ความจริงที่ไม่สมควรได้รับการอภิปรายคือความโน้มเอียงเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่เด็กต้องกินผลไม้ความจริงก็คือพวกเขากินน้อยแทนที่จะชอบดื่ม สำหรับเด็กหลายคน วิธีแก้ปัญหาในทางปฏิบัติคือการดื่มน้ำผลไม้มันเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการให้สารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกายของคุณ
ถ้าคุณไม่สามารถมีศัตรูร่วมกับเขาถ้าเด็กชอบน้ำผลไม้มันน่าสนใจที่จะใช้ประโยชน์จากตัวเลือกนี้เพื่อให้การบริโภควิตามินของเขาสูงขึ้น ผลไม้เป็นพันธมิตรที่ดีต่อสุขภาพแม้ว่าจะถูกบีบก็ตาม แน่นอนทุกครั้งที่เราอ้างถึงน้ำผลไม้ธรรมชาติ
เมื่อมีการบีบผลไม้ส้มส้มเขียวหวาน ฯลฯ ส่วนหนึ่งของเส้นใยที่ผลไม้มักจะหายไปเราสามารถให้ไฟเบอร์นี้ผ่านอาหารอื่น ๆ เช่นเดียวกันน้ำผลไม้จะให้สารต่าง ๆ เช่นแร่ธาตุ โปรตีนหรือวิตามินเหมาะสำหรับการพัฒนาของเด็ก โดยเฉพาะอย่างยิ่งน้ำผลไม้ที่ทำจากผลไม้รสเปรี้ยวมีความน่าสนใจเนื่องจากวิตามินซีในปริมาณมากทำให้ร่างกายได้รับประโยชน์ในการต่อสู้กับโรคหรือเพื่อส่งเสริมการเจริญเติบโตของร่างกาย เนื่องจากผลไม้ที่มีรสเปรี้ยวทั้งหมดไม่เหมือนกันจึงเป็นทางเลือกที่ยอดเยี่ยมคือการรวมผลไม้ต่าง ๆ เมื่อทำน้ำผลไม้
ด้วยการมาถึงของความเย็นการบริโภควิตามินเสริมจะช่วยให้ลูกน้อยของคุณอยู่ในสภาพที่ดีต่อสุขภาพ โปรดจำไว้ว่าส่วนเกินนั้นเป็นอันตรายตามที่อธิบายไว้ในโพสต์ Juices ผลที่ตามมาเกี่ยวกับสุขภาพของลูกน้อยของคุณ
