ไม่กี่วันที่ผ่านมาเรากำลังพูดถึงการรณรงค์ที่ Collegiate Medical Organization (WTO) และ Kovacs Foundation ได้เปิดตัวซึ่งมุ่งเน้นไปที่การฝึกกีฬาและการใช้เป้สะพายหลังเพื่อป้องกันอาการปวดหลัง "Back Comics" นี้เป็นวัสดุที่ยอดเยี่ยมสำหรับเด็กที่จะเรียนรู้วิธีการดูแลร่างกายของพวกเขา.
ในการ์ตูนเรื่องนี้โดยย่อและพูดถึงเด็กน้อยมีเด็กสองคนคือ Juan และMaríaและ Dr. Espalda ที่แนะนำให้เรารู้วิธีการดูแลด้านหลังพร้อมคำแนะนำเพื่อให้แข็งแรงและแข็งแรง นี่คือกุญแจที่การ์ตูนจะได้รับ:
- ออกกำลังกายและเล่นกีฬาย้าย! เรารู้แล้วว่าการออกกำลังกายมีความสำคัญต่อการป้องกันปัญหาสุขภาพหลายประการในเด็กรวมถึงผู้ที่เกี่ยวข้องกับด้านหลังด้วย
- จะทำอย่างไรถ้าหลังของคุณเจ็บ: ออกกำลังกายอย่างนุ่มนวลอย่านอนหงายและปรึกษากุมารแพทย์หากอาการปวดยังคงอยู่
- วิธีป้องกันอาการปวดหลัง
- วิธีการพกพากระเป๋าเป้สะพายหลังไปโรงเรียน: คุณต้องสวมสายรัดทั้งสองแบกน้ำหนักตรงกลางด้านหลังและที่ระดับเอวและเก็บไว้กับร่างกาย
- แบบทดสอบความรู้จะทดสอบสิ่งที่เด็กเรียนรู้ด้วยการ์ตูน
การ์ตูนด้านหลังที่สอนให้เด็กรู้วิธีดูแลมัน สามารถอ่านหรือดาวน์โหลดได้จากเว็บแบ็ค มันสอนเด็กนักเรียนถึงมาตรการที่พิสูจน์แล้วว่ามีประสิทธิภาพทางวิทยาศาสตร์ในการป้องกันอาการปวดหลังและได้รับการออกแบบและวาดโดยนักวาดภาพประกอบ Adolfo Arranz
เว็บไซต์อย่างเป็นทางการ เว็บของด้านหลัง
ในทารกและอีกมาก | ความเสี่ยงในการพกพากระเป๋าเป้สะพายหลังวางไว้ในที่นั่งนิรภัยในรถยนต์กระเป๋าเป้สะพายหลังที่มีเครื่องตรวจจับน้ำหนักเกินถุงโรงเรียนและตำแหน่งในโต๊ะทำงานสำคัญต่อสุขภาพ
