การบริโภคอาหารทะเลและปลาในการตั้งครรภ์การศึกษาใหม่

เราได้รับการแนะนำเสมอว่าในระหว่างตั้งครรภ์การบริโภคปลาและหอยมี จำกัด เนื่องจากความเสี่ยงของการปนเปื้อนที่เกิดจากผลไม้ในทะเลโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมธิลเมอร์คิวรี่เนื่องจากผ่านไปยังร่างกายมนุษย์และอาจทำให้ทารกในครรภ์เสียหายได้ การแจ้งเตือนนี้ทำให้หญิงตั้งครรภ์จำนวนมากไม่ได้รับประทานแม้แต่จำนวนที่แนะนำต่ำซึ่งเป็นอันตรายต่อลูกน้อยเนื่องจากปลาและหอยเป็นอาหารที่จำเป็นต่อร่างกายสำหรับการมีส่วนร่วมในกรดไขมันโอเมก้า -3 สำหรับการพัฒนาระบบประสาทของทารกในครรภ์โปรตีนวิตามินและไอโอดีนที่เหมาะสม

เรารู้การศึกษาใหม่ที่ตีพิมพ์ในวารสารทางการแพทย์ The Lancet ที่พบข้อได้เปรียบมากกว่าความเสียหายในการบริโภคปลาและหอยในระหว่างตั้งครรภ์ ด้วยข้อมูลจากการศึกษา Avon ของผู้ปกครองและเด็ก (ALSPAC), Joseph Hibbeln, จากสถาบันสุขภาพแห่งชาติของ Bethesda (สหรัฐอเมริกา) และผู้เชี่ยวชาญจาก University of Bristol, ตรวจสอบการเกิดของการบริโภค, ปลาตัวใหญ่หรือรายเล็ก หอยระหว่างตั้งครรภ์ในพัฒนาการของเด็กส่งผลให้ การบริโภคที่น้อยกว่า 340 กรัมอาจทำให้พัฒนาการทางวาจาของเด็กล่าช้ากว่าเด็กที่มารดากินเข้าไปมาก.

พวกเขายังพบความสัมพันธ์กับการพัฒนาทางสังคมการสื่อสารและการเคลื่อนไหวที่ลดลงในเด็กที่เมื่อพวกเขาอยู่ในครรภ์ได้รับสารอาหารน้อยลงจากปลาและหอย

แน่นอนตอนนี้ทั้งผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพและคุณแม่ในอนาคตอยู่ในภาวะที่กลืนไม่เข้าคายไม่ออกเพิ่มขึ้น จำกัด หรือลดปริมาณของอาหารทะเล มีความเสี่ยงอะไรที่จะดีกว่าในการวิ่งการปนเปื้อนเมทิลเมอร์คิวรี่หรือการขาดกรดไขมันโอเมก้า 3 และสารอาหารอื่น ๆ

วีดีโอ: 7 วธทำใหลกฉลาดตงแตในทอง. การกระตนพฒนาการสมองของทารกในครรภ #Familymanคณพอมอใหม (อาจ 2024).