ฉันยังพูดอยู่วันนี้ เกี่ยวกับการตะโกนใส่เด็ก ๆ และสัมภาษณ์นักจิตวิทยาMónica Serrano เกี่ยวกับแง่มุมทางอารมณ์ของความเป็นจริงในชีวิตประจำวันที่ครอบครัวใช้ชีวิตเหมือนเมื่อสัปดาห์ที่แล้วฉันได้พูดคุยกับนักชีววิทยา Irene García Perulero เกี่ยวกับแง่มุมทางชีววิทยาล้วนๆ
อย่างไรก็ตามฉันต้องการเริ่มต้นด้วยคนสะท้อนที่ฉันเชิญคุณเพื่อดำเนินการ ทำคุณ คุณรู้สึกอย่างไรเมื่อคนที่คุณรักหรือผู้ที่มีอำนาจเหนือคุณตะโกนใส่คุณ?
ความรู้สึกของฉันไม่มีประโยชน์ความเสียใจและความโกรธซึ่งสามารถกักเก็บหรือระเบิดได้ แต่ฉันเป็นผู้ใหญ่และฉันก็สามารถเข้าใจได้ว่าบุคคลอื่นกำลังทำสิ่งไม่ดีไม่สามารถควบคุมตัวเองได้อย่างท่วมท้น แต่ฉันเข้าใจเพราะฉันเป็นผู้ใหญ่ เด็กไม่สามารถ
อย่างไรก็ตามหากบุคคลนั้นมักจะตะโกนใส่ฉันเมื่อมีความขัดแย้งระหว่างเราฉันจะรับรู้ว่าเขามีรูปแบบของการสื่อสารที่รุนแรงว่าเขาซ้ำเติมฉันและอาจพยายามที่จะทำลายความสัมพันธ์ถ้าเป็นไปได้สำหรับฉันหรือถ้าไม่ใช่ ระหว่างเราเพื่อหลีกเลี่ยงการป้องกันตัวเองหรือโกรธ
ถ้าฉันทำได้และบุคคลนั้นมีความสำคัญต่อฉันฉันจะช่วยเธอปรับปรุงและไม่ใช้ความรุนแรงในคำพูดของเธอ แต่ฉันจะทำจากความรู้สึกผิดชอบชั่วดีของผู้ใหญ่ที่เกิดขึ้นและสามารถกำหนดขีด จำกัด ให้ผู้อื่นหรืออย่างน้อยก็รู้ว่า ฉันปฏิเสธที่จะให้คนอื่นแซงหน้าฉัน
ฉันต้องการเชิญคุณให้พยายามจดจำว่าคุณรู้สึกอย่างไรเมื่อใด คุณเป็นเด็กเล็ก ๆ และพ่อแม่หรือครูของคุณตะโกนใส่คุณ. . ความรู้สึกที่ฉันจำได้นั้นน่ากลัวมาก
ใช่มันเป็นความกลัวความกลัวที่จะถูกโจมตี (แม้ว่าพวกเขาจะไม่เคยโดนฉัน) ความกลัวที่ไม่ได้รับความรักความตระหนักถึงความไร้ความสามารถและความผิดความช่วยเหลือไม่ได้ความเศร้าความอยุติธรรมและความโกรธที่ฉันไม่สามารถแสดงออกได้ตลอดเวลา มิฉะนั้น
เรามาคุยกันต่อ นักจิตวิทยาMónica Serrano ที่จะช่วยให้เราเข้าใจทั้งหมดนี้.
เราสามารถเรียกความรุนแรงกรีดร้องได้ไหม?
ตามคำจำกัดความขององค์การอนามัยโลก (WHO) ซึ่งบ่งชี้ว่าความรุนแรงคือการใช้กำลังหรือกำลังทางกายโดยเจตนาไม่ว่าจะเป็นการคุกคามหรือมีประสิทธิภาพต่อตนเองบุคคลอื่นหรือกลุ่มหรือชุมชนที่เป็นสาเหตุหรือมี มีโอกาสมากที่จะทำให้เกิดการบาดเจ็บเสียชีวิตความเสียหายทางด้านจิตใจพัฒนาการผิดปกติหรือถูกกีดกันการกรีดร้องถือเป็นความรุนแรงขึ้นอยู่กับความตั้งใจของผู้ปกครองเมื่อพวกเขากรีดร้อง
เรากรีดร้องที่จะครองเด็กหรือไม่?
ในความคิดของฉันเราใช้เสียงกรีดร้องเพื่อขู่กระตุ้นความกลัวในเด็กและจากอารมณ์นั้นบรรลุเป้าหมายของเรา (ว่าพวกเขายังคงพวกเขากินว่านอนพวกเขาแต่งตัว ฯลฯ ) จากนี้ฉันหมายความว่าเสียงกรีดร้องนั้นรุนแรง แต่ไม่ใช่ว่าพ่อแม่ทุกคนที่กรีดร้องนั้นรุนแรง ฉันหมายถึงการกระทำที่ไม่ได้ตัดสินคน
มันเป็นความจริงจริง ๆ อย่างที่บางคนพูดว่า
เสียงกรีดร้องทิ้งร่องรอยไว้ แต่มันเป็นสิ่งที่จำเป็นในการประเมินว่าพวกเขาจะทำซ้ำหรือการระเบิดที่เฉพาะเจาะจงในสถานการณ์ที่เฉพาะเจาะจง หากเสียงกรีดร้องถูกใช้เป็นเครื่องมือทั่วไปในการเปลี่ยนแปลงของการสื่อสารกับเด็ก ๆ เราจะเลี้ยงดูคนที่ไม่เชื่อฟังคนที่ไม่เชื่อฟังโดยไม่มีเงื่อนไขและไม่มีความสามารถในการป้องกันตัวเอง เมื่อเด็กอยู่ภายในว่าเสียงตะโกนเป็นรูปแบบการสื่อสารที่ยอมรับได้เขาก็จะทนต่อการโต้ตอบประเภทนี้โดยบุคคลใดบุคคลหนึ่งและใช้มันเองในยุคต่อ ๆ ไป
แต่โมนิกาเราทุกคนตะโกนบางครั้ง
เราทุกคนตะโกนบางครั้ง กุญแจสำคัญคือการรู้จักเด็ก ๆ ของเราก่อนว่าเราไม่มีสิทธิ์ที่จะทำเช่นนั้นพวกเขาไม่ควรปล่อยให้มันทำผิดเราขอให้อภัยและผูกมัดตัวเราเองที่จะไม่ทำซ้ำ
ความเสียหายทางอารมณ์อะไรที่ทำให้เด็ก ๆ
อารมณ์กรีดร้องส่งผลเสียต่อคุณค่าของตนเองและความนับถือตนเองของเด็ก พวกเขายังมีผลกระทบต่อความรู้สึกปลอดภัยเนื่องจากสร้างความไม่มั่นคงมาก เด็กที่ถูกตะโกนมักจะสามารถพัฒนาสิ่งที่เรียนรู้ได้หมดหนทางซึ่งหมายถึงความรู้สึกที่ไร้ซึ่งความสามารถของแต่ละคนเมื่อเผชิญกับเหตุการณ์ซึ่งนำไปสู่ความเฉื่อยชา เด็กที่ได้รับเสียงกรีดร้องอย่างต่อเนื่องรู้ว่าเขาไม่สามารถเปลี่ยนสถานการณ์ของเขาให้เป็นอยู่ที่ดีได้เนื่องจากการมีปฏิสัมพันธ์ที่ก้าวร้าวผ่านเสียงกรีดร้องนั้นไม่ได้เสนอทางเลือกให้เขาดำเนินการ เสียงกรีดร้องกลัวทำให้เป็นอัมพาต ความรู้สึกของการไร้อำนาจนี้นำไปสู่การลดระดับการควบคุมตนเองไม่ดีและความทุกข์ทางอารมณ์มาก
เราจะปรับปรุงผู้ปกครองและควบคุมให้ดีขึ้นได้อย่างไร
เพื่อจัดการสถานการณ์ที่กระตุ้นให้เราตะโกนเป็นประจำดีขึ้นเป็นสิ่งสำคัญในสถานที่แรกที่เราตระหนักว่าเราไม่ต้องการตะโกนใส่หน้าเด็กเพราะพวกเขาสมควรได้รับการเคารพ ประการที่สองเป็นสิ่งสำคัญที่เราจะต้องพยายามหยุด
คุณสามารถให้คำแนะนำเชิงปฏิบัติแก่เราเพื่อหยุดกรีดร้องได้หรือไม่?
มีเทคนิคต่าง ๆ ที่ช่วยป้องกันการกรีดร้อง ในความเห็นของฉันการผ่อนคลายและลดความเครียดโดยทั่วไปมีประสิทธิภาพมาก การวิเคราะห์ว่าพวกเขาเลี้ยงดูเราอย่างไรและมีการสร้างพลวัตการสื่อสารอย่างไรจึงจำเป็นต่อการเข้าใจที่มาของแรงกระตุ้นเพื่อตะโกนใส่หน้าลูก ๆ ของเรา เราอาจจะต้องค้นหาแหล่งอ้างอิงใหม่ที่ไม่ก้าวร้าว แบบจำลองเหล่านี้จะช่วยให้เราสร้างกลยุทธ์การจัดการความขัดแย้งที่เคารพ โมเดลเหล่านี้เป็นคนที่เราชอบวิธีที่พวกเขาจัดการกับความขัดแย้งและเราสามารถเรียนรู้จากเครื่องมือเชิงบวกเพื่อนำไปใช้กับลูกหลานของเรา
ดูเหมือนจะค่อนข้างชัดเจนว่า ตะโกนใส่หน้าเด็ก ๆ มันสร้างความเจ็บปวดให้กับพวกเขาทั้งทางอารมณ์และจิตใจดังนั้นเราจึงมีเหตุผลที่ดีที่จะหยุดปกป้องพวกเขา
