ตลาดนมแม่นั้นกว้างและมีความหลากหลาย เราสามารถหานมเริ่มต้นได้ถึงหกเดือนนมต่อเนื่องสำหรับเด็กอายุมากกว่า 6 เดือนและนมโตเริ่มต้นที่สิบสองเดือน
ก่อนปีที่ไม่มีใครสงสัยว่านมวัวไม่แนะนำสำหรับทารกดังนั้นตัวเลือกนั้นชัดเจนหรือคุณให้นมชนิดที่ 1 หรือเริ่มต้นสิบสองเดือนหรือจากหกคุณเปลี่ยนเป็น พิมพ์นม 2 (ทิ้งนมเต้านมซึ่งเรารู้ว่าเป็นอาหารที่เหมาะ)
อย่างไรก็ตามหลังจากสิบสองเดือนคำถามของสิ่งที่จะปรากฏขึ้น ทารกสามารถดื่มนมได้ต่อไป คุณสามารถดื่มนมที่กำลังเติบโตและคุณยังสามารถดื่มนมวัว. ความต้องการ (หรือต้องการ) เพื่อให้น้ำนมเจริญเติบโตในช่วงเวลาเริ่มต้นที่ 12 เดือนและตอนนี้ กระทรวงอาหารเยอรมัน เขาได้สร้างรายงานเพื่อพยายามที่จะทำให้กระจ่างเกี่ยวกับเรื่องนี้
แนะนำให้ใช้นมโตหรือไม่
ตามที่ระบุไว้ในรายงานนั้น สารอาหารที่เพิ่มเข้ามา (อย่าลืมว่าพวกมันอุดมด้วยนม) สามารถถูกปกคลุมด้วยอาหารสุขภาพดังนั้นจึงไม่จำเป็นต้องมุ่งเน้นไปที่การบริโภคนมประเภทนี้ ในความเป็นจริงเนื้อหาที่ควบคุมได้ไม่ดีของสารอาหารเหล่านี้บางชนิดทำให้ เพิ่มความเสี่ยงของการบริโภคที่มากเกินไป.
เมื่อพิจารณาถึงสถานการณ์นี้คำแนะนำของรายงานฉบับนี้คือจากปีที่แล้วที่จะดื่มนมวัวธรรมชาติที่ยังไม่ผ่านการแปรรูปและไม่ได้ปรุงแต่งนั่นคือนมที่เราผู้ใหญ่ดื่ม
นมอะไรให้กับเด็ก ๆ ทั้งหมดหรือไขมันต่ำ?
ไขมันมีชื่อเสียงที่ไม่ดีมากดังนั้นนอกเหนือไปจากการกำจัดพวกเขาให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้จากอาหารของเราเรายังมีแนวโน้มที่จะกำจัดพวกเขาออกจากอาหารของเด็กเมื่อมันกลายเป็นว่าเราต้องการพวกเขา มันก็กลายเป็นว่า พวกเขาต้องการไขมันมากกว่าเราเนื่องจากพวกมันกำลังเติบโตและเนื่องจากสมองของพวกเขาซึ่งกำลังพัฒนาอย่างรวดเร็วเวียนหัวต้องมีกรดไขมันเพื่อดำเนินการต่อไป
ด้วยเหตุนี้ ขอแนะนำให้ให้นมทั้งหมดแก่เด็ก และหลังจากนั้นสองปีให้เริ่มประเมินความต้องการที่จะเสนอผลิตภัณฑ์นมแบบกึ่งไขมันต่ำหรือไขมันต่ำทั้งนี้ขึ้นอยู่กับอาหารของเด็กแต่ละคน (ถ้าคุณได้รับไขมันจากปลาและอาหารอื่น ๆ ที่คุณสามารถทานแบบกึ่งไขมันต่ำ)
