หากคุณกำลังคิดที่จะตกแต่งบ้านในสุดสัปดาห์นี้ด้วย“ ฟักทองที่น่ากลัว” คุณมีตัวเลือกมากมายที่จะใช้ประโยชน์จากสิ่งที่ดีที่ผักนี้มีและเหตุผลมากมายที่ต้องทำเพราะนอกเหนือจากความอร่อยแล้วยังแนะนำให้บริโภคด้วยเหตุผลที่แตกต่างกัน
ทุกอย่างได้รับประโยชน์จากฟักทองฮาโลวีนที่“ น่ากลัวมาก” ทั้งในและนอก และเราจะแสดงให้คุณเห็นและปล่อยให้คุณมีความคิดง่ายๆเพื่อให้คุณสามารถทำได้โดยไม่ต้องกลัว
ปัจจุบันสควอชฤดูหนาวเป็นแบบธรรมดาบนโต๊ะเมื่อถึงวันฮัลโลวีนเติบโตขึ้นในบริเวณที่ร้อนและชื้น แต่มันไม่ใช่ของใหม่ในทุ่งนาของเรา
ตามที่นักวิจัยส่วนใหญ่ฟักทองมาจากเอเชียและมีร่องรอยที่แสดงให้เห็นว่าชาวฮีบรูและชาวอียิปต์โบราณปลูกไว้ในทุ่งนา
ผักฤดูใบไม้ร่วง
ใช่มันเป็นในเวลานี้ ในฤดูใบไม้ร่วงเมื่อพวกเขาดีที่สุดสำหรับการบริโภค และเมื่อใกล้ถึงคืนฮาโลวีนเราพบพวกเขาได้ง่ายขึ้นในชั้นวางซุปเปอร์มาร์เก็ตและในแผงผักและผักของตลาดดั้งเดิมที่สุด
ขอแนะนำให้ซื้อหนึ่งหรือสองเพื่อใช้เวลาช่วงบ่ายกับครอบครัวสนุกกับการถ่ายและตกแต่งพวกเด็ก ๆ ในบ้าน
อย่าลืมใช้ความระมัดระวังและระมัดระวังในการนำเยื่อกระดาษออกจากด้านในอย่างระมัดระวังและถูกสุขลักษณะเพื่อให้สามารถเปลี่ยนเป็นอาหารอร่อยสำหรับมื้อค่ำหรือของว่างที่อุดมไปด้วยสุขภาพที่ดีสำหรับทุกคน
ฟักทองมีสุขภาพที่ดี
ด้วยแง่มุมของการลอยในเทพนิยายในอนาคตฟักทองฤดูใบไม้ร่วงกลับกลายเป็นว่า "วิเศษ" เกือบจะอยู่ข้างในสำหรับสิ่งดีๆทั้งหมดที่มันมอบให้เราเมื่อเราเปิดมันและกินมัน
มันเต็มไปด้วย วิตามินเช่น A, E และ C ดังนั้นจึงเป็นพันธมิตรที่ดีสำหรับผิวของคนในครอบครัว มันจะช่วยหยุดผลกระทบเชิงลบส่วนใหญ่ของเวลาและทำความสะอาด "สิว" ของผิวหนังที่ใกล้เข้าสู่วัยรุ่น
มันมีผลต่อการเจริญเติบโตของเส้นผมของเราในทางบวกและช่วยควบคุมการผลิตไขมันจากเส้นผมและผิวหนัง ขอบคุณสารต้านอนุมูลอิสระเหล่านี้ทั้งหมดมันช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของเรา
สีส้มของมันประกาศไปแล้วว่ามันเต็มไปด้วย เบต้าแคโรทีนเป็นสิ่งที่ดีมากสำหรับผิวและจะช่วยให้เราควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดสิ่งที่เราต้องจำไว้เสมอเมื่อเราพูดถึงสุขภาพและการกินเพื่อสุขภาพสำหรับทั้งครอบครัว
และก็ยังมี โพรไบโอซึ่งช่วยในการผ่อนคลายสงบสติอารมณ์และทำให้มันเป็นพันธมิตรมื้อค่ำที่เราต้องการที่จะจบในการนอนหลับที่สงบและเงียบสงบ
ที่จะกินมัน
ใช่เมื่อคุณมีด้านนอกในมือข้างหนึ่งเพื่อตกแต่งให้มีรสชาติที่น่ากลัวที่สุดของบ้านเพื่อวางเทียนและจุดไฟและทำให้พื้นที่ใกล้เคียงน่ากลัวยิ่งขึ้นด้วยเนื้อสัตว์ที่เรานำมาจากฟักทองเราสามารถเตรียมอาหารเหล่านี้บางส่วนได้ ที่จะใช้ประโยชน์จากผลประโยชน์ทั้งหมดที่เราได้พูด
นอกจากนี้ฟักทองไม่เข้าใจอายุของแขก สมาชิกครอบครัวทุกคนจะได้รับประโยชน์จากฟักทองตั้งแต่ลูกเล็ก ๆ ไปจนถึงสิ่งที่ผู้สูงอายุต้องการ
สำหรับคนที่อายุมากกว่าและได้รับวันที่เราอยู่พายฟักทองนี้ที่ค้างคาวน่ากลัวกระพือก็สมบูรณ์แบบ
เช่นเดียวกับบิสกิตฟักทองและอบเชยเหล่านี้คุณบอกว่าคุณไม่สามารถมอบให้กับแม่มดและสัตว์ประหลาดที่เสนอ "เคล็ดลับหรือรักษา" ที่ไหน?
เพื่อเอาชนะความน่ากลัวและอยู่กับรสชาติที่ดีคัพเค้กฟักทองที่มีครีมชีสเป็นสิ่งที่ดีและสำหรับคนที่มีอายุมากกว่าพวกเขาสามารถมาพร้อมกับ Pumpkin Spice Latte หรือกาแฟกับนมฟักทองเครื่องเทศ
ครีมฟักทองและถั่วแดงแกงจะเป็นที่ชื่นชอบของแวมไพร์ตัวเล็ก ๆ ที่เรามีที่บ้านวันนี้
เช่นสูตรพาสต้านี้กับซอสฟักทอง, พิสตาชิโอและบลูชีสที่จะทำให้คุณแม่ดูดนิ้วของคุณ
ถ้าเราเริ่มคิดเกี่ยวกับอาหารเช้าในวันฮาโลวีนเพื่อรับพลังงานกับมัฟฟินฟักทองและแครนเบอร์รี่เหล่านี้ พวกเขาดูดีมาก!
เบอร์เกอร์ฟักทองและข้าวโอ๊ตดูเบาลง แต่อย่าคิดว่าเป็นเหตุผลว่าทำไมพวกเขาถึงน่ารับประทานและอร่อยน้อยลง
ภาพถ่าย | iStockphoto
ในทารกและอื่น ๆ | 13 รายการที่ไม่น่าหวาดเสียวสำหรับปาร์ตี้วันฮาโลวีนที่สมบูรณ์แบบ 21 ภาพยนตร์ที่น่ากลัวที่จะดูในวันฮาโลวีนกับลูก ๆ
สดเพื่อเพดานปาก อาหารว่างฮัลโลวีนที่เหมาะสำหรับความบันเทิงสำหรับเด็ก (และเด็ก ๆ )
