่นอนว่าถ้าคุณดื่มแอลกอฮอล์ในระหว่างตั้งครรภ์เด็กอาจมีอาการแทรกซ้อนที่ร้ายแรง: กลุ่มอาการของโรคติดสุราในครรภ์เป็นโรคที่ป้องกันได้ 100%
ไม่มีขั้นต่ำที่ปลอดภัยจำนวนแอลกอฮอล์ในการตั้งครรภ์ #SaludSinBulos @SaludsinBulos //t.co/V2fUrhVdEj //t.co/8LhWwLzv2N
- Lucía, mi Pediatra (@luciapediatra) 7 กรกฎาคม 2019