เรามักจะอธิบายสิ่งต่อไปนี้ ทารกและอื่น ๆ เคล็ดลับหลายประการเกี่ยวกับโภชนาการในการตั้งครรภ์ด้วยเหตุผลที่ชัดเจนเราเป็นสิ่งที่เรากินและดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะดูแลอาหารของเราเสมอ แต่ในระหว่างตั้งครรภ์ทารกยังสามารถเป็นสิ่งที่แม่กินและการศึกษาล่าสุดช่วย แสดงสิ่งที่ฉันแสดงความคิดเห็น
งานวิจัยนี้ต้องการทราบว่าผลกระทบของอาหารขยะคืออะไรเมื่อกินในระหว่างตั้งครรภ์และสังเกตว่าเมื่อหญิงตั้งครรภ์กินอาหารจานด่วนลูกของเธอจะได้รับรสชาติที่เธอต้องการ ฉันหมายความว่าอย่างนั้น วิธีที่ดีที่สุดในการให้เด็กต้องการอาหารขยะคือการกินในระหว่างตั้งครรภ์.
ฉันไม่ต้องการพูดถึงคุณสมบัติของอาหารจานด่วนมากนัก การสรุปเพื่อที่จะไม่ลงรายละเอียดบอกว่ามันมีแคลอรี่จำนวนมากและในทางตรงกันข้าม ให้สารอาหารน้อย. ทำให้เป็นอาหารประเภทที่ไม่แนะนำในสังคมที่อ้วนมากขึ้น
ในขณะที่โรคอ้วนในระหว่างตั้งครรภ์นอกจากนี้ยังทำให้มีความเสี่ยงของภาวะแทรกซ้อนเช่นความดันโลหิตสูง, ภาวะครรภ์เป็นพิษ, เบาหวานและอื่น ๆ ในอุดมคติคือการหลีกเลี่ยงอาหารเหล่านั้นทั้งหมดที่ส่งเสริมมัน (มาใช้อาหารที่สมดุล)
กลับมาที่หัวข้อในมืองานวิจัยแสดงให้เห็นว่าการเปลี่ยนแปลงในอาหารของแม่มีผลต่อวงจรการส่งสัญญาณ opioid ในสมองของทารกแรกเกิด เมื่อเรากินอาหารที่มีน้ำตาลและไขมันสูงสมองของเราจะหลั่ง opiates ทำให้เรารู้สึกดีและทำให้เราต้องการอาหารเหล่านั้นเมื่อเราหยุดแยกพวกมัน (พูดว่าสมองของเราตอบสนองต่ออาหารประเภทนี้คล้ายกับสิ่งที่เกิดขึ้นเมื่อ ใช้ยาเสพติด)
เกิดอะไรขึ้นเมื่อผู้หญิงกินอาหารขยะในระหว่างตั้งครรภ์ ทารกกลายเป็นอาหารขยะมากขึ้น และพวกเขาต้องการกินอาหารนี้มากขึ้นหรือมากกว่านั้นเพื่อให้ได้รับความรู้สึกเป็นอยู่ที่ดี ผลที่ชัดเจนคือเด็กทารกเหล่านี้จะเป็นเด็กที่มีความเสี่ยงสูงต่อการเป็นโรคอ้วน (หากพวกเขาลงเอยด้วยการ "ทำบาป" ด้วยการใช้อาหารขยะ) และส่งผลให้มีความเสี่ยงสูงต่อการเป็นโรคหัวใจและหลอดเลือด
การศึกษาทำกับหนู (ทุกอย่างต้องบอก) แต่นักวิจัยมีความมั่นใจมาก กลไกเดียวกันนี้เกิดขึ้นในมนุษย์ด้วยเช่นกัน และดังนั้นผลลัพธ์ควรใช้เพื่อกระตุ้นให้แม่กินอาหารที่สมดุลไม่เพียง แต่เพื่อไม่ให้มีอิทธิพล "ร้ายกาจ" ดังกล่าวในระหว่างตั้งครรภ์ แต่ยังเพื่อให้อาหารที่เหมือนกันในภายหลังเป็นแม่กระตุ้น เด็กที่จะติดตามเธอด้วย คุณรู้อยู่แล้วว่าหลายสิ่งที่ลูก ๆ ของเราทำเพราะพวกเราเป็นแบบอย่างของพวกเขา
