ชั้นเรียนก่อนคลอดที่แนะนำให้ใช้หญิงมีครรภ์ช่วยเตรียมความพร้อมสำหรับวันที่ส่งมอบมาถึง ในพวกเขาคุณเรียนรู้เกี่ยวกับการหายใจระหว่างการคลอดบุตรเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการหดตัวรวมถึงการรู้สึกผ่อนคลายมากขึ้นเมื่อถึงวันที่ลูกน้อยของคุณเกิด
แต่นอกเหนือไปจากผลประโยชน์เหล่านี้ การเข้าร่วมชั้นเรียนก่อนคลอดกลุ่มจะช่วยลดความเสี่ยงของการคลอดก่อนกำหนดและน้ำหนักแรกเกิดต่ำในทารก.
จากการศึกษาที่ตีพิมพ์ในวารสารสุขภาพสตรีพบว่าผู้หญิงที่เข้าเรียนในกลุ่มก่อนคลอดมีสภาพและผลลัพธ์ที่ดีกว่าเมื่อคลอดบุตร
จากการศึกษาซึ่งผลการวิเคราะห์ของผู้หญิงมากกว่า 9,300 คนในช่วงเดือนมกราคม 2552 ถึงมิถุนายน 2559 มารดาที่เข้าร่วมชั้นเรียนเตรียมกลุ่มสำหรับการคลอดมีความเสี่ยงลดลงอย่างมีนัยสำคัญในการคลอดก่อนกำหนดและทารกของพวกเขาเกิดมาน้อยซึ่งแตกต่างจากผู้ที่ได้รับการเรียนก่อนคลอดเป็นรายบุคคล
ในทารกและอื่น ๆ วิธีหาแม่คนอื่น ๆ เมื่อคุณเป็นคนเดียวในกลุ่มเพื่อนที่มีลูกผลลัพธ์เหล่านี้อาจเป็นเพราะความจริงที่ว่าการเข้าชั้นเรียนกลุ่มทำให้ผู้หญิงรู้สึกเหงาน้อยกว่าเข้าใจและเหนือสิ่งอื่นใดสงบ สำหรับการแบ่งปันและใช้เวลากับผู้หญิงคนอื่นที่กำลังประสบปัญหาเช่นเดียวกับพวกเขา.
ยกตัวอย่างเช่นการศึกษาก่อนหน้านี้พบว่าในบรรดาปัจจัยที่อาจทำให้ทารกที่เกิดมามีน้ำหนักต่ำคือ ความตึงเครียดและปัจจัยเสี่ยงต่อการคลอดก่อนกำหนดคือ ความกังวลดังนั้นผลการศึกษาจะบ่งบอกว่าการมีความรู้สึกพร้อมช่วยให้พวกเขารู้สึกผ่อนคลายมากขึ้นระหว่างการตั้งครรภ์และลดความเสี่ยงประเภทนี้
ดังนั้นนอกจาก เข้าร่วมชั้นเรียนเตรียมกลุ่มเพื่อรู้สึกสงบ สำหรับวันสำคัญนั้นจงใช้โอกาสแบ่งปันและพบกับคุณแม่ในอนาคตคนอื่น ๆ เพราะคุณแม่จะดีกว่าเสมอเมื่อมีผู้ติดตาม
