การขาดวิตามินดีในการตั้งครรภ์อาจทำให้เกิดปัญหาทางภาษาในเด็ก

มีการศึกษาจำนวนมากที่ดำเนินการระหว่างการตั้งครรภ์เพื่อทราบว่าอะไรที่เหมาะสมที่สุดและสิ่งที่ไม่เหมาะสมที่สุดเพื่อให้แน่ใจว่าทารกในอนาคตมีสุขภาพที่ดีที่สุด

เราทุกคนเห็นได้ชัดว่าหญิงตั้งครรภ์ต้องใช้กรดโฟลิกในช่วงเดือนแรกและไอโอดีนตลอดการตั้งครรภ์แม้จะใช้ธาตุเหล็กในช่วงท้ายของมันหากนรีแพทย์เห็นว่าเหมาะสม

ตอนนี้นอกจากนี้ดูเหมือนว่ามันอาจจะน่าสนใจสำหรับคุณแม่ที่จะใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารวิตามินดีเพราะมีการตั้งข้อสังเกตว่า ผู้ที่ขาดวิตามินนี้อาจมีลูกที่พัฒนาการทางเสียงพูดแย่ลง และสิ่งที่อยากรู้คือ เป็นไปได้ว่าผู้หญิงหลายคนขาดดุล เนื่องจากธรรมชาติไม่ได้วางแผนที่จะทำงานในอาคารเพื่อย้ายภายในอาคารและเมื่อมีแดดเราจึงใส่ครีมบำรุง 2 ล้านชิ้นเพื่อที่ว่าดวงอาทิตย์จะกระเด้งออกมาจากผิวหนัง

เพื่อให้ได้ข้อสรุปนี้นักวิจัยจากมหาวิทยาลัยเวสเทิร์นออสเตรเลียได้ทำการศึกษาซึ่งพวกเขาต้องการค้นหาว่าอะไรคือความสัมพันธ์ระหว่างความเข้มข้นของวิตามินดีในแม่ระหว่างตั้งครรภ์กับพัฒนาการทางอารมณ์พฤติกรรมและการพูดของเด็ก

ในการศึกษานี้พวกเขาเก็บตัวอย่างของผู้หญิง 743 คนที่มีการวัดระดับวิตามินดีในสัปดาห์ที่ 18 ของการตั้งครรภ์ เมื่อพวกเขาเกิดลูกของพวกเขาประเมินตัวแปรที่เกี่ยวข้องกับพฤติกรรมและอารมณ์เมื่ออายุ 2, 5, 8, 10, 14 และ 17 ปี ด้านภาษาพบการพัฒนาเมื่ออายุ 5 และ 10 ปี

ผลการศึกษา

หลังจากสังเกตผลการศึกษานักวิจัยได้ข้อสรุปว่า ไม่มีความแตกต่างอย่างมีนัยสำคัญระหว่างระดับของวิตามินดีเมื่อแรกเกิดและการพัฒนาทางอารมณ์หรือความแตกต่างระหว่างพฤติกรรมของหนึ่งและเด็กคนอื่น ๆ.

อย่างไรก็ตามเมื่อประเมินการพัฒนาภาษาหลังจากการวิเคราะห์หลายอย่างข้ามตัวแปรต่าง ๆ ที่สามารถบิดเบือนข้อมูลพวกเขาสังเกตเห็นว่า ความเสี่ยงของผู้หญิงที่มีระดับวิตามินดีต่ำ (<46 nmol / L) มีเด็กที่มีปัญหาการพูดอย่างมีนัยสำคัญที่มีอายุมากกว่า (ยากขึ้นเป็นสองเท่า) สำหรับผู้หญิงที่มีระดับวิตามินดีที่ถูกต้อง (> 70 nmol / L)

ระดับวิตามินดีในผู้หญิงลดลงทุกปี

จากการศึกษาของผู้เขียนพบว่าสาเหตุหนึ่งที่ทำให้การศึกษาและพยายามรู้ว่าระดับวิตามินดีในระดับต่ำนั้นมีผลต่อเด็กในอนาคตคือระดับวิตามินดีในผู้หญิง (และประชากรใน โดยทั่วไปแน่นอน) พวกเขาถูกสงสัยว่าอยู่ในระดับต่ำในช่วงเริ่มต้นของการศึกษาและยังคงลดลงอย่างต่อเนื่องในช่วง 20 ปีที่ผ่านมา

เหตุผลที่ฉันกล่าวถึงในตอนต้นนั้นเป็นเหตุผลที่เกี่ยวข้องกับนิสัยและขนบธรรมเนียมของเรา วิธีที่ดีที่สุดในการทำให้วิตามินดีของร่างกายเพิ่มขึ้นคือดวงอาทิตย์หรือค่อนข้าง รังสีอุลตร้าไวโอเล็ตสัมผัสกับผิวของเรา. สิ่งนี้เคยเกิดขึ้นบ่อยครั้งเพราะเด็ก ๆ อาศัยอยู่ในสวนสาธารณะคนหนุ่มสาวใช้เวลาทั้งวันบนถนนผู้ใหญ่ซื้อสินค้าใกล้บ้านและไปเดินซื้อของและมีเวลาว่างมากกว่าปกติที่จะออกจากบ้าน

ตอนนี้เราอยู่ในบ้านทั้งกลางวันและกลางคืน เราออกจากงานและเข้าไปในรถบนรถบัสหรือบนรถไฟและดังนั้นเราแทบจะไม่ได้รับแสงของวันและในฤดูร้อนเมื่อพระอาทิตย์ตกดินเราถูกหุ้มห่อด้วยปัจจัยด้านบน 8 (ครีมที่มีปัจจัย 8 มันยับยั้งได้มากถึง 95% ของการผลิตวิตามินดีในผิวหนัง) ดังนั้นเราจึงสร้างวิตามินดีได้แทบระดับจะลดลงและร่างกายของเราเตรียมพร้อมที่จะจับดวงอาทิตย์และแปลง "อิทธิพล" ของวิตามินเหล่านี้อยู่โดยปราศจากมัน เพราะคนที่มาจากอาหารค่อนข้างน้อยและในที่สุดก็ไม่เพียงพอ

หญิงตั้งครรภ์ควรทานอาหารเสริมหรือไม่?

คำถามในตอนท้ายของวันคือว่าหญิงตั้งครรภ์ควรใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเพื่อหลีกเลี่ยงผลกระทบของการขาดดุลนี้ซึ่งคำตอบคือ "ขึ้นอยู่กับ"

สิ่งที่มีเหตุผลมากที่สุดคือต้องรู้ก่อนตั้งครรภ์หากมีการขาดดุลดังกล่าวเพื่อบรรเทาด้วยอาหารเสริมและ / หรือด้วยการ "เดินให้มากขึ้นและใช้รถให้น้อยลง" หากยังไม่เสร็จก็ควรทำในระหว่างตั้งครรภ์เพื่อทราบว่ามีการขาดดุลดังกล่าวหรือไม่และถ้าเสริมด้วยวิตามินดีไม่ว่าในกรณีใดนักวิจัยไม่ได้ให้ความเห็นเกี่ยวกับเรื่องนี้และในขณะที่พวกเขาบอกว่า ตัดสินใจอย่างเป็นรูปธรรม

ในกรณีที่ฉันบอกสิ่งที่พวกเขาพูดในสหรัฐอเมริกาที่ AAP (American Pediatric Association) ให้คำแนะนำการให้อาหารเสริม 200 IU / วันของวิตามินดีแก่ทารกแรกเกิดโดยเฉพาะถ้าพวกเขาให้นม (เพราะนมเทียมกำลังจะไปแล้ว อุดมไปด้วยวิตามินดีอุตสาหกรรมรู้ว่าศุลกากรของเรามีการเปลี่ยนแปลงในระยะเวลาอันสั้น) และสิ่งที่พวกเขาพูดในแคนาดาซึ่งสังคมกุมารเวชศาสตร์ของแคนาดาแนะนำว่า สตรีมีครรภ์หรือหญิงให้นมบุตรใช้ 2,000 IU ต่อวัน. ตอนนี้แคนาดาไม่ใช่สเปนดังนั้นการเสริมจึงค่อนข้างสมเหตุสมผล: แสงแดดน้อยกว่าระดับวิตามินดียิ่งกว่า

ในกรณีของเราเนื่องจากเรามีแสงแดดเพียงพอคำแนะนำนั้นชัดเจน: ทั้งหมดไปที่ถนน.