กลยุทธ์ในการป้องกันการฆ่าตัวตายในวัยรุ่น

การฆ่าตัวตาย (อ้างอิงจากองค์การอนามัยโลก) ปัญหาสาธารณสุขที่ร้ายแรงและดังนั้นจึงจำเป็นต้องได้รับความสนใจจากสังคมและการบริหารที่มีความสามารถ (สุขภาพและการศึกษาเป็นหลัก) การป้องกันการฆ่าตัวตายเป็นไปได้ในแง่ของการให้เงื่อนไขสำหรับการศึกษาของคนหนุ่มสาวและเด็กการรักษาที่มีประสิทธิภาพของความผิดปกติทางจิตและการควบคุมปัจจัยเสี่ยง

María Elena Rivera Heredia (จากคณะจิตวิทยา / มหาวิทยาลัยมิโชอากังซานนิโคลาเดออีดัลโก - เม็กซิโก) เป็นหนึ่งในผู้ประสานงานของเอกสารเกี่ยวกับ “ การป้องกันการฆ่าตัวตายในหมู่วัยรุ่น”. ข้อความที่ตีพิมพ์ในปี 2010 เตือนว่า (ตามสถิติล่าสุด) ประมาณสิบเปอร์เซ็นต์ของหนุ่มสาวชาวเม็กซิกันพยายามฆ่าตัวตาย

ในปีเดียวกันเราสามารถอ่านในสื่อต่าง ๆ ว่า 'การรุกรานตัวเองอย่างจริงจังได้กลายเป็น สาเหตุแรกของการเสียชีวิตอย่างรุนแรงในสเปน'และ' ในปี 2009 เกือบ 5% ของผู้ที่ถูกฆ่าตายโดยการฆ่าตัวตายเป็นวัยรุ่น '

ในสิ่งที่ดูเหมือนจะไม่มีข้อตกลงอยู่ในตำแหน่งของอัตราการฆ่าตัวตายในประเทศของเราที่เกี่ยวข้องกับประเทศอื่น ๆ บางแหล่งทำให้เราอยู่ในกลุ่มประเทศที่มีการฆ่าตัวตายมากกว่าคนอื่นอ้างว่ามีเหตุการณ์ประเภทนี้น้อยกว่าที่บันทึกไว้โดยเฉลี่ยในยุโรป ความตายก่อนวัยอันควรเป็นความจริงที่โชคร้ายและน่าทึ่งยิ่งถ้าเป็นการฆ่าตัวตาย การตัดสินใจตายตอนอายุ 14 เมื่อมีชีวิตมากเป็นตัวอย่างของสิ่งนี้ ตามสถิติล่าสุดประมาณร้อยละสิบของหนุ่มสาวชาวเม็กซิกันพยายามฆ่าตัวตาย (มาเรียเอเลน่าริเวร่า)

ไม่ใช่คนหนุ่มสาวทุกคนที่เคยประสบกับสถานการณ์ที่ยากลำบากพยายามฆ่าตัวตาย บางคนจัดการกับความเครียดและความตึงเครียดได้ดีกว่าคนอื่น มีคนที่เรียนรู้จากสถานการณ์ที่ยากลำบากและสร้างความแข็งแกร่งให้พวกเขาด้วย ความสามารถนี้เรียกว่าความยืดหยุ่น (Walsh, 2004)

ผู้ที่มีทรัพยากรทางจิตวิทยาภายในที่มากขึ้นรวมถึงทรัพยากรภายนอกเช่นครอบครัวและกลุ่มเพื่อนมีโอกาสที่ดีขึ้นในการประสบกับสถานการณ์ที่ไม่พึงประสงค์

เช่นเดียวกับการศึกษาและการป้องกันในการติดยามีปัจจัยเสี่ยง (เพื่อควบคุม) และอื่น ๆ ของ 'การป้องกัน' ที่ต้องนำมาพิจารณาและปรับปรุง

การป้องกันพฤติกรรมการฆ่าตัวตาย:

รูปแบบครอบครัว

  • มีความสัมพันธ์ที่ดีกับสมาชิกในครอบครัว

  • การสนับสนุนจากครอบครัว

สไตล์ความรู้ความเข้าใจและบุคลิกภาพ

  • ทักษะทางสังคมที่ดี: ความมั่นใจในสถานการณ์และความสำเร็จของคุณ

  • ความสามารถในการขอความช่วยเหลือเมื่อมีปัญหาเกิดขึ้นเช่นในงานโรงเรียน

  • รู้วิธีขอคำแนะนำเมื่อเลือกตัวเลือกที่สำคัญ

  • ความรู้สึกไวต่อประสบการณ์และการแก้ปัญหาของผู้อื่น และต่อความรู้ใหม่

ปัจจัยทางวัฒนธรรมและสังคมภูมิศาสตร์

  • การบูรณาการทางสังคมเช่นการมีส่วนร่วมในกีฬาสมาคมวัฒนธรรมหรือศาสนาสโมสรและกิจกรรมอื่น ๆ

  • ความสัมพันธ์ที่ดีกับเพื่อนร่วมชั้นของคุณ

  • มีความสัมพันธ์ที่ดีกับครูและผู้ใหญ่คนอื่น ๆ

  • ได้รับการสนับสนุนจากคนที่เกี่ยวข้องสำหรับคนหนุ่มสาว

จากมหาวิทยาลัยที่กล่าวถึงพวกเขาดำเนินโครงการวิจัยที่เรียกว่า การส่งเสริมและป้องกันปัญหาพฤติกรรมสุขภาพในนักเรียนมัธยมศึกษาตอนปลาย. พวกเขาบอกเราว่า 'ความพยายามฆ่าตัวตายมีความสัมพันธ์อย่างใกล้ชิดกับอาการซึมเศร้าและความคิดฆ่าตัวตาย หลังประกอบด้วยความคิดที่แสดงเจตนาหรือความปรารถนาที่จะตาย การปรากฏตัวของอาการซึมเศร้า - และความคิดฆ่าตัวตาย - เพิ่มโอกาสในการพยายามฆ่าตัวตาย

ในการศึกษาจากนักเรียนมัธยมปลายปีแรก (จำไว้ว่าโครงการนี้และการศึกษาเป็นชาวเม็กซิกัน) นักวิจัยพบว่า วัยรุ่นส่วนใหญ่ที่พยายามฆ่าตัวตายทำเช่นนั้นเพราะเป็นต้นเหตุ. ความจริงมักจะเกิดขึ้นที่บ้าน: ความขัดแย้งกับผู้ปกครองพร้อมกับความรู้สึกที่ไม่ได้รับการชื่นชมและความรักจากคนรอบข้าง

อย่างไรก็ตาม ไม่ใช่สาเหตุเดียว แต่เป็นการตัดสินใจที่ถูกสร้างขึ้นเมื่อเวลาผ่านไปและนั่นมาพร้อมกับปัจจัยส่วนบุคคลครอบครัวและสังคม

แล้วในปี 2004 WHO เตือน 'อัตรามีแนวโน้มที่จะเพิ่มขึ้นตามอายุ แต่เมื่อเร็ว ๆ นี้มีการเพิ่มขึ้นของพฤติกรรมการฆ่าตัวตายที่น่ากลัวในหมู่คนหนุ่มสาวอายุ 15 ถึง 25 ยกเว้นในพื้นที่ชนบทในประเทศจีนผู้ชายมากกว่าผู้หญิงที่ฆ่าตัวตายแม้ในสถานที่ส่วนใหญ่ความพยายามฆ่าตัวตายมักเกิดขึ้นบ่อยในกลุ่มผู้หญิง '

วิธีหนึ่งในการป้องกันการฆ่าตัวตายของวัยรุ่นคือการ เพิ่มความแข็งแกร่งให้กับทรัพยากรส่วนบุคคลของพวกเขาเพื่อให้พวกเขาสามารถมีเครื่องมือมากขึ้นเมื่อเผชิญกับปัญหาที่พวกเขาประสบเช่นปัญหาเกี่ยวกับครอบครัวปัญหากับเพื่อนและปัญหาเกี่ยวกับตัวเอง ควรให้การรักษาด้านจิตวิทยาแก่เด็กและวัยรุ่นที่มีปัญหาด้านจิตเวชรวมถึงจัดหาแหล่งป้องกันในการใช้ยาเนื่องจากมีการฆ่าตัวตายหลายครั้งที่เกี่ยวข้องกับการบริโภคสารเสพติด

วีดีโอ: รเทาทนเมอเสพขาวฆาตวตาย : เปดบาน Thai PBS 6 . 62 (อาจ 2024).