Chontel Duncan มันเป็น Instagramer ที่รู้จักกันดีถือเป็น แม่ออกกำลังกาย สำหรับการบันทึกการตั้งครรภ์และหลังคลอดของเธอในขณะที่รับประทานอาหารและออกกำลังกายตามปกติ
แล้วในเดือนมีนาคมเราคุยกันเรื่องเธอเพราะเธอถ่ายรูปกับเพื่อนคนหนึ่งซึ่งกำลังท้องด้วยความแตกต่างอย่างชัดเจนในท้อง แม้ว่าพวกเขาจะตั้งครรภ์เพียงหนึ่งเดือน แต่ Chontel แทบไม่มีท้อง
ความจริงก็คือว่าตลอดการตั้งครรภ์ผู้คนต่างก็ประหลาดใจมากที่เห็นว่าท้องเล็กเพียงใดและตลอดหลายเดือนหลังคลอดพวกเขาตัดสินใจที่จะสารภาพว่าในความเป็นจริงแล้วผลของช่องท้องของพวกเขา มีปัญหามากมายเกี่ยวกับการคลอดบุตรและจบลงด้วยการคลอดโดยแผนกซีซาร์.
เมื่อเราอ่านใน Cribeo Chontel ไปคลอดลูกของเธอผ่านการคลอดปกติ แต่ทุกอย่างซับซ้อนโดยไม่สามารถสืบเชื้อสายมาได้อย่างถูกต้อง
ต้องเผชิญกับภาวะแทรกซ้อนนี้และด้วยความกลัวของเธออย่างมากพวกเขาตัดสินใจที่จะแสดงในส่วน C ที่ไม่ใช่เรื่องง่ายเช่นกัน ในช่วงกลางของการแทรกแซงเขาเริ่มที่จะอาเจียนและช่องท้องแข็งแรงของ Chontel เมื่อหดตัวโดยอาเจียนเริ่มที่จะจับร่างกายของทารกเพื่อให้ พวกเขาไม่สามารถแยกมันออกมาได้. เมื่อเผชิญกับสถานการณ์เช่นนี้พวกเขาเลือกที่จะทำให้แผลกว้างขึ้นเล็กน้อยเพื่อให้สามารถลบเด็กออกได้ (ดังนั้นที่ด้านขวาของรอยแผลเป็นของเขามันก็ชื่นชมว่าเขาปีนขึ้นไปเล็กน้อย)
ในที่สุดด้วย การใช้คีมผ่านแผลพวกเขาสามารถสกัดลูกน้อยในตอนที่เขาต้องการอธิบายหลายเดือนต่อมาว่าเป็นสัญญาณว่าร่างกายที่แข็งแรงไม่ได้เป็นประโยชน์เสมอไปในเวลาที่คลอดลูก
ผู้ติดตามมากกว่า 500,000 คน
Chontel มีใน Instagram ด้วยไม่น้อยกว่า ผู้ติดตาม 579,000 คนซึ่งมีการกล่าวในไม่ช้าซึ่งเขาได้ประกาศข่าวการฝึกฝนของเขาในขณะที่แบ่งปันช่วงเวลาในชีวิตของเขา
ในบรรดาพวกเขาเป็นคนที่เกี่ยวข้องกับการเป็นแม่ของเธอเช่นเมื่อเธอถ่ายรูปกับลูกของเธอด้วยแขนข้างหนึ่งและการวิพากษ์วิจารณ์ฝนตกหรือเป็นครั้งนี้เธอก็บอกว่าเธออยากจะมีลูกสามคนและในการตั้งครรภ์ครั้งต่อไปเธอจะพยายาม อีกครั้งมีการคลอดทางช่องคลอด
อย่างไรก็ตามในการอ้างอิงถึงแผลเป็นของแผนกซีซาร์ของเขาเขาไม่มีปัญหาในการส่งเสริมให้ผู้หญิงคนอื่น ๆ ที่ได้ผ่านสิ่งเดียวกันโดยอธิบายว่าในความเป็นจริง เธอภูมิใจในแผลเป็นของเธอมากสำหรับของขวัญล้ำค่าที่เธอได้รับจากเธอ. ความทรงจำของวันที่เธอกลายเป็นแม่
แต่การออกกำลังกายเป็นบวกในการตั้งครรภ์ใช่ไหม?
ใช่ถ้าไม่มีอาการที่ห้ามใช้ การออกกำลังกายเป็นบวกมากในการตั้งครรภ์ เพราะมันทำให้ผู้หญิงมีสุขภาพที่ดีตลอดการตั้งครรภ์และช่วยให้พวกเขาเตรียมพร้อมมากขึ้นตั้งแต่แรกเกิด สิ่งที่ไม่แนะนำคือการออกกำลังกายมากเกินไปหรือรุนแรงเกินไปถ้าผู้หญิงไม่คุ้นเคยกับมัน
ในกรณีของเขา Chontel ยังคงทำเช่นเดียวกับที่เขาทำและในหลักการที่ไม่ควรเป็นปัญหาใหญ่ อย่างไรก็ตามด้วยเหตุผลบางอย่างท้องของเขาไม่ได้ผลมากพอและเขาก็อุ้มลูกน้อยมาก ป้องกันเขาจากการเกิดตามปกติ (สิ่งนี้อธิบายโดยแพทย์ของเขา)
