การกลับมาทำงานหลังจากระยะเวลาลาคลอดไม่ได้แปลว่าการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่จะสิ้นสุดลง ยิ่งไปกว่านั้นองค์การอนามัยโลกแนะนำ ให้นมลูกจนกว่าอายุอย่างน้อยหกเดือน การหย่านมจะต้องทำอย่างต่อเนื่องดังนั้นอย่าให้อาหารที่ดีที่สุดแก่ลูกหลานของคุณ
กับ องค์กรการวางแผนและความช่วยเหลือของเครื่องปั๊มนม คุณจะประสบความสำเร็จในการรวมการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่และทำงานนอกบ้าน วันแรกของการแยกทารกอาจเป็นเรื่องยากและการเลี้ยงลูกด้วยนมอย่างต่อเนื่องจะช่วยรับมือกับการขาด
สิ่งที่คุณต้องการสำหรับการสกัดในที่ทำงาน?
คุณแม่บางคนอาจรวมการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่กับวันทำงานของคุณ แต่ถ้าไม่เช่นนั้นทางเลือกที่สะดวกสบายที่สุดก็คือ ปั๊มนมในที่ทำงาน ด้วยเครื่องปั๊มนมแล้วแช่แข็งในภาชนะนม เลือกสำนักงานที่สะดวกสบายที่สุด ในกรณีที่หน้าอกแข็งตัวก็เป็นเรื่องที่ดีที่จะใช้ผ้าร้อนเล็กน้อย (คุณสามารถใช้คอมพิวเตอร์หรืออาบน้ำเพื่อให้ความร้อน)
ความถี่และปริมาณของการแยกจะขึ้นอยู่กับสถานการณ์ส่วนบุคคลของผู้ปกครองแต่ละคนตัวอย่างเช่นเวลาที่อยู่ไกลบ้าน ตรวจสอบให้แน่ใจว่าถ้วยจุกนมได้รับการแก้ไขเรียบร้อยดีพวกเขาทรยศย้าย อย่าเชื่อใจแม้ว่าคุณจะไม่จำเป็นต้องใช้จุกนมในการลาคลอดบางทีตอนนี้ก็รวมไว้ใน "ชุดสกัด" ในกรณี อย่าลืมนำแผ่นให้นมลูกและเสื้อสำรองไว้ที่สำนักงาน ในกรณีที่คุณเปื้อนคนอื่น
หากคุณพบว่ายากในการทำงานคุณอาจขยายการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่โดยการปั๊มนมที่บ้านก่อนและหลังไปทำงาน แม้ว่าเต้านมจะเป็นตัวเลือกที่ดีกว่าสูตรทารกเสมอ มีแม่ที่เลี้ยงลูกด้วยนมบางส่วน เมื่อพวกเขากลับไปทำงานนั่นคือเมื่อพวกเขาอยู่ที่บ้านพวกเขาเลี้ยงลูกด้วยนมและเมื่อพวกเขาออกจากนมเทียม
ในกรณีใด ๆ คุณจะต้องใช้ขวดสำหรับผู้ดูแลหรือในร้านเพื่อให้นมของเธอในกรณีที่คุณไม่อยู่ ด้วยขวดและผลิตภัณฑ์อื่น ๆ ของช่วงการสัมผัสแบบธรรมชาติของ Chicco คุณสามารถปรับจุกนมตามเวลาที่ลูกน้อยมีและความต้องการของเขา
ฝึกฝนก่อนเข้าร่วมงาน
หากทารกไม่ได้กินนมแม่และเพื่อหลีกเลี่ยงอาการไม่สบายเต้านมควรสกัดน้ำนมทุก ๆ 3-4 ชั่วโมงยกเว้นเวลากลางคืนที่สามารถเว้นระยะห่างได้ 6 ชั่วโมง เป็นเรื่องปกติที่เมื่อคุณเข้าร่วมงานลดการผลิตนม แต่คุณสามารถกู้คืนปริมาณการผลิตได้หากคุณไม่ยอมแพ้
หากนำออกจากบ้านสามารถเก็บได้ทันทีที่เสร็จในตู้เย็น เมื่อทำงานเสร็จแล้วจะมีตัวเลือกหากไม่มีตู้เย็นให้นำแล็ปท็อปติดตัวไปด้วย ขวดควรใส่วันที่ที่ดึงนมออกมาเสมอดังนั้นคุณจะต้องใช้ฉลากหรือเครื่องหมาย
เพื่อให้ชินกับการใช้งานเครื่องปั๊มนมแนะนำให้เริ่มการสกัดก่อนกลับมาทำงานอย่างน้อยสองสัปดาห์ สิ่งนี้ทำให้แน่ใจว่าการเปลี่ยนแปลงราบรื่นและปลอดภัย อย่ารู้สึกผิดหวังถ้าในตอนแรกมันมีค่าใช้จ่ายเล็กน้อย ความเครียดไม่เข้ากันกับอุออกซิโตซินและอาจทำให้ปริมาณหรือคุณภาพของนมลดลง แม้ว่ามันอาจจะซับซ้อนเล็กน้อยในตอนแรกพยายามต่อไป แต่ก็คุ้มค่า
ในกรณีที่คุณต้องการความช่วยเหลือคุณสามารถหันไปหาคุณแม่คนอื่น ๆ ของสำนักงานคุณแม่ของคุณเองไปยังกลุ่มสนับสนุนการเลี้ยงลูกด้วยนมเพื่อให้คุณแม่คนอื่น ๆ เล่าให้คุณฟังเกี่ยวกับประสบการณ์ของพวกเขาหรือดูบทเรียนออนไลน์
เครื่องปั๊มนมแบบพกพาและไฟฟ้า
ก่อนที่จะซื้อเครื่องปั๊มนมที่เหมาะสมที่สุดให้ดูที่ตัวเลือกต่างๆที่คุณพบในตลาด ตรวจสอบว่ามันสะดวกสบายในการขนส่งและถ้ามันปรับให้เข้ากับหน้าอกในหมู่คุณสมบัติอื่น ๆ ที่จะต้องพิจารณา
เครื่องปั๊มน้ำนมไฟฟ้าแบบพกพาและ Chicco ของ Chicco ช่วยให้คุณควบคุมความเร็วสูญญากาศและความรุนแรงของการหายใจ มันมี กายวิภาคระฆังที่ปรับให้เข้ากับรูปร่างของเต้านม เคลือบซิลิโคนอ่อนนุ่มเป็นพิเศษสำหรับผิวที่บอบบางของพื้นที่นั้น นอกเหนือจากความโปร่งใสอย่างสมบูรณ์แล้วคุณจะเห็นว่าการแยกข้อมูลเป็นอย่างไร สามารถใช้กับแบตเตอรี่หรือเสียบ
แม้ว่าบางครั้งสภาพแวดล้อมการทำงานจะไม่เอื้อต่อการแยก แต่ก็คุ้มค่าที่จะไม่หยุดให้นมลูก ประโยชน์ที่จะได้รับต่อสุขภาพของเด็ก ด้วยเหตุนี้รุ่นที่ปั๊มน้ำนมแม่จึงรวมถึงอุปกรณ์เสริมหลายประการ: ขวดนมสำหรับทารกจุกนมธรรมชาติสองขวดจุกขวดนมสุญญากาศจุกนมจุกนมจุกนมหลอกธรรมชาติขวดนมที่รองรับขวดนมสำหรับเด็กและกระเป๋าเดินทางสำหรับใช้งาน มันอำนวยความสะดวกและช่วยให้คุณคืนดีงานประจำวันด้วยการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นเวลานาน
ในช่วงเวลา Chicco
ทำไมจุกสงบทารก (และเราทุกคนมีความสุข แต่โดยเฉพาะเขา)
แหล่งกำเนิดของ Colecho: ทารกอิสระ แต่มั่นใจกับพ่อและแม่
5 ความคิดที่ไม่ผิดพลาดเพื่อสร้างความบันเทิงให้ลูกน้อยและกระตุ้นความคิดสร้างสรรค์ของเขา
