การแนะนำการให้อาหารเสริมบางครั้งเกี่ยวข้องกับความกังวลสำหรับผู้ปกครองส่งไปยังเด็กได้อย่างง่ายดาย สำหรับเรื่องนั้น ขอแนะนำให้รับประทานอาหารกลางวันเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงเพื่อให้สงบและผ่อนคลาย. ตอนนี้เราจะเห็นเคล็ดลับที่จะได้รับมัน
เป็นที่ชัดเจนว่าเมื่อเราเผชิญกับโจ๊กแรกหรือสกูปมันเป็นโลกใหม่สำหรับผู้ปกครองครั้งแรก แต่จำไว้ว่าสำหรับลูกน้อยของคุณ นั่นคือเหตุผลที่เราต้องรีบเร่ง (เมื่อเป็นไปได้) เตรียมอาหารล่วงหน้าและไม่ต้องรอจนกว่าเด็กจะหิว
อย่าสับสน "ผ่อนคลาย" ด้วยการสับสนเนื่องจากเวลาอาหารมีความสำคัญเราต้องเตรียมพร้อมเมื่อทารกหิวจึงจะสามารถนั่งเงียบ ๆ เพื่อให้อาหารพวกมัน ให้เวลาพวกเขาในการทดสอบ (เราต้องการความอดทนเป็นอย่างมากสำหรับสกูปแรก)
เป็นการดีที่เรานั่งกับเด็กและสนับสนุนให้เขากินโดยบอกเขาว่าอาหารที่ดีคือการพูดคุยเกี่ยวกับสิ่งที่เรากำลังทำ เด็ก ๆ เรียนรู้เกี่ยวกับสภาพแวดล้อมของพวกเขาอย่างต่อเนื่องในเวลาอาหารกลางวันความรู้เกี่ยวกับโลกที่เพิ่มขึ้นและขยายความเข้าใจคำศัพท์
เมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้ให้เลี้ยงเด็กกับครอบครัวที่เหลือโดยเฉพาะอย่างยิ่งไม่มีโทรทัศน์และมีเมนูเพื่อสุขภาพ มันจะไม่มากเกินไปจนกว่าเด็กจะเริ่มกินเช่นเดียวกับส่วนที่เหลือของครอบครัวและเช่นเคยเราควรเป็นตัวอย่าง
เสนออาหารให้เด็กอย่างเพียงพอตามอายุ ที่เขาสามารถทำเพื่อตัวเองและดูด "ตอด" เช่นผลไม้หรือขนมปัง ... คุณสามารถลองใช้วิธี "หย่านมนำเด็ก" วางอาหารเพียงพอที่ปลายนิ้วของคุณและปล่อยให้เด็กเลือกและกินเพื่อตัวเอง
อย่ากลัวที่จะแนะนำอาหารใหม่ ๆ ความหลากหลายคือรสชาติและเด็ก ๆ ต้องลองรสชาติที่แตกต่างกันแม้กระทั่งอาหารที่เราไม่ชอบ
และไม่ต้องกังวลกับเศษและคราบสกปรก บ่อยครั้งที่ผ้ากันเปื้อนไม่เพียงพอที่จะปกป้องเสื้อผ้าและเราสามารถจบลงด้วยโจ๊กแรกมากกว่าหนึ่ง
อย่ารีบในเวลาอาหารกลางวันมันจะเป็นการดีกว่าถ้าเราจะออกไปเร็วกว่านี้สักหน่อยก่อนหน้านี้ แต่มันสะดวกที่จะมีเวลาเพียงพอ
การทำอาหารให้ทดลองครั้งทำให้สิ่งต่าง ๆ ไม่ง่ายและสนุก
ถ้าเด็กปฏิเสธอาหารหรือคุณสังเกตเห็นว่ามันประสาทอาจจะคุ้มค่าที่จะรอสักหน่อยหรือสนุกสนานกับเกมเพื่อดูว่าเขาได้รับการกระตุ้นให้กิน แต่ไม่บังคับให้เขาเพราะอาจแย่กว่านี้และเขาจะไม่รู้สึกอยากนั่งในครั้งต่อไป เราทำซ้ำปัญหาของความอดทนเป็นสิ่งสำคัญที่คุณไม่ทิ้งเรา
ในวัยนี้เด็ก ๆ ยังคงดื่มนมแม่ต่อไป คุณยังสามารถเริ่มให้น้ำในระหว่างมื้ออาหาร หากพวกเขาไม่ให้นมลูกคุณจะสังเกตเห็นว่าพวกเขาขอน้ำมากขึ้นกว่า แต่ก่อน ไม่ว่าในกรณีใด ๆ หลีกเลี่ยงความกระหายนำเสนอเครื่องดื่มบ่อยกว่าก่อนแนะนำการให้อาหารเสริม
หากเด็กเหนื่อยหรือง่วงนอนอาจเป็นการดีกว่าที่จะเลื่อนเวลารับประทานอาหารและปล่อยให้เขาพักผ่อน การให้อาหารกับคนประสาทเล็ก ๆ และหงุดหงิดสามารถทำให้ประสบการณ์เกิดความรู้สึกไม่สบายได้เช่นกันสำหรับผู้ปกครอง และเราดำเนินการต่อ กำลังมองหาอาหารที่จะเป็นช่วงเวลาที่ผ่อนคลายและมีความสุข. เราหวังว่าด้วยเคล็ดลับเหล่านี้คุณจะประสบความสำเร็จ
