มาพูดกันเถอะ: การลาพักร้อนนั้นไม่เหมือนเดิมหลังจากกลายเป็นแม่ ของหลักสูตร การไปเที่ยวกับลูก ๆ ของคุณนั้นยอดเยี่ยมและเป็นโอกาสที่ดีในการกลับโลกผ่านสายตาของพวกเขา. แต่พวกเขามักจะเป็นเวลาที่เราพักผ่อนน้อยที่สุดแม้ว่ามันจะเป็นเป้าหมายของการเดินทางส่วนใหญ่ในช่วงวันหยุดก็ตาม
นั่นเป็นเหตุผลที่วันนี้ฉันต้องการพูดคุยกับคุณ วันหยุดที่ไม่มีลูก: เหตุผลที่คุณควรใช้เวลาและทำไมการทำเช่นนั้นเป็นสิ่งที่ดีสำหรับทุกคน.
วันหยุดโดยไม่มีลูก
ใช่วันหยุดพักผ่อนโดยไม่มีลูก ๆ ของคุณ ถ้านี่เป็นครั้งแรกที่คุณได้ยินอะไรแบบนั้นคุณอาจคิดว่ามันบ้าไม่รับผิดชอบหรือเห็นแก่ตัว ฉันจำได้ว่าเมื่อลูกสาวของฉันยังเป็นเด็ก เป็นไปไม่ได้ที่ฉันจะคิดถึงความเป็นไปได้ที่จะออกจากเมืองและไม่นำมันไปด้วย. ฉันจะทำอะไรอย่างนั้นได้อย่างไร
ฉันคิดว่าความคิดเหล่านั้นของแม่ครั้งแรกนั้นเป็นส่วนหนึ่งของความรู้สึกผิดที่เกิดขึ้นเมื่อคุณกลายเป็นแม่และด้วยความรู้สึกที่กำหนดขึ้นเองหรือทางสังคมที่เรามีอยู่ในใจของเรา ฉันหมายถึง ความผิดนั้นปรากฏแก่คุณถ้าคุณคิดว่าตัวเองเป็นคนแรกและคุณไม่ใช่แม่ที่เสียสละทั่วไป.
ในทารกและอื่น ๆ ทำไมเราไม่ควรรู้สึกผิดที่ต้องใช้เวลาอยู่คนเดียวเพื่อตัวเราเอง?โชคดีที่เวลาเหล่านั้นถูกทิ้งไว้ข้างหลังและตอนนี้ การพูดเกี่ยวกับสุขภาพและการดูแลตนเองเมื่อคุณเป็นแม่นั้นเป็นสิ่งที่พบได้บ่อยแม้ว่าเราจะต้องกำจัดความรู้สึกผิดซึ่งบางครั้งดูเหมือนว่าเป็นการตัดสินของคนอื่นมากกว่าการสำนึกผิด
และคุณต้องเข้าใจบางสิ่ง: แม่ก็สำคัญเช่นกัน การเป็นแม่ไม่ได้ทำลายผู้หญิงที่คุณเป็น. มันแปลงมันใช่ แต่ไม่ได้หมายความว่าคุณสูญเสียตัวตนของคุณหรือทิ้งตัวเองอย่างสมบูรณ์ เป็นเรื่องปกติที่คุณจะกลายเป็นผู้หญิงคนใหม่ แต่สิ่งสำคัญที่คุณต้องไม่ลืมเกี่ยวกับตัวเองคือ
ทำไมคุณควรไปพักผ่อนคนเดียวเป็นแม่
ภาพ: {"alt": "Vacation Trip Mama", "src": "2ac4e2 / vacation-trip-mama", "ส่วนขยาย": "jpeg", "เค้าโครง": "ปกติ", "ความกว้าง": 1280, " ความสูง ": 953}
หากคุณได้อ่านบทความอื่น ๆ ของฉันมา ทารกและอื่น ๆคุณจะสังเกตเห็นว่าฉันชอบที่จะพูดคุยเกี่ยวกับสุขภาพทางอารมณ์และร่างกายของแม่ ตั้งแต่การเห็นคุณค่าในตนเองสุขภาพจิตและการดูแลร่างกายไปจนถึงเวลาว่าง เป็นสิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้ว่าเรายังมีความสำคัญบางครั้งเรามองข้าม
สิ่งที่เราควรพยายามคือมีเวลาให้ตัวเอง ดูแลตัวเองรักเราดูแลตัวเองและทำสิ่งต่าง ๆ ที่ทำให้เรามีความสุข แม่ที่รู้สึกดีเป็นแม่ที่ดีกว่า. ที่สะท้อนให้เห็นในการรักษาลูกหลานของเราครอบครัวของเราและตัวเราเอง
ในทารกและอื่น ๆ สิ่งที่คุณแม่ต้องการในวันหยุดแต่นอกเหนือจากสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ เหล่านั้นคุณสามารถทำเวลาให้ตัวเองได้เช่นกัน คุณสามารถใช้วันหยุดพักผ่อนเพื่อผ่อนคลายและยกเลิกการเชื่อมต่อได้สองสามวัน. ไม่ว่าคุณจะทำคนเดียวเป็นคู่หรือมากับเพื่อนการไปเที่ยวโดยไม่มีลูกก็จะเป็นสิ่งที่ให้ประโยชน์กับทุกคน
และไม่นี่ไม่ได้ทำให้คุณเป็นแม่ที่ไม่ดี คุณเป็นมนุษย์อย่างอื่นและเป็นครั้งคราวเราทุกคนมีเวลาพักผ่อนบ้าง ครั้งแรกที่ฉันเดินทางคนเดียวโดยไม่มีลูกสาวของเธอเธอกำลังจะอายุสามขวบ ฉันออกจากเมืองเป็นเวลาสามวันเพื่อเข้าร่วมกิจกรรมกับคุณแม่บล็อกอื่น ๆ และ แม้ว่าในตอนแรกฉันรู้สึกผิดเล็กน้อยฉันมุ่งเน้นไปที่การเพลิดเพลินกับการเดินทางเพื่อให้คุ้มค่ากับเวลา.
ตามธรรมชาติเมื่อฉันกลับมาฉันรู้สึกมีความสุขเต็มไปด้วยพลังพักผ่อนและกระตือรือร้นที่จะพบเธออีกครั้ง ออกจากงานประจำมองเห็นสถานที่ที่แตกต่างและใช้ชีวิตกับผู้อื่นในสภาพแวดล้อมที่แตกต่างกัน มันช่วยให้คุณไม่เพียง แต่จะล้างใจของคุณ แต่ยังให้ความสำคัญกับสิ่งที่คุณมีอยู่ที่บ้าน.
แน่นอนว่ามันไม่ได้เกี่ยวกับการทิ้งทุกสิ่งและจะเดินทางไปทั่วโลก แต่การเดินทางเล็ก ๆ ที่มีไว้สำหรับเราโดยไม่ต้องสงสัยเลยคือสิ่งที่เราสามารถให้ตัวเองได้ ดังนั้นหากคุณมีโอกาสและมีคนที่คุณไว้วางใจที่สามารถดูแลลูกของคุณได้ ใช้ประโยชน์และพาคุณแม่ไปเที่ยวพักร้อน.
ภาพถ่าย | Pexels
