หนึ่งในความกังวลที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของผู้หญิงที่เพิ่งจะกลายเป็นแม่ต้องทำ การเพิ่มขึ้นของนมหลังคลอด. มันจะเกิดขึ้นเมื่อใดและอย่างไรหากมันเจ็บหรือไม่และวิธีการใช้ช่วงเวลาที่ดีที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ในการให้นมบุตร
มันถูกเรียกว่ามาก เพิ่มขึ้นเป็นหยดนมรูปแบบทั้งสองนั้นใช้ได้แม้ว่าจะถูกเรียกว่าไม่ดีเพราะนมไม่ขึ้นหรือตกจากที่ใดก็ตาม แต่การดูดทารกหัวนมจะกระตุ้นฮอร์โมนโปรแลคตินและออกซิโตซินซึ่งเป็นสาเหตุของการผลิตน้ำนมแม่
มันเป็น ช่วงเวลาที่สำคัญของการเลี้ยงลูกด้วยนม ซึ่งการขาดข้อมูลสามารถสร้างความสับสนให้กับแม่ได้ดังนั้นอย่าลืมติดตามเราทุกอย่าง
นมจะเพิ่มขึ้นเมื่อไร?
การเพิ่มขึ้นของนมเกิดขึ้น ระหว่าง 30 และ 72 ชั่วโมงหลังคลอด. ในมารดาที่มีครรภ์แรกเกิด (พวกเขาเคยเป็นมารดาเป็นครั้งแรก) มักจะเกิดขึ้นในภายหลังในขณะที่อยู่ในมารดาหลายคน (ซึ่งเคยเป็นมารดามาก่อน) มาก่อน
หนึ่งในตำนานที่ผิดพลาดของการเลี้ยงลูกด้วยนมคือการใช้นมส่วน C การเพิ่มขึ้นของนมจะใช้เวลานานขึ้น โดยไม่คำนึงถึงประเภทของการจัดส่งไม่ว่าจะในช่องคลอดหรือโดยการผ่าท้องมันเป็นกระบวนการทางสรีรวิทยาที่เริ่มต้นเมื่อใบรก
หลังจากการคลอดของทารกและทางออกของรกระดับฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนจะลดลงและระดับของโปรแลคตินซึ่งเป็นฮอร์โมนที่รับผิดชอบในการผลิตน้ำนมแม่เพิ่มขึ้น แม่ผลิตน้ำนมเหลืองในหน้าอกของเธอแล้วและนมจะเพิ่มขึ้นทีละน้อย
การเพิ่มขึ้นของนมเจ็บหรือไม่?
การเพิ่มขึ้นของปริมาณน้ำนมที่ผลิตโดยแม่ทำให้เกิด การขยายหลอดเลือดของเต้านม. การผลิตน้ำนมครั้งแรกนี้มีลักษณะโดยการเพิ่มขนาดเต้านมความรู้สึกบวมเพิ่มขึ้นของอุณหภูมิและความไวใน areolas
ความเจ็บปวดเป็นเรื่องส่วนตัวมาก มีผู้หญิงที่ไม่รู้สึกเจ็บปวดหรือรู้สึกกดดันเต้านมเล็กน้อยในขณะที่คนอื่น ๆ รู้สึกว่าเต้านมแน่นด้วยความเจ็บปวดมากพอ เป็นเรื่องปกติที่อุณหภูมิของร่างกายจะเพิ่มขึ้นไม่กี่สิบหรือมีอาการหนาวสั่น
สิ่งที่บางส่วนกำหนดว่าการเพิ่มขึ้นของนมจะเจ็บปวดหรือไม่ วิธีการเลี้ยงลูกด้วยนมได้รับการจัดตั้งขึ้น จากช่วงเวลาที่เด็กเกิด หากคุณนำมันไปที่หน้าอกของคุณทันทีที่คุณเกิดมาดูดตามความต้องการสิ่งที่คุณสามารถและสิ่งที่คุณต้องการวันละหลายครั้งกระบวนการขึ้นจะอึดอัดและเจ็บปวดน้อยลง
ในการให้นมที่ได้รับการยอมรับมาตั้งแต่แรกการเปลี่ยนจากนมที่ไม่ใช่นมเป็นนมมักไม่รุนแรงนัก
เพื่อบรรเทาอาการปวดที่เกิดจากการเพิ่มขึ้นของนมสามารถใช้ยาบรรเทาปวดบางอย่าง แต่โดยทั่วไปการใช้ยาไม่จำเป็น ความแออัดจะกินเวลาไม่เกินสองวันและไม่ควรสับสนกับโรคเต้านมอักเสบซึ่งประกอบด้วยการอุดตันของท่อหรือการติดเชื้อที่เป็นไปได้ในหน้าอกซึ่งอาจต้องใช้ยา
คุณไม่สังเกตเห็นการเพิ่มขึ้นของนมหรือไม่?
อย่างที่ฉันพูดไว้ก่อนหน้านี้ถ้าทารกถูกดูดติดที่อกตั้งแต่แรกเกิดตามความต้องการและตลอดเวลากระบวนการนั้นค่อยเป็นค่อยไป การเพิ่มขึ้นของนมอาจไม่ชัดเจน.
การที่คุณไม่สังเกตว่ามันไม่ได้หมายความว่าคุณไม่มีนมเพียงพอที่จะเลี้ยงลูก ด้วยข้อยกเว้นที่หายากมากผู้หญิงทุกคนสามารถให้นมบุตรได้
เป็นไปได้หรือไม่ที่จะไม่มีน้ำนมเพิ่มขึ้นหลังคลอด?
มันเป็นเรื่องยากมากที่จะเกิดกลไกทางสรีรวิทยาที่ทำให้เกิดการผลิตน้ำนมแม่ไม่ได้เกิดขึ้นหรือล้มเหลว ถึงกระนั้นก็ตามมีผู้หญิง 1% ที่ไม่หลั่งน้ำนมในหลังคลอด ความผิดปกตินี้เรียกว่า agalactiaไม่มีการหลั่งน้ำนมทั้งหมด
แต่ต้องระวัง อย่าสับสนหากเด็กไม่ร้องไห้ สมาคมมักจะทำ: ทารกร้องไห้ - อยู่หิว - ฉันไม่มีนม มันไม่เป็นเช่นนั้น
การปฏิบัติที่ดีนั้นสำคัญมากตั้งแต่ต้นเช่น:
นำลูกไปที่หน้าอกทันทีหลังคลอดในห้องคลอดเองและไม่แยกออกจากมัน ในช่วงเวลาแรกที่เด็กอ่อนไหวมากมันเป็นช่วงเวลาของ สำนักพิมพ์อารมณ์ ระหว่างแม่กับลูกซึ่งเป็นพื้นฐานสำหรับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่
การเพิ่มขึ้นของนมเกิดขึ้นระหว่างวันที่สองถึงวันที่สี่หลังคลอดไม่ได้หมายความว่าในช่วงวันแรกจะมีนมไม่เพียงพอที่จะให้นมลูก ก่อนนมแม่เต้านมแม่หลั่งคอลอสตรัมอาหารแรกของทารกที่ให้ทุกสิ่งที่เธอต้องการมีคุณค่าทางโภชนาการ
ปล่อยให้ทารก ดูดทุกครั้งที่คุณต้องการยิ่งครั้งยิ่งดี ให้เขาทำเท่าที่จำเป็น ไม่มีตาราง และทำให้แน่ใจ คว้าหน้าอกของคุณดี (เด็กควรคลุมบริเวณปากด้วยปาก)
อย่าใช้จุกหรือขวด ที่สามารถทำให้ทารกสับสนกับจุกนมในช่วงวันแรก
ด้วยแนวทางเหล่านี้ การเพิ่มขึ้นของนมหลังคลอด มันควรจะเป็นกระบวนการทางสรีรวิทยาปกติและทนทานได้อย่างสมบูรณ์แบบ นึกถึงการมาถึงของสารที่จะเลี้ยงลูกน้อยของคุณตราบเท่าที่คุณตัดสินใจ ไม่มีอะไรจะดีไปกว่านมแม่
ในโพสต์ถัดไปเราจะพูดคุยเกี่ยวกับปัญหาที่อาจเกิดขึ้นก่อนการเพิ่มขึ้นของนมและวิธีการแก้ปัญหาเพื่อให้คุณมีการเริ่มต้นเลี้ยงลูกด้วยนมที่มีความสุข
