มูลนิธิ Spanish Heart ผลักดันแคมเปญที่เรียกว่า 'Menus with Heart' เป็นประจำทุกปีซึ่งในปี 2555 นี้มุ่งเน้นไปที่ การป้องกันโรคหัวใจและหลอดเลือดในสตรีและเด็ก. เห็นได้ชัดว่าในกลุ่มเหล่านี้มีความเสี่ยงต่ำและแม้จะมีความจริงที่ว่าโรคหัวใจและหลอดเลือดเป็นสาเหตุการเสียชีวิตในหมู่ผู้หญิงในโลกและในสเปน
มันมีจุดมุ่งหมายเพื่อเน้นการกินเพื่อสุขภาพและการออกกำลังกายในแคมเปญที่จัดร่วมกับ California Nuts ตัวละครเอก? เห็นได้ชัดว่าพวกเขาเป็นถั่ว แต่ยังเป็นพ่อครัวที่มีชื่อเสียงที่ได้เตรียมสูตรอาหารอร่อยที่เพดานปากของเราชอบและดูแลหัวใจของเรา พวกเขาคือ Adolfo Muñoz, Enrique Medina, José Carlos García, Álvaro Garrido และ Ada Parellada: สูตรของพวกเขาสามารถปรึกษาได้ที่ Spanish Heart Foundation และใน Nueces de California ครีมของถั่วกับแมนดารินกราแตงหรือถั่วเบลูก้ากับถั่วและกุ้งเป็นเพียงบางส่วนของข้อเสนอ.
ถั่วเป็นผลไม้แห้งที่ดีที่สุดสำหรับหัวใจของเรา ขอบคุณองค์ประกอบที่เป็นเอกลักษณ์ของสารอาหารที่จำเป็น. เป็นผลไม้ตากแห้งชนิดเดียวที่มีกรดไขมันโอเมก้า 3 จำนวนมากซึ่งช่วยลดปัจจัยเสี่ยงต่อการเกิดโรคหัวใจรวมถึงระดับคอเลสเตอรอลและน้ำตาลในเลือดสูง
คาดว่าในปี 2558 ประชากรประมาณ 20 ล้านคนจะเสียชีวิตจากโรคหลอดเลือดหัวใจโดยเฉพาะจากโรคหัวใจและโรคหลอดเลือดสมองและคาดว่าจะยังคงเป็นสาเหตุการเสียชีวิตในทศวรรษหน้า
การป้องกันนั้นคุ้มค่ากว่าการรักษา
เด็กก็มีความเสี่ยงเช่นกัน: ความเสี่ยงของโรคหัวใจและหลอดเลือดสามารถเริ่มก่อนคลอดในระหว่างการพัฒนาของทารกในครรภ์และเพิ่มขึ้นในช่วงวัยเด็กที่มีการสัมผัสกับอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพขาดการออกกำลังกายและการสูบบุหรี่เรื่อย ๆ การมีน้ำหนักเกินหรืออ้วนเป็นปัจจัยเสี่ยงและเป็นปัญหาที่เพิ่มขึ้นของเด็ก
ไม่ต้องสงสัยเลยว่ามันอยู่ในมือของเรา ป้องกันอาหารจากทั้งครอบครัวกลายเป็นปัจจัยเสี่ยงสำหรับการพัฒนาของโรคชนิดนี้. และสูตรอาหารของแคมเปญนี้มาเพื่อช่วยเหลือเราและให้แนวคิดแก่เรานอกเหนือจากการนำรสชาติที่หลากหลายและอาหารเพื่อสุขภาพมาให้เราในเวลาเดียวกัน
รูปภาพ Lablascovegmenu, California Nuts ข้อมูลเพิ่มเติม | Spanish Heart Foundation, California Nuts In Peques และอีกมากมาย | เวลาทานเล่น: ถั่วหนึ่งกำมือถึงเวลาที่จะใช้ชีวิตที่มีสุขภาพหัวใจเพื่อดูแลหัวใจของเราสะดวกในการใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารโอเมก้า 3 ในเด็กหรือไม่?
