เมื่อเร็ว ๆ นี้ดูวิดีโอโฮมเมดของผู้ที่จบลงด้วยการเป็นไวรัสฉันสงสัยว่าความโง่เขลาของมนุษย์ไปได้ไกลแค่ไหนเพื่อให้ได้ "ไลค์" เหนือสิ่งอื่นใดหากตัวละครเอกเป็นทารกและคุณเล่นกับพวกเขา บางคนอาจพบว่ามันตลกหรือน่ารักที่จะเห็น ใบหน้าที่ทารกสวมใส่เมื่อคุณลองเบคอนเบคอนหรือเบคอนเมื่อสี่เดือนแต่ไม่ใช่มันไม่ใช่ความคิดที่ดี
เป็นที่ชัดเจนว่าหลังจากสี่เดือนทารกไม่จำเป็นต้องลองอะไรอื่นนอกจากนมแม่ (หรือสูตร) และยังสามารถทำได้ "สง่างาม" (ไม่ใช่ว่าพวกเขาอัดทารก) ด้วยผลไม้ กับขนมปัง ... แต่การให้เบคอนทอดแก่เด็กในวัยนั้นดูเหมือนจะเป็นแบบอย่างที่ไม่ดีสำหรับฉัน
คำแนะนำทั่วไปขององค์การอนามัยโลกและองค์การยูนิเซฟคือการเริ่มให้อาหารเสริมหลังจากหกเดือนจนกระทั่งทารกไม่ต้องการสิ่งอื่นแม้แต่น้ำเพราะน้ำนมแม่ให้แร่ธาตุและสารอาหารทั้งหมดที่เด็กต้องการ คุณจำเป็นต้อง หากเป็นไปไม่ได้การให้นมบุตรจะถูกแทนที่ด้วยนมเทียม แต่ข้อเสนอแนะเหมือนกัน: ห้ามเสนออาหารแข็งก่อนหกเดือน.
ในคู่มือฉบับสมบูรณ์ของเราเกี่ยวกับการให้อาหารเสริมเราเห็นว่าสามารถนำเนื้อมาได้หลังจากหกเดือน แต่สิ่งที่แนะนำมากที่สุดในตอนแรกคือไก่และกระต่ายเพราะมันเป็นสัตว์เล็กและมีไขมันน้อย
เราต้องรอเนื้อลูกวัวเนื้อแกะและหมูเป็นตัวเลือกในภายหลัง เมื่อหมูมาถึงซึ่งเป็นแหล่งที่มาของเบคอนเราไม่สามารถเลือกส่วนใดส่วนหนึ่งของสัตว์ได้ คณะกรรมการโภชนาการของสมาคมกุมารเวชศาสตร์แห่งสเปนห้ามมิให้เด็กบริโภคไขมันที่มองเห็นได้จากเนื้อสัตว์ (เช่นในเบคอนหรือเบคอน)
เนื้อสัตว์เป็นแหล่งสำคัญของโปรตีนวิตามินบี 12 เหล็กสังกะสีโพแทสเซียมฟอสฟอรัสและไขมันอิ่มตัว ในเนื้อหมูส่วนประกอบที่มันติดมัน (เนื้อซี่โครง, เนื้อสันนอก, ไหล่) มีคุณภาพดีไขมันอิ่มตัวต่ำและอุดมไปด้วยโอเลอิคเช่นเดียวกับแฮมไอบีเรีย ในทางตรงกันข้าม เบคอนหรือเบคอนมีไขมันอิ่มตัวสูง.
ไขมันมีความสำคัญในอาหารของเด็กไม่ใช่ไขมันทุกชนิดจะไม่ดีและคุณต้องใช้มันให้เป็นประโยชน์ ขอแนะนำให้กำจัดส่วนที่เป็นไขมันของเนื้อสัตว์ซึ่งในท้องนั้นเกี่ยวพันกับไขมันสมมติว่ามันไม่มีเหตุผล: ถ้าเรากำจัดไขมันชิ้นส่วนที่เหลืออยู่ซึ่งสามารถหาได้ง่ายโดยใช้เนื้อซี่โครงหรือแฮม
นอกจากนี้ขอแนะนำให้ปรุงอาหารนึ่งต้มเหล็กและไมโครเวฟมากกว่าการทอดซึ่งเป็นวิธีที่เบคอนที่เราเห็นในวิดีโอได้ถูกปรุงสุกแล้ว และในที่สุดแน่นอนสิ่งที่เราเห็นในภาพเป็นหลักฐานของพฤติกรรมการกินของครอบครัวที่จะติดตั้งในเด็ก
สุดท้าย ไม่ใช่ความคิดที่ดีที่จะมอบเบคอนให้กับเด็กทารกหรือเด็กเล็กแม้กระทั่งเพื่อตรวจสอบใบหน้า. เราจะ "ทดลอง" หลังจากหกเดือนด้วยการแนะนำอาหารเสริมที่เพียงพอและดีต่อสุขภาพมากที่สุด แน่นอนพวกเขาจะใส่หน้า!
