การกล้าแสดงออกอย่างเหมาะสมช่วยให้เด็กเข้าใจว่าพวกเขามีสิทธิ์พวกเขาสามารถขอความช่วยเหลือทำให้พวกเขาเคารพตนเองและกับผู้อื่น ... และมีความภาคภูมิใจในตนเองที่ดี การแสดงออกถึงความมั่นใจไม่ใช่สิ่งที่คุณเกิดมา แต่ได้รับการสอน: เราบอกคุณถึงวิธีการสอนลูกของคุณให้กล้าแสดงออกอย่างเหมาะสม
อหังการคืออะไร?
มีสามวิธีที่ดีในการประพฤติตนกับผู้อื่น: สไตล์ก้าวร้าวก้าวร้าวและแน่วแน่
อยู่เฉยๆ มันเป็นลักษณะที่เงียบไม่แสดงความต้องการของพวกเขา "ไม่รบกวน" เพราะคนอื่นไปก่อนหรือเพราะ ... ทำไม? พวกเขาไม่ถามเพราะไม่เชื่อว่าคนอื่นจะใช้เวลาช่วยพวกเขา
เราเป็นคนขี้เกียจเมื่อเราปล่อยให้คนอื่นเลือก (ภาพยนตร์เมนูโชคชะตาหรือสิ่งที่ใหญ่กว่า) เมื่อเราโกรธเพราะไม่ได้พูดในสิ่งที่เราต้องการ
เด็กที่อยู่เฉยๆเป็นคนที่ให้คนอื่นเลือกเกมคนที่ไม่พูดอะไรเลย แต่ก็รู้สึกเศร้าเพราะ "คุณไม่เคยเล่นในสิ่งที่ฉันต้องการ"
ก้าวร้าว เขาแสดงออกถึงความต้องการใช่ แต่วิธีที่แย่ที่สุดที่เป็นไปได้ด้วยรูปแบบที่ไม่ดีและทำให้คนอื่นรู้สึกไม่ดี นอกจากนี้เขาไม่เห็นว่ามันเป็นความต้องการ แต่เป็นเอกสารที่ต้องเข้าร่วมใช่หรือใช่
เด็กที่มีสไตล์ก้าวร้าว (เพื่อไม่ให้สับสนกับพฤติกรรมก้าวร้าวเพราะไม่เหมือนกัน) เป็นเกมที่ผูกขาดเกมการเป็น“ เจ้ากี้เจ้าการ” ผู้ที่ตะโกนเมื่อเขาต้องการบางสิ่งคนที่บอกอีกว่าของเล่นของเขาเป็น คนเซ่อเพราะคุณเท่ห์กว่า
ในทารกและอีกเจ็ดปุ่มที่จะสอนลูกของคุณให้ปกป้องตนเองโดยไม่ใช้ความรุนแรงสำหรับส่วนของเขาคน แน่วแน่ มันเป็นสิ่งที่แสดงออกและเรียกร้องให้ตอบสนองความต้องการของพวกเขาในขณะที่ให้ความเคารพต่อผู้อื่น เด็กที่กล้าแสดงออกนั้นพูดถึงความรู้สึกของเขาสิ่งที่เขาชอบและสิ่งที่เขาไม่ได้ทำ (และนี่คือกุญแจสำคัญเราจะเห็นในภายหลัง) เสนอและไม่เพียง แต่ถูกพาตัวไป
เหตุใดจึงสำคัญที่บุตรหลานของเราต้องกล้าแสดงออกอย่างเหมาะสม?
อหังการช่วยให้เราบรรลุสิ่งที่เราต้องการสิ่งที่เราต้องการ แต่มันก็ทำให้เรารักกันเคารพตนเองและผู้อื่น
เด็กที่กล้าแสดงออก (และผู้ใหญ่):
- แก้ไขข้อขัดแย้งได้ดีกว่า (และพวกเขารู้สึกไม่ดีกับพวกเขาน้อยลง) ซึ่งหมายความว่าพวกเขาทำให้การจัดการทางอารมณ์ที่ดีขึ้นของสถานการณ์ด้วยองค์ประกอบที่ต่ำกว่าของความยุ่งยาก
- พวกเขาทำให้เพื่อน ๆ ง่ายขึ้น
- ดังที่คุณทราบว่าความคิดเห็นของคุณความคิดและการกระทำของคุณมีความสำคัญและต้องเป็น ที่เคารพนับถือ พวกเขามีความภาคภูมิใจในตนเองที่ดีกว่า
- พวกเขามี ความมั่นใจในตนเอง และพวกเขารู้ว่าพวกเขาไม่สามารถปฏิเสธได้ซึ่งมีความสำคัญต่อหลายสิ่งหลายอย่างรวมถึงการป้องกันการล่วงละเมิดหรือการกลั่นแกล้งในโรงเรียน
- พวกเขายังมีโอกาสน้อยที่จะรังแกเด็กคนอื่นเนื่องจากพวกเขาเข้าใจถึงความสำคัญของการเคารพผู้อื่น
- พวกเขามีความเห็นอกเห็นใจมากขึ้น
ในทารกและอื่น ๆ วิธีสอนลูกของคุณให้มองโลกในแง่ดีสิทธิการแสดงออกที่เหมาะสม
มีจำนวน สิทธิการแสดงออกที่เหมาะสม มันคุ้มค่าสำหรับลูกหลานของเราที่จะเรียนรู้และบูรณาการพวกเขาเป็นพื้นฐานที่ดีที่สุดสำหรับการเป็นผู้ใหญ่ที่กล้าแสดงออก ในบรรดาสิทธิเหล่านั้นห้าสิ่งที่สำคัญอย่างยิ่งโดดเด่น:
- มีสิทธิ์ที่จะมีความเห็นความคิดและความเชื่อของคุณเอง
- สิทธิในการขอความช่วยเหลือ (ร่างกายหรืออารมณ์)
- ถูกต้องที่จะรู้สึกและแสดงความเจ็บปวด
- สิทธิที่จะได้รับการปฏิบัติอย่างมีศักดิ์ศรี:
- สิทธิที่จะปฏิเสธ
เราจะสอนลูกของเราให้กล้าแสดงออกมากขึ้นได้อย่างไร
อย่างที่ฉันบอกคุณเสมอเพราะมันเป็นเรื่องจริงไม่ใช่เพื่ออะไรอย่างอื่นวิธีที่ดีที่สุดในการสอนลูกของเราคือ ด้วยตัวอย่าง. สิ่งที่ดีเกี่ยวกับสิ่งนี้สิ่งที่ยอดเยี่ยมเกี่ยวกับการเป็นพ่อแม่คือการสอนพวกเขาบังคับให้เราใช้วิธีใดวิธีหนึ่งในการฝึกฝนและเป็นปรากฎการณ์สำหรับเรา! หากคุณมีแนวโน้มที่จะเฉยเมยหรือก้าวร้าวคุณจะเห็นความแตกต่าง!
ในทารกและอีกห้าสิ่งที่สามารถหลบหนีได้ง่าย แต่คุณควรหลีกเลี่ยงการบอกลูก ๆ ของคุณในแต่ละวันทำให้เราหลายพันสถานการณ์ที่แสดงอหังการของเรา ตัวอย่างเช่น
1. เรียกร้องสิทธิ์ของเราที่จะได้รับการเคารพโดยไม่ก้าวร้าว
ถ้า มีคนแอบอยู่ในคิวซุปเปอร์มาร์เก็ต เราอาจเป็นคนเฉยเมยและไม่พูดอะไรปล่อยให้มันแอบเข้ามาในใบหน้าของเราแล้วในรถเสียใจเพราะเราเครียด
เราอาจก้าวร้าวและตั้งค่าให้กับภาพยนตร์ทารันติโนซึ่งทำให้ทุกคนรู้สึกแย่โดยเริ่มจากลูกชายของเรา หรือเราอาจจะกล้าแสดงออกและบอกอย่างใจเย็นกับบุคคลนั้นว่ามีคิวซึ่งเป็นตาของเราที่โปรดวางไว้ที่ท้ายบรรทัดและจ่ายเงินให้เรา ไม่มีเรื่องอื้อฉาวไม่ดูถูกไม่มีประวัติรบกวนเราเกินความจำเป็น
2. ไม่พูด
สิ่งสำคัญคือคุณต้องได้ยินเราพูดว่า "ไม่" คุณจะเห็นว่าสิ่งเหล่านั้นคุณไม่สบายใจที่จะพูดว่า "ไม่" ตัวอย่าง: "เจ้านายของฉันขอให้ฉันใช้เวลาหลายชั่วโมงอีกครั้งและพวกเขาจะไม่จ่ายเงินให้ฉันและฉันเป็นคนเดียวเท่านั้น ... ... ดังนั้นฉันจึงบอกว่าไม่"
หากพวกเขาเห็นว่าเรายอมรับทุกสิ่ง เราใส่ความต้องการของผู้อื่น เราจะเรียนรู้ที่จะทำเช่นกัน
3. ฟังเมื่อพวกเขาพูดกับเราด้วยความสนใจ
ฟังที่ใช้งานอยู่การให้ความสนใจเมื่อพวกเขาพูดกับเราเมื่อพวกเขาบอกอะไรเราเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการแสดงความเคารพดังนั้นเมื่อพูดถึงความสัมพันธ์ที่มีความหมายความรัก
ถ้าลูกน้อยของคุณกำลังจะบอกคุณบางอย่างให้ใส่ใจเขาโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเขาบอกคุณเกี่ยวกับความรู้สึกของเขาหรือเกี่ยวกับความสัมพันธ์ของเขากับเพื่อนของเขา มันจะรู้สึกดีและคุณจะเข้าใจว่าการฟังมีความสำคัญ
4. เคารพลูกของคุณ
เขามีขนาดเล็ก แต่มีสิทธิ์ที่จะมีความเห็นว่าความคิดเห็นนี้ไม่เหมือนกับของคุณหรือเขาไม่ชอบสิ่งที่คุณเสนอ และไม่เพียงเท่านั้นเขามีสิทธิ์ที่จะมีสิ่งทั้งหมดนี้ในใจ
ตานี่ ไม่ได้หมายความว่าเราจะต้องยอมรับการปฏิเสธของคุณทั้งหมด (ขั้นตอนของ "ไม่" จะเป็นสกุลเงิน ") แต่เพื่อให้เขาเห็นว่าเราฟังความคิดเห็นของเขาว่าเราชั่งน้ำหนักพวกเขา ... เราต้องพูดคุยกับพวกเขาเจรจาและนำเสนอพวกเขา ข้อโต้แย้งอย่าส่งคืน "ไม่ใช่เพื่อไม่"
5. อนุญาตและสนับสนุนให้เขาแสดงอารมณ์ของเขา
"อย่าไปร้องไห้เพื่อสิ่งนี้". คุณเคยพูดเรื่องแบบนี้กับลูกชายของคุณบ้างไหม? พวกเราหลายคนไม่เคยหนีรอดมาได้ แต่เราต้องพยายามหลีกเลี่ยง สิ่งที่โง่เขลาสำหรับเรานั้นมีความสำคัญต่อพวกเขาและมันไม่มีเหตุผลที่เราจะบังคับให้พวกเขาไม่แยกแยะสิ่งที่พวกเขารู้สึกเพื่อปฏิเสธสิ่งที่พวกเขารู้สึก
ด้วยการย่อเล็กสุดลดหรือปฏิเสธการแสดงออกทางอารมณ์ของคุณเรากำลังบอกคุณว่าคุณไม่ควรพูดถึงความรู้สึกของคุณ อารมณ์ของคุณไม่สำคัญ หรือสิ่งที่รบกวนและสิ่งนี้สนับสนุนให้พวกเขาพัฒนาแทนที่จะแสดงออกถึงความก้าวร้าวความเฉื่อยชาหรือก้าวร้าว
การกล้าแสดงออกอย่างเหมาะสมจะทำให้ลูกของคุณรู้สึกดีกับตัวเองว่าเขาปฏิบัติต่อผู้อื่นได้ดีขึ้นว่าเขามีความภาคภูมิใจในตนเองที่ดีขึ้น การมีความมั่นใจในตัวเองคือ "วัคซีนให้คุณ" เพื่อต่อต้านความทุกข์ทางอารมณ์ในอนาคตมันทำให้คุณมีพื้นฐานที่จะเป็นผู้ใหญ่ที่มีความสุขและที่ดีที่สุดคือคุณสามารถสอนได้ เริ่มพรุ่งนี้!
ภาพถ่าย: Pexels.com
ในทารกและอื่น ๆ วิธีสอนลูกของคุณให้มองโลกในแง่ดี
