![](http://img.ledos-delacuillere.com/img/bebesy2-2019/la-dieta-en-el-paleol-tico-era-much-simo-m-s-sana-entrevista-la-antrop-loga-kathy-dettwyler.jpg)
เรามาถึงตอนที่สี่และสุดท้ายของภาคนี้ สัมภาษณ์นักมานุษยวิทยา Kathy Dettwylerศาสตราจารย์แห่งมหาวิทยาลัยเดลาแวร์และผู้เชี่ยวชาญด้านมานุษยวิทยาในการเลี้ยงลูกด้วยนมและการเลี้ยงดูบุตร เขาอธิบายให้เราทราบว่าระยะเวลาตามธรรมชาติของการเลี้ยงลูกด้วยนมมนุษย์อยู่ระหว่าง 2 ถึงครึ่งปีกับ 7 ปีและไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ที่ให้เด็กหย่านมเมื่อใดก็ได้จะเป็นอันตรายต่อเขา
ในการจัดส่งนี้เราจะ พูดคุยกับศาสตราจารย์ Dettwyler เกี่ยวกับการเป็นพ่อแม่และการให้อาหาร และเราจะขอให้คุณแนะนำหนังสือที่น่าสนใจที่สุดสำหรับคุณแม่
หนังสือเล่มไหนที่คุณอยากแนะนำให้อ่านกับคุณแม่ในอนาคต
"แนวทางของผู้หญิงที่มีสติเพื่อการคลอดที่ดี" โดย Henci Goer (แก้ไข. Ob Stare, 2008)
และหลังคลอด?
ฉบับล่าสุดของหนังสือที่แก้ไขโดย La Leche League Internacional "ศิลปะการเลี้ยงลูกด้วยนมสำหรับผู้หญิง" รุ่นปัจจุบันถูกตีพิมพ์ในปี 2010
แม่จะทำอะไรได้ถ้าด้วยเหตุผลใดก็ตามเธอไม่สามารถให้นมลูกได้ แต่ต้องการที่จะเสนอความผูกพันและอารมณ์ทั้งหมดของการเลี้ยงลูกด้วยนม?
นี่เป็นคำถามที่น่าสนใจคำถามหนึ่งที่ฉันต้องการให้คนอื่นสะท้อน มีหลายสิ่งที่แม่สามารถทำได้รวมไปถึง:เพื่อให้ลูกผูกพันและการสัมผัสทางอารมณ์ของการเลี้ยงลูกด้วยนมเมื่อหยิบขวดแม่จะต้องเก็บลูกของเธอไว้ในอ้อมแขนและมองเขาพูดคุยกับเขาโต้ตอบกับเขาและกอดเขาในระหว่างการถ่ายทำ
.
อาหารชนิดใดที่มนุษยชาติสามารถติดตามก่อนที่จะมีการเกษตร?
ก่อนการปฏิวัติยุคหินใหม่การเริ่มต้นของการปลูกพืชและสัตว์มนุษย์ทุกคนอาศัยอยู่ในฐานะนักล่าและผู้รวบรวมและแน่นอนว่าบางคนยังคงทำอยู่ เนื้อสัตว์จากสัตว์ใหญ่ไม่สามารถใช้งานได้ตลอดเวลา แต่เมื่อเป็นเช่นนั้นมันมักจะผอมกว่าเนื้อสัตว์ที่ได้จากสัตว์เลี้ยงที่เลี้ยงในเชิงพาณิชย์ บุคคลที่เป็นนักล่าและผู้รวบรวมก็มีร่างกายที่กระตือรือร้นมากกว่าเกษตรกรที่อยู่ประจำและคนเลี้ยงแกะหรือคนที่อาศัยอยู่ในสังคมอุตสาหกรรมและสังคมหลังอุตสาหกรรมอาหารของนักล่าและผู้รวบรวมมีแนวโน้มที่จะรวมทรัพยากรพืชและสัตว์ที่แตกต่างหลากหลายในช่วงกลางวันหรือสัปดาห์มากกว่ามนุษย์สมัยใหม่ส่วนใหญ่ที่กินในวันนี้และโดยทั่วไปก็มีความเพียงพอมากกว่า มุมมองทั้งหมด
อาหารนี้มีประโยชน์ต่อสุขภาพมากขึ้นหรือมีข้อบกพร่องทางโภชนาการแม้ว่าจะไม่มีช่วงเวลาของการขาดแคลนหรือไม่?
เขาขาดสารอาหารเพียงเล็กน้อยหรือไม่มีเลยเพราะอาหารที่บริโภคหลากหลาย ไม่มีสารกันบูดหรือสีเทียมหรือรสชาติไม่มีการเพิ่มฮอร์โมนหรือยาปฏิชีวนะ อาหารแปรรูปไม่มากเกินไป มันถูกตัดบดสุกหรือคั่วบนถ่าน นี่เป็นทางเลือกเดียวในการแปรรูปอาหาร และมีแหล่งน้ำตาลเพียงไม่กี่น้ำผึ้งเท่านั้นและผลไม้บางชนิดโดยทั่วไปแล้วอาหารในยุคหินเพลิโอลิธิกนั้นมีสุขภาพที่ดีกว่ามาก
เราเรียนรู้อะไรได้บ้างจากการเลี้ยงลูกของเรา?
เป็นความคิดที่ดีเสมอที่จะจัดหาอาหารที่หลากหลายให้กับเด็กทุกวันและหลีกเลี่ยงอาหารแปรรูปที่มากเกินไปหนึ่งที่มีส่วนผสมเทียมมากมายและเป็นอาหารที่ซับซ้อนหรือมีการเตรียมอุตสาหกรรมมากมาย ฉันไม่ทราบว่าการป้องกันการติดยาเสพติดมีผลมากหรือไม่ แต่ฉันขอแนะนำให้ผู้ปกครอง จำกัด ปริมาณน้ำตาลที่เด็กรับประทานเข้าไปโดยเฉพาะเครื่องดื่ม ดังนั้นฉันจะบอกว่าไม่โซดาและน้ำผลไม้ และฉันยังเป็นอย่างมากต่อลูกเกตพวกเขาเต็มไปด้วยน้ำตาลที่เกาะติดกับฟันของเด็ก ๆ !
มีหนังสือที่คุณแนะนำให้เข้าใจการหย่านมและโดยทั่วไปการศึกษาในวัฒนธรรมและอารยธรรมอื่น ๆ
ฉันจะบอกว่าในโลกทั้งโลกมีเพียงการเปลี่ยนแปลงทางวัฒนธรรมขนาดใหญ่จากมุมมองของการเลี้ยงเด็กทั้งหมด หนังสือที่ยอดเยี่ยมที่ให้ความคิดเกี่ยวกับเรื่องนี้คือ "โลกแห่งทารก: จินตนาการการดูแลเด็กสำหรับเจ็ดสังคม" โดย Judy DeLoache และ Alma Gottlieb (2000)
สิ่งนี้จบลง บทสัมภาษณ์ของทารกและอีกมากมายสำหรับนักมานุษยวิทยา Kathy Dettwyler. ที่จริงแล้วเมื่อฉันสัมภาษณ์เสร็จฉันมักจะรู้สึกถึงความรู้สึกที่ยอดเยี่ยมเสมอขอบคุณสำหรับช่วงเวลาที่ผู้เชี่ยวชาญทุ่มเทให้กับเรา วันนี้มีความเข้มข้นเป็นพิเศษฉันได้เรียนรู้มากมายและเหนือสิ่งอื่นใดฉันหวังว่าจากใจว่างานนี้จะช่วยให้หลายครอบครัวพบอิสรภาพในการเลี้ยงดูลูกตามที่พวกเขาต้องการ ขอบคุณ Kathy สำหรับงานและความทุ่มเทของคุณ