มีพ่อแม่หลายคนกังวลเกี่ยวกับการเห็นว่าลูก ๆ ของพวกเขาไปที่เท้าเปล่าถอดรองเท้าถอดรองเท้าที่พวกเขาต้องการที่จะสัมผัสกับพื้นดินพวกเขามีถุงเท้าเหลือพอและพวกเขาไปข้างหลังอย่างรวดเร็วเพื่อเอาของกระจุกกระจิก ที่ป้องกันไม่ให้เท้าเล็ก ๆ ของคุณแตะพื้น
เราทำเพราะเราไม่ต้องการให้พวกเขาหนาว แต่ด้วยการสวมรองเท้าอย่างต่อเนื่องเราจะป้องกันไม่ให้เท้าของพวกเขาพัฒนาอย่างถูกต้อง วิธีแสดงปุ่ม: ในเคนยาเด็ก ๆ ที่ชนะการแข่งขันคือคนที่เดินเท้าเปล่า.
ป้องกันโรคหวัด
ดังที่ฉันพูดฉันรู้ว่ามันเป็นการกระทำที่ตอบสนองต่อความต้องการในการป้องกันไม่ให้พวกเขากลายเป็นหวัดและเย็น แต่ฉันเองไม่สามารถเกี่ยวข้องกับความหนาวเย็นของลูก ๆ ด้วยเท้าเปล่าดังนั้นวันหนึ่งเราตัดสินใจว่าใช่ พวกเขาต้องการไปเท้าเปล่าปล่อยพวกเขาไป
การออกแบบที่น่าทึ่งของเท้าของเรา
หนังสือกายวิภาคบอกว่า เท้าของเด็กแต่ละคนมีกระดูก 26 ข้อข้อต่อ 33 ข้อและเอ็นกล้ามเนื้อและเอ็นมากกว่า 100 เส้น. การออกแบบที่น่าประทับใจเพื่อให้เท้ามีความคล่องตัวและการปรับตัวที่เหลือเชื่อซึ่งช่วยให้เราสามารถเดินผ่านภูมิประเทศที่คดเคี้ยว
การออกแบบที่สูญเปล่า ฤดูร้อนนี้เราไปเที่ยวภูเขาไปยังสถานที่ที่คุณควรเดินเท้าเปล่า มันเป็นวงจรที่เตรียมไว้สำหรับมันและถึงแม้ว่าฉันจะมีช่วงเวลาที่ดีเพราะฉันรักภูเขาฉันจะคิดสองครั้งก่อนจะกลับเพราะฉันต้องทนทุกข์ทรมานกับสิ่งที่พูดไม่ได้ เท้าเจ้าชายน้อยของฉันคอยบอกฉันว่า "ด้วยธรรมเนียมปฏิบัติที่เรากำลังจะได้รับการปกป้องอย่างยิ่งเอาพวกเราออกไปจากที่นี่สัตว์!" เอาเป็นว่าวิศวกรรมธรรมชาติจำนวนมากเอ็นเอ็นจำนวนมากและเสียงที่เปล่งออกมามากมายเท้าของฉันและเสียงส่วนใหญ่นั้น สูญเปล่าเพราะเราทิ้งงานทั้งหมดไว้กับรองเท้าและรองเท้า.
ลูก ๆ ของเราถามเราโดยธรรมชาติเพื่ออิสรภาพหรือเพราะพวกเขารู้ว่าดีที่เราไม่ใส่รองเท้า แต่เรายืนยันและในที่สุดเราก็สอนพวกเขาให้คุ้นเคยกับพวกเขาทีละเล็กทีละน้อย ทั้งหมดนี้ในขณะที่เท้าของคุณสูญเสียความเป็นไปได้ในการพัฒนาอย่างไม่น่าเชื่อ
เด็กเคนยาวิ่งมากขึ้นเมื่อพวกเขาเดินเท้าเปล่า
สองสามเดือนฉันอุทิศเวลาว่างเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่ฉันต้องวิ่ง ฉันไม่ใช่คนเดียว แต่ตอนนี้มีนักวิ่งที่ได้รับความนิยมนับร้อยนับพันที่หลั่งไหลเข้ามาในเมืองและเหมือนคนอื่น ๆ ที่รู้ตัวว่ามันยากแค่ไหนที่จะวิ่งเร็วและสงสัยว่ามันจะเป็นไปได้ไหมที่เค็นยันชนะทุกเผ่าพันธุ์
ฉันบังเอิญพบหนังสือเล่มหนึ่งที่มีอายุสั้น ๆ วิ่งกับชาวเค็นยันซึ่งอธิบายเรื่องราวของชาวบริตันที่ยึดครองครอบครัวและอุปกรณ์ของเขาและแบ่งปันประสบการณ์การฝึกอบรมและอาชีพกับชาวเคนย่า
ในตอนหนึ่งของหนังสือเล่มนี้ผู้เขียนอธิบายว่าเขารู้สึกประหลาดใจเมื่อรู้ว่า เด็ก ๆ ที่วิ่งด้วยรองเท้าแตะมักเป็นคนสุดท้ายในการแข่งขัน. เห็นได้ชัดว่าเด็ก ๆ ในเคนยาเดินเท้าเปล่า (ไม่ใช่ทั้งหมด แต่มีมาก) พวกเขาวิ่งไปโรงเรียนเพื่อไม่สายและบ่อยครั้งที่ระยะทางค่อนข้างกว้างเพราะมีโรงเรียนไม่มากเท่าที่นี่
ว่า "การฝึกอบรม" เท้าเปล่ากิโลเมตรของเด็กความสูงที่พวกเขาอาศัยอยู่วิถีชีวิตที่พวกเขาเป็นผู้นำอาหารการตัดสินใจและสิ่งอื่น ๆ อีกมากมายเป็นสิ่งที่ทำให้พวกเขาเร็วที่สุด แต่เมื่อพูดถึงการเปรียบเทียบกันดูเหมือนว่าคนที่ใส่รองเท้าแตะรู้สึกว่าพวกเขามีน้ำหนักกับพวกเขาพวกเขาไม่รู้ว่าจะไปกับพวกเขาอย่างไรพวกเขาไม่ได้พูดชัดเจนเท้าของพวกเขาดีหรือคุณไปรู้เหตุผล แต่ พวกเขาแพ้การแข่งขัน.
สิ่งที่ตลกคือในการแข่งขันเหล่านั้นได้รับการสนับสนุนจากแบรนด์รองเท้าหลายต่อหลายครั้ง เด็กที่ชนะจะได้รับรองเท้าแตะคู่หนึ่งราวกับว่าในเวลานั้นพวกเขาสามารถทำงานได้ดีขึ้นกับรองเท้าเหล่านั้นพวกเขาไม่สามารถซื้อได้
การวิ่งด้วยเท้าเปล่านั้นเป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้ Kenyans (ที่ไปด้วยรองเท้าผ้าใบเป็นผู้ใหญ่) วิ่งได้มากขึ้นและนั่นคือเหตุผลที่ตอนนี้สำหรับเรารองเท้าที่มีพื้นรองเท้าน้อยกว่าและมีความหย่อนน้อยลง เคล็ดลับ) ซึ่งมีวัตถุประสงค์เพื่อให้เราทำงานได้รับการปกป้องน้อยลงโดยมีการรองรับแรงกระแทกน้อยลงใกล้กับพื้นและทำให้เราได้รับรูปแบบคล้ายกับที่เรียกว่า "การวิ่งตามธรรมชาติ" หรืออะไรที่เหมือนกัน : เท้าเปล่าและรองรับเท้ากับด้านหน้าและกลางและไม่เคยมีส้นเท้าก่อน
ปัญหาคือเรามาสาย เมื่อเราต้องการที่จะลอกเลียนแบบพวกมันพวกมันมีเท้าที่พัฒนาขึ้นมาอย่างราบเรียบ โค้งที่แข็งแกร่งและโครงสร้างที่ทำหน้าที่ขับเคลื่อนได้เร็วขึ้นในแต่ละขั้นตอน. ในทางกลับกันเรามีเท้าเจ้าชายที่โค้งคำนับน้อยลงแข็งแรงน้อยลงและแย่ลงเมื่อวิ่งและสิ่งที่เริ่มต้นเมื่อเราใส่รองเท้า แต่รองเท้าเราถอดพวกเขาดุเราพวกเขาเอาพวกเขากลับมาและนั่น ครั้งหนึ่งกับปมสองครั้งเพื่อให้เราไม่เคยเดินเท้าเปล่าอีกครั้ง
PS: ถ้าคุณยังกลัวความหนาวเย็นเอามันไป ถุงเท้ากันลื่น.
