บางทีฉากนี้อาจฟังดูคุ้นหูคุณอยู่ในสถานที่สาธารณะพร้อมกับลูกของคุณมันเป็นการออกไปเที่ยวแบบสบาย ๆ เช่นนัดกับแพทย์ช้อปปิ้งหรือไปเยี่ยมเพื่อน แต่แล้วลูกของคุณตัดสินใจว่าถึงเวลาที่จะต้องก่อความเสียหายหรือยืนยันที่จะได้รับสิ่งที่คุณได้กล่าวไปแล้ว
มันเกิดขึ้นกับคุณอย่างแน่นอนเมื่อคุณอยู่ในตลาดขณะที่คุณช็อปปิ้งในสัปดาห์และอย่างเงียบ ๆ ลูกน้อยของคุณตัดสินใจที่จะเริ่มทำอารมณ์ฉุนเฉียวหรืออารมณ์ฉุนเฉียวเพราะสิ่งที่ดูเหมือนจะไม่.
เช่นเดียวกับความโกรธเคืองที่ดีมันเริ่มค่อย ๆ บางทีเขาอาจขอสิ่งที่คุณปฏิเสธหรือไม่ชอบสิ่งที่คุณใส่ไว้ในรถเข็น หรืออาจเป็นเหตุผลที่เขาซ่อนอยู่เบื้องหลังความโกรธเกรี้ยวที่ใหญ่ที่สุดในประวัติศาสตร์เป็นประจำ: เขาง่วงนอน
ไม่ว่าด้วยเหตุผลใดลูกชายของคุณตัดสินใจว่ามีบางอย่างไม่ถูกต้องและควรทำให้ชัดเจนโดยเร็วที่สุด สิ่งที่เริ่มต้นด้วยการร้องเรียนเล็กน้อยในไม่ช้าก็จะกลายเป็นละครเรื่องจริง. ทันใดนั้นทั้งสองก็พบกันกลางคันเมื่อไม่มีทางทำให้เขาสงบลง
นั่นคือเมื่อ "รูปลักษณ์" มาถึง. คุณรู้หรือไม่ว่าอันไหนที่ฉันกำลังพูดถึง คุณทำไปแล้วฉันได้ทำไปแล้วบางทีแม่ทุกคนก็ทำได้ มาเลยว่าแม้ Kate Middleton ด้วยพระคุณและมารยาทที่แท้จริงของเธอก็ยังทำได้:
"หน้าตาของคุณเมื่อทุกคนเฝ้ามองคุณอยู่และคุณพยายามทำให้ลูกสงบ"
ใช่ว่าเมื่อคุณอยู่ในที่สาธารณะลูก ๆ ของคุณเริ่มตั้งฉากและผู้คนเริ่มหันหลังกลับเพื่อดูว่าทำไมเรื่องอื้อฉาวถึงกำหนด คุณไม่มีทางเลือกนอกจาก พยายามสงบสติหายใจลึก ๆ และขอให้พวกเขาใจเย็น ๆ และรอ. หากวิธีนี้ใช้ไม่ได้ผลคุณจะต้องทำซ้ำหลาย ๆ ครั้งในขณะที่มอง
และรูปลักษณ์เป็นอย่างไร
มันเป็นสิ่งที่คุณใส่เมื่อคุณต้องรักษาความสงบ แต่คุณต้องการให้ลูกของคุณ - กระแสจิต - เพื่อทำความเข้าใจและให้ความสนใจกับคุณ พยายามที่จะสงบสติอารมณ์คุณพยายามที่จะยิ้มเล็กน้อย แต่ดวงตาของคุณแสดงภาพที่ดูน่ากลัว. และแม้ว่าริมฝีปากของคุณจะพูดว่า: "กรุณารอสักครู่"สิ่งที่ดวงตาของคุณพยายามจะพูดนั้นเป็นอีกข้อความหนึ่งที่ลึกกว่า:"ลูกชายก็เพียงพอแล้ว โปรด! คุณสงบลงได้ไหม มองมาที่ฉัน ถ้าคุณไม่ใจเย็น ... "
และทันใดนั้นวลีที่คุณพูดด้วยเสียงหวานคุณจะพบว่าตัวเองท่องด้วยตัวแปรเล็ก ๆ น้อย ๆ แต่ทุกครั้งที่มีความอดทนน้อยลงและระหว่างฟัน
สำหรับความโกรธแค้นความอดทน
การจัดการกับความโกรธเกรี้ยวในที่สาธารณะไม่ใช่เรื่องง่าย บางครั้งเรากำลังมีวันที่เลวร้ายหรือเราไม่ได้พักผ่อนและเราจะหงุดหงิดหรืออ่อนไหวมากกว่าปกติ. ด้วยวิธีนี้จะง่ายกว่าที่จะสูญเสียความอดทนและสามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน ไม่สำคัญว่าคุณจะเป็นดัชเชสเจ้าหญิงหรือแม้แต่ราชินีเอง ปัญหาหรือความยากลำบากของแม่สามารถเกิดขึ้นกับเราทุกคนเพราะเราอาศัยประสบการณ์ที่คล้ายกันมาก
สิ่งสำคัญคือต้องจดจำและเข้าใจว่าอารมณ์เกรี้ยวกราดเป็นเพียงขั้นตอนปกติของการพัฒนา และในขณะที่ "รูปลักษณ์" ไม่ใช่วิธีที่ดีที่สุดในการจัดการกับอารมณ์เกรี้ยวกราดในที่สาธารณะ (และบ่อยครั้งที่ไม่ได้ผล) เราต้องลอง มักจะพูดคุยกับลูกหลานของเราด้วยความเคารพและไม่ตะโกน.
บางครั้งมันง่ายกว่า ให้เล็กน้อยและยืดหยุ่นหรือมองหาวิธีอื่นในการทำให้สงบเช่นให้ทางเลือกแก่เขาในสิ่งที่เขาขอหรืออธิบายเหตุผลและบอกเขาว่ามีอย่างอื่นที่ดีกว่าสำหรับเขา
การจัดการกับ tantrums และ tantrums ฟังง่ายกว่าที่เป็นอยู่ เรารู้ว่าการพูดเพื่อทำสิ่งนั้นมีความแตกต่างอย่างมากเพราะมันไม่เหมือนกับการอ่านคำแนะนำอย่างใจเย็นเพื่อพยายามหาทางแก้ปัญหาความโกรธแค้นครึ่งหนึ่งเมื่อลูกชายของคุณกรีดร้องอย่างเต็มที่
แน่นอนว่าเรารู้ว่า "รูปลักษณ์" ไม่ใช่ปฏิกิริยาที่ดีที่สุดเพราะเราใช้มันเมื่อเรากำลังจะสูญเสียความคิด แต่ บางครั้งมันเป็นวิธีเดียวที่เราจะพบความสงบและไม่เริ่มทำตัวบ้าคลั่ง ตรงกลางของซุปเปอร์มาร์เก็ต
ค้นหาช่วงเวลาที่ผ่อนคลาย
แม่มักจะผลักเรามากห่างจากโซนเซนของเรามาก. การหาช่วงเวลาของความสงบหรือการพักผ่อนเมื่อคุณมีลูกเล็ก ๆ ที่บ้านบางครั้งก็ยากมาก
แต่นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมจึงเป็นเรื่องสำคัญที่ในฐานะแม่เราสามารถขอและรับความช่วยเหลือเป็นครั้งคราว เราเช่นกัน เราต้องมีช่วงเวลาพักและเติมพลัง (และความอดทน).
และคุณได้ทำ "รูปลักษณ์" แล้วหรือยัง? บอกให้เราทราบว่าคุณจัดการกับอารมณ์โกรธในที่สาธารณะได้อย่างไร
ภาพถ่าย | iStock, Mahfrot บน Flickr
ในทารกและอื่น ๆ | หลักสูตรการคลอดบุตรและการเป็นพ่อแม่: จัดการ tantrums, Tantrums, Tantrums ตาม Rosa Jové
