การศึกษาที่นำโดยทีมงานของสถาบันสุขภาพโลกแห่งบาร์เซโลนา (ISGlobal) ได้ข้อสรุปว่า ความเสี่ยงของการพัฒนาอาการของโรคสมาธิสั้น (ADHD) ในช่วงวัยเด็กมันขึ้นอยู่กับอาหารของแม่ในระหว่างตั้งครรภ์
การวิจัย 'อัตราส่วนก่อนคลอดโอเมก้า 6-Omega 3 และอาการของโรคสมาธิสั้น' ตีพิมพ์ในวารสารกุมารเวชศาสตร์วิเคราะห์ตัวอย่างพลาสมาจากสายสะดือเพื่อวัดระดับของโอเมก้า 6 และโอเมก้า 3 ที่ถึง ลูกอ่อนในครรภ์ จากการวิเคราะห์พบว่า สัดส่วนที่สูงขึ้นของโอเมก้า 6 เมื่อเทียบกับของโอเมก้า 3 ความเสี่ยงในการแสดงอาการสมาธิสั้นที่อายุเจ็ดปี
บทบาทของ Omega 3 และ Omega 6
เรารู้อยู่แล้วว่าการบริโภคโอเมก้า 3 ในระหว่างตั้งครรภ์นั้นดีต่อสุขภาพของลูกน้อยของเรา: ช่วยพัฒนาสมองปรับปรุงการทำงานของสมองและระบบประสาทและช่วยในการพัฒนาระบบประสาท
นอกจากนี้ยังมีการศึกษาที่แสดงให้เห็นว่าการกินอาหารที่อุดมด้วยกรดไขมันชนิดนี้จะช่วยลดความเสี่ยงของเด็กที่เป็นโรคหอบหืดหรือเป็นโรคภูมิแพ้
ในทารกและอื่น ๆ ในระหว่างตั้งครรภ์ให้ทานอาหารที่อุดมด้วยโอเมก้า 3และนั่นก็คือ โอเมก้า 6 และโอเมก้า 3 เป็นกรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อนโซ่ยาว พวกเขามีบทบาทสำคัญในการทำงานและสถาปัตยกรรมของระบบประสาทส่วนกลางโดยเฉพาะเมื่อสิ้นสุดการตั้งครรภ์ ทั้งสองได้รับส่วนใหญ่ผ่านการควบคุมอาหารและแข่งขันเพื่อรวมเข้ากับเยื่อหุ้มเซลล์
แต่พวกมันมีฟังก์ชั่นทางสรีรวิทยาที่ตรงข้ามกัน: โอเมก้า 6 ส่งเสริมสภาวะการอักเสบและโอเมก้า 3 ด้วยเหตุนี้จึงเป็นสิ่งสำคัญที่พวกเขาจะได้รับอย่างสมดุล การวิจัยก่อนหน้านี้ได้สังเกตเห็นแล้วว่าชายและหญิงที่มีอาการสมาธิสั้นแสดงอัตราส่วนโอเมก้า 6-Omega 3 ที่สูงขึ้น
วิธีการศึกษาได้ดำเนินการ
มันเข้าร่วมโดยเด็ก 600 คนจากสี่ภูมิภาคของสเปน (Asturias, Basque Country, Catalonia และชุมชน Valencian) ซึ่งทำงานร่วมกันในโครงการ INMA (เด็กและสิ่งแวดล้อม) ของศูนย์วิจัยชีวการแพทย์ในระบาดวิทยาและเครือข่ายสาธารณสุข .
นอกจากตัวอย่างพลาสมาจากสายสะดือแล้วยังมีการรวบรวมข้อมูลจากแบบสอบถามต่าง ๆ ที่มารดาตอบ และการประเมินอาการของโรคสมาธิสั้นนั้นดำเนินการผ่านแบบสอบถามมาตรฐานสองแบบที่ครูของเด็ก ๆ ทำเสร็จ (ตอนอายุสี่ขวบ) และจากพ่อแม่ (เจ็ดปี)
ในทารกและอื่น ๆ วิธีการที่จะรู้ว่าลูกของฉันมีสมาธิสั้น: อาการการทดสอบวิธีการดำเนินการวิธีการหลีกเลี่ยงการวินิจฉัยที่ผิดพลาดผลการวิจัยพบว่า สำหรับการเพิ่มขึ้นหนึ่งจุดในอัตราส่วน Omega 6: Omega 3 ที่พบในตัวอย่างสายสะดือจำนวนของอาการสมาธิสั้นที่อายุเจ็ดปีเพิ่มขึ้น 13%
ผู้เขียนแนะนำว่าอาจมีข้อผิดพลาดในการวัดที่สี่ปีเนื่องจากอาการที่ตรวจพบตั้งแต่อายุยังน้อยอาจเกิดจากความล่าช้าในการพัฒนาทางระบบประสาทภายในภาวะปกติ
"ผลลัพธ์ของเราสอดคล้องกับการศึกษาก่อนหน้านี้ที่สร้างความสัมพันธ์ระหว่างอัตราส่วนของโอเมก้า 6: โอเมก้า 3 ที่นำเสนอโดยแม่และผลกระทบต่าง ๆ ในการพัฒนาระบบประสาท"MónicaLópez-Vicente นักวิจัยจาก ISGlobal และผู้เข้าร่วมในการวิจัยกล่าว
การศึกษาครั้งนี้ทำให้เรา อีกหนึ่งหลักฐานเกี่ยวกับความสำคัญของอาหารของแม่ในระหว่างตั้งครรภ์
นี่ยังได้รับการระบุโดย Jordi Júlvezนักวิจัย ISGlobal และผู้เขียนการศึกษาซึ่งเพิ่ม:
"อุปทานของสารอาหารในช่วงแรกของชีวิตเป็นกุญแจสำคัญเนื่องจากมันเขียนโปรแกรมโครงสร้างและหน้าที่ของอวัยวะซึ่งมีผลกระทบต่อสุขภาพตลอดชีวิตเนื่องจากระยะเวลานานจำเป็นสำหรับ พัฒนาสมองเป็นอวัยวะที่มีความเสี่ยงต่อการเขียนโปรแกรมที่บกพร่องดังนั้นการเปลี่ยนแปลงประเภทนี้อาจนำไปสู่ความผิดปกติของระบบประสาท "
ภาพถ่าย | iStock
