คุณต้องการให้หน่วยความจำระยะสั้นของคุณทำงานได้ดีขึ้นหรือไม่ถ้าคำตอบคือใช่ให้ใช้เวลาบนอินเทอร์เน็ตน้อยลง

Erik Fransen เป็นนักวิจัยที่ KTH Royan Institute ในสตอกโฮล์มและยังเป็นสถาบันที่ศึกษาสมองมนุษย์ ความรู้ของเขาเกี่ยวกับร่างกายที่สำคัญนี้ทำให้เขายืนยันว่า "สมอง" มันถูกออกแบบมาเพื่อไม่ใช้งานบางส่วนซึ่งจะช่วยรวมหน่วยความจำระยะสั้น. ทฤษฎีเกี่ยวกับการทำงานของหน่วยความจำช่วยให้เราเข้าใจถึงความต้องการความสมดุลระหว่างกิจกรรม / การไม่เคลื่อนไหวดังนั้นการถ่ายโอนข้อมูลจากภายนอกสู่สมองของเรา ไม่เกินความสามารถในการประมวลผลของเรา.

การมีสมองที่ยุ่งอยู่ตลอดเวลายังป้องกันไม่ให้ "สะอาด" ทุกสิ่งที่คุณไม่ต้องการเพิ่มประสิทธิภาพการดำเนินการนี้ และตอนนี้เรามาถึงจุดสำคัญของเรื่อง: เพราะฟรานเซนระบุว่า เมื่อบุคคลใช้เวลา "ออนไลน์" มากเกินไปสิ่งนี้อาจนำไปสู่การใช้สมองมากเกินไปเนื่องจากมีการเปิดเผยข้อมูลมากเกินไปซึ่งไม่ใช่ทั้งหมดจะถูกเก็บถาวร (ดังนั้นจากมุมมองที่ใช้งานได้จริงจึงไม่สมเหตุสมผลมากนัก) และเป็นที่ "หน่วยความจำการทำงาน" หรือระยะสั้นซึ่งเป็นสิ่งที่ กรองและค้นหาข้อมูลที่เราต้องการมันเป็นทรัพยากรที่ไม่ จำกัดและการเปิดรับอย่างต่อเนื่องกับเครือข่ายสังคมออนไลน์หรือเนื้อหาอินเทอร์เน็ตอื่น ๆ จะลดความจุลงเท่านั้น

ถ้าอย่างนั้นดีกว่าที่เราให้สมองของเรามีเวลาว่างมากขึ้นโดยไม่ต้องกลัวที่จะสูญเสียศักยภาพเพราะมันเป็นสิ่งที่ตรงกันข้ามที่เราจะประสบความสำเร็จ: บันทึกการทำงานที่มีสุขภาพดีเตรียมที่จะทำงานอย่างสมบูรณ์. และถ้าเรายังคงสงสัยความสำคัญของฟังก์ชั่นอนุสรณ์นี้ฉันต้องบอกว่ามันเป็นเพียงสิ่งที่เข้ามาแทรกแซงการทำงานของฟังก์ชั่นการสื่อสารนั่นคือเราต้องการมันในวิธีที่ดีในการจำและแบ่งปันข้อมูลใช่ในชีวิตจริง บรรทัด)

เพราะคุณรู้เมื่อคุณกำลังสื่อสารเมื่อคุณพูดและฟังเมื่อคุณเขียนเมื่อคุณคิดว่าเมื่อคุณอ่าน ...

ดังนั้นหากคุณคิดว่าการพยายามที่จะรู้ทุกอย่างหรือเก็บข้อมูลจำนวนมากในขณะที่ท่องอินเทอร์เน็ตหรือเกี่ยวข้องกับโซเชียลเน็ตเวิร์กมันจะช่วยให้สมองของคุณซึมซับประมวลผลและใช้ทุกอย่างที่คุณได้รับ ... คุณผิด.

คุณรู้อยู่แล้ว: ดูแลและช่วยเหลือที่น่าแปลกใจที่คุณมีอยู่ในกะโหลกศีรษะและนั่นเป็นสาเหตุของหน้าที่อื่น ๆ มากมายจะทำงานได้ดีขึ้นและขอบคุณ และโดยวิธีการ: บอกเด็กวัยรุ่นของคุณด้วยและถ้าพวกเขายังเล็กให้ จำกัด เวลาอินเทอร์เน็ต นอกจากนี้ยังมีหลายเหตุผลที่ต้องทำในหมู่พวกเขาที่สามารถทำให้เกิดการติดยาเสพติด

วีดีโอ: Hans Rosling: Let my dataset change your mindset (อาจ 2024).