หญิงตั้งครรภ์ที่มีความมักมากในกามมักจะประสบหลังคลอด

การสูญเสียปัสสาวะโดยไม่สมัครใจนั้นค่อนข้างบ่อยในการตั้งครรภ์โดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจากเดือนที่ห้าหรือหกเนื่องจากการเพิ่มขนาดของลำไส้ เป็นปกติอย่างแน่นอนและมักจะหายไปหลังคลอด อย่างไรก็ตามขอแนะนำให้ป้องกันไม่ให้พวกเขาเพราะผลกระทบของพวกเขาสามารถอยู่ได้แม้หลังคลอด

การศึกษาดำเนินการกับแม่ใหม่มากกว่า 1,100 คนกล่าวว่า ผู้หญิงที่ทุกข์ทรมานจากความไม่หยุดยั้งในระหว่างตั้งครรภ์มีแนวโน้มที่จะประสบหลังการตั้งครรภ์.

จากจำนวนทั้งหมด 39 เปอร์เซ็นต์ของหญิงตั้งครรภ์ได้รับการกลั้นปัสสาวะไม่อยู่และ 10% ในบางครั้งในระหว่างตั้งครรภ์ ผู้หญิงเหล่านี้มีแนวโน้มที่จะมีอาการสามถึงหกเท่าในเวลาเจ็ดสัปดาห์หลังคลอดมากกว่าคนที่ไม่เคยมีอาการกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ในระหว่างตั้งครรภ์

การเพิ่มน้ำหนักส่วนเกินในการตั้งครรภ์เป็นปัจจัยเสี่ยงเช่นเดียวกับการคลอดทางช่องคลอดมากกว่าการผ่าตัดคลอดตามธรรมชาติเนื่องจากกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานขยับ พื้นอุ้งเชิงกรานถูกสร้างขึ้นโดยกลุ่มของกล้ามเนื้อเปลญวนรูปทรงที่รู้จักกันน้อยที่รองรับกระเพาะปัสสาวะมดลูกและทวารหนัก เมื่อทารกเกิดทางช่องคลอดกล้ามเนื้อเหล่านี้จะได้รับผลกระทบซึ่งไม่ได้เกิดขึ้นจากการผ่าตัดคลอด

ข่าวดีก็คือมีวิธีการป้องกันไม่หยุดยั้งที่จะหลีกเลี่ยงความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของความทุกข์ทรมานในอนาคต

การควบคุมน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นในการตั้งครรภ์เป็นหนึ่งในนั้นเช่นเดียวกับการออกกำลังกายเตรียมความพร้อมเพื่อเสริมความแข็งแกร่งของอุ้งเชิงกราน พวกเขาเป็นกล้ามเนื้อซึ่งเมื่อออกกำลังกายจะกลายเป็นความต้านทานและมีความยืดหยุ่นมากขึ้นเพิ่มการควบคุมของพื้นที่และลดโอกาสของความทุกข์ทรมานจากความมักมากในกาม

ในทางกลับกันการออกกำลังกายสำหรับอุ้งเชิงกรานเช่น Kegel แบบฝึกหัดแม่นยำเพราะความยืดหยุ่นที่พวกเขาให้กับกล้ามเนื้อในพื้นที่ช่วยลดความเสี่ยงของการใช้แรงงานฉาก แผลใน perineum ซึ่งในทางกลับกันยังเพิ่มโอกาสในการทุกข์ทรมานจากความมักมากในกามหลังคลอด

แน่นอนว่าการเลือกใช้การผ่าตัดคลอดไม่ใช่กลยุทธ์ที่ใช้การได้เพื่อลดความเสี่ยงของการกลั้นปัสสาวะไม่ได้ แต่หลีกเลี่ยงการทำหัตถการและการใช้เครื่องมือเช่นคีมในการคลอดบุตร

การรักษาเพื่อหลีกเลี่ยงการกลั้นปัสสาวะไม่อยู่คือการออกกำลังกายเพื่อเสริมความแข็งแรงของอุ้งเชิงกรานทั้งในระหว่างตั้งครรภ์และหลังคลอดบุตร แต่ไม่แนะนำให้ทำทันทีหลังคลอดเนื่องจากอาจทำให้ปัญหารุนแรงขึ้น

วีดีโอ: เคลยรดรามา คนทองนวดไดหรอไม นวดคนทอง (อาจ 2024).