ตลอดชีวิตของเราเราต้องผ่านขั้นตอนต่าง ๆ ที่เราสามารถแบ่งได้ในวัยเด็กวัยรุ่นและชีวิตผู้ใหญ่ อย่างไรก็ตามสิ่งเหล่านี้รวมถึง "ส่วน" ที่เล็กลงและชัดเจนยิ่งขึ้นซึ่งมีการเปลี่ยนแปลงต่าง ๆ เกิดขึ้นในการพัฒนาของเรา
หนึ่งในนั้นคือวัยรุ่นซึ่งมีตั้งแต่วัยแรกรุ่นจนถึงจุดเริ่มต้นของวัยผู้ใหญ่ เราบอกคุณทั้งหมดเกี่ยวกับสามขั้นตอนของวัยรุ่นและสิ่งที่คุณคาดหวังในแต่ละคน
วัยรุ่น
จากข้อมูลขององค์การอนามัยโลก (WHO) วัยรุ่นเป็นเวทีที่มีอายุระหว่าง 10 และ 19 ปีเพราะเด็กทุกคนไม่มีพัฒนาการตายตัวเนื่องจากแต่ละคนพัฒนาตามจังหวะของตนเอง
ในทารกและอื่น ๆ สิ่งเหล่านี้คือการเปลี่ยนแปลงทางกายภาพที่เด็ก ๆ จะได้สัมผัสทั้งก่อนและระหว่างวัยรุ่นด้วยเหตุนี้ขั้นตอนของวัยรุ่นไม่ได้ จำกัด อยู่แค่ในช่วงอายุที่เฉพาะเจาะจงเท่านั้น โดยทั่วไปจะแบ่งออกเป็นสาม: วัยรุ่นตอนต้นวัยรุ่นตอนกลางและวัยรุ่นตอนปลาย. นี่คือสิ่งที่คุณคาดหวังในแต่ละคน
วัยรุ่นตอนต้น
วัยรุ่นตอนต้นมักจะเกิดขึ้น จาก 10 และ 11 ปีถึง 13. นี่คือขั้นตอนของการเปลี่ยนแปลงจากเด็กไปสู่วัยรุ่นและพวกเขาเริ่มเห็นการเปลี่ยนแปลงที่มีชื่อเสียงครั้งแรกในการพัฒนาของเด็กและที่เกิดขึ้นในทางเร่ง
ในช่วงวัยรุ่นตอนต้นชื่อเสียงเกิดขึ้น "ยืด pubertal"ซึ่งกระดูกของร่างกายเริ่มมีการเติบโตอย่างรวดเร็วและไม่สม่ำเสมอซึ่งอาจมีลักษณะค่อนข้างงุ่มง่ามเมื่อพยายามประสานการเคลื่อนไหวและการปรากฏตัวของความรู้สึกไม่สบายในข้อต่อบางอย่างเป็นเรื่องปกติ
ในขั้นตอนนี้ ร่างกายก็เริ่มสร้างฮอร์โมนเพศผู้รับผิดชอบการเปลี่ยนแปลงทางกายภาพอื่น ๆ ที่จะเกิดขึ้นอย่างต่อเนื่องเช่นพัฒนาการของเต้านมและการมีประจำเดือนในกรณีของเด็กผู้หญิงและการเพิ่มปริมาณลูกอัณฑะและอวัยวะเพศชายในกรณีของเด็กชาย
ในทารกและอื่น ๆ คุณกลัวการมาถึงของ "การสนทนา" เพศสัมพันธ์กับลูกชายวัยรุ่นของคุณหรือไม่? ใจเย็น ๆ คุณไม่จำเป็นต้องทำอย่างที่คิดสำหรับทั้งคู่เสียงก็เริ่มเปลี่ยนไปและมีขนหัวหน่าวและซอกใบปรากฏขึ้นและมีเหงื่อออกมากขึ้นและมีการเปลี่ยนแปลงของกลิ่นตัว ผิวยังมีความมันมากขึ้นซึ่งจะช่วยทำให้เกิดสิวบนใบหน้า
แม้ว่าในช่วงเวลานี้การเปลี่ยนแปลงทางจิตวิทยาบางอย่างก็เริ่มเกิดขึ้นส่วนใหญ่เหล่านี้ พวกเขาจะถูกนำเสนอเป็นผลมาจากการเปลี่ยนแปลงทางกายภาพทั้งหมด สิ่งที่ร่างกายของคุณกำลังจะผ่าน พวกเขากำลังเผชิญกับการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ที่อาจทำให้สับสนและน่ากลัว
และความเป็นจริงของการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ทั้งหมด ทำให้เพื่อน ๆ เริ่มที่จะให้ความสำคัญกับการใช้ชีวิตเช่นเดียวกับพวกเขาดังนั้นผู้ปกครองจึงเริ่มย้ายไปที่พื้นหลังและเริ่มตั้งคำถามหรือลบล้างสิ่งต่างๆที่พวกเขาได้รับการบอกเล่า
วัยรุ่นตอนกลาง
ในช่วงวัยรุ่นตอนกลางซึ่ง มีอายุระหว่าง 14 ถึง 16 ปีร่างกายยังคงเติบโตและเปลี่ยนแปลง (โปรดจำไว้ว่าเด็กแต่ละคนและวัยรุ่นพัฒนาตามจังหวะของตนเอง) แต่ช้ากว่าเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงอย่างฉับพลันส่วนใหญ่ของวัยแรกรุ่นได้สิ้นสุดลงหรือก้าวหน้าไปมาก
ตอนนี้ เมื่อการเปลี่ยนแปลงเกิดขึ้นในระดับจิตวิทยา และการคิดเชิงนามธรรมพัฒนา วัยรุ่นเริ่มคิดถึงผลกระทบในอนาคตและค้นหาตัวตนของพวกเขาสร้างภาพของตัวเองเพื่อฉายภาพให้ผู้อื่น
ในเด็กทารกและวัยรุ่นอื่น ๆ : สิ่งเหล่านี้เป็นความเสี่ยงที่ใหญ่ที่สุดต่อสุขภาพของคุณตาม WHOเป็นเรื่องปกติที่จะคาดหวังให้พวกเขามีความเป็นตัวของตัวเองค่อนข้างมากและความสัมพันธ์กับพ่อแม่ก็ซับซ้อนมากเนื่องจากความจำเป็นที่จะต้องอยู่ในกลุ่มทางสังคมและเพิ่มความเป็นอิสระของผู้ปกครอง ในขั้นตอนนี้ เมื่อพวกเขาเสี่ยงต่อพฤติกรรมเสี่ยงเพื่อสุขภาพของพวกเขาเช่นยาเสพติดแอลกอฮอล์ยาสูบหรือเพศที่ไม่มีการป้องกัน
วัยรุ่นตอนปลาย
ช่วงปลายวัยรุ่นซึ่ง มันเกิดขึ้นระหว่างอายุ 17 และ 19 แต่สามารถขยายได้ถึง 21คือเมื่อการพัฒนาทางกายภาพและทางเพศสิ้นสุดลงในที่สุดและถึงการเติบโตทางด้านจิตใจซึ่งวัยรุ่นเริ่มวิตกกังวลมากขึ้นเกี่ยวกับอนาคตของพวกเขา
ในทารกและวัยรุ่นของเรากำลังค้นพบว่าพวกเขาเป็นใคร: จะช่วยให้พวกเขาเอาชนะความไม่มั่นคงได้อย่างไรถึงแม้ว่าเพื่อน ๆ จะยังคงมีความสำคัญในช่วงนี้ เริ่มให้ความสำคัญกับการแสวงหาและส่งเสริมความสัมพันธ์ส่วนบุคคลย้ายออกไปเล็กน้อยจากกลุ่มหรือเลือกมากกว่าเมื่อเลือกมิตรภาพเพราะพวกเขาไม่รู้สึกว่าจำเป็นต้องเป็นของหรือเรียกร้องความสนใจ
ในที่สุดพวกเขา เริ่มที่จะยอมรับและรู้สึกสะดวกสบายในร่างกายของคุณซึ่งเสร็จสิ้นการเปลี่ยนแปลงและพัฒนาแล้วซึ่งช่วยให้พวกเขาสามารถระบุตัวตนที่แท้จริงของพวกเขาได้อย่างเต็มที่ซึ่งขณะนี้รวมถึงโครงการจริงและเป้าหมายในชีวิต
ในขั้นตอนนี้ผู้ปกครองส่วนใหญ่คุ้นเคยกับอารมณ์แปรปรวนในเด็กแล้วและพฤติกรรมของวัยรุ่นดังนั้น ความสัมพันธ์กับพวกเขากลายเป็นที่รับได้มากขึ้นเปรียบเทียบกับสองช่วงแรกของวัยรุ่น
โดยทั่วไปแล้ววัยรุ่นเป็นช่วงเวลาแห่งการเปลี่ยนแปลงที่ยิ่งใหญ่สำหรับทั้งพ่อแม่และเด็ก ๆ แต่มันเป็นสิ่งที่พวกเขายังต้องการเรามากขึ้นกว่าเดิม รู้ดี ขั้นตอนของวัยรุ่นเราสามารถรู้ได้อย่างแม่นยำยิ่งขึ้นว่าจะคาดหวังอะไรแจ้งให้เราทราบและสามารถติดตามพวกเขาได้ในระหว่างการเปลี่ยนไปใช้ชีวิตผู้ใหญ่
ภาพถ่าย | iStock
