การหยุดพักในความรักในวัยรุ่นสามารถทิ้งร่องรอยไว้ได้: จะช่วยลูกชายหรือลูกสาวของคุณให้เอาชนะมันได้อย่างไร

อาจดูเหมือนว่าคุณ รักความผิดหวังในวัยรุ่น มันเป็นสิ่งที่ไม่สำคัญอะไรบางอย่างที่จะเกิดขึ้นได้ง่าย แต่เมื่อคุณเห็นลูกชายของคุณแตกสลายโดยความสัมพันธ์ที่ไม่ได้ทำงานโดยอดีตที่เหลือเขาซึ่งคุณเป็นหัวใจสลาย มีความชัดเจน คุณสามารถทำอะไรเพื่อช่วยเขาและสิ่งที่คุณไม่ควรทำ หากคุณไม่ต้องการที่จะปิดในวงดนตรีไม่ใช่เรื่องง่ายดังนั้นนี่คือเคล็ดลับ

คุณสามารถทำอะไร ...

1. ฟังเขา

หากลูกชายวัยรุ่นของคุณมาหาคุณด้วยความตั้งใจที่จะพูดบอกอะไรคุณเกี่ยวกับตัวเขาเองหรือของแฟนเก่าโปรดฟังเขาในตอนนี้เพราะมันเป็นเรื่องสำคัญ

เราใช้เวลาในวัยเด็กของเด็ก ๆ เพื่อสร้างความสัมพันธ์ที่ไว้วางใจตอนนี้เราไม่สามารถล้มเหลวในช่วงเวลาที่ละเอียดอ่อนสำหรับพวกเขา

คุณอาจดูเหมือนว่านี่เป็นสิ่งที่จะเกิดขึ้นอย่างรวดเร็วและพร้อมเหตุผลของการแตกอาจดูเหมือนเป็นเรื่องไร้สาระ คุณอาจไม่เข้าใจ หรือทำไมพวกเขาอยู่ด้วยกัน ... แต่นั่นไม่สำคัญตอนนี้สิ่งที่สำคัญคือลูกชายของคุณหันมาหาคุณดังนั้น คุณต้องพร้อมใช้งาน.

และถ้าเขาไม่เข้าใกล้คุณให้มองหาช่วงเวลาเดียวโดยไม่มีแรงกดดันและไม่บังคับและลอง เสริมสร้างกรอบความเชื่อมั่น ระหว่างพวกเขาเพื่อที่ว่าหากคุณต้องการให้หันไปหาคุณ

ในทารกและอื่น ๆ รับผลการเรียนดีดูดีและเหมาะสมกับสังคม: สิ่งที่วัยรุ่นรู้สึกกดดันที่สุด

2. เคารพอารมณ์ของคุณอย่าถามถึงผลกระทบของสิ่งที่เกิดขึ้น

เมื่อเรากลายเป็นผู้ใหญ่เราก็กรองทุกอย่างที่เกิดขึ้นในยุคก่อนหน้าของเราและพวกเขาดูเหมือนเรื่องไม่สำคัญสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่ไม่สำคัญ แต่ความจริงก็คือเมื่อคุณอายุเท่ากัน พวกเขาเป็นและอีกมากมาย

สำหรับเด็กชายวัย 4 ขวบที่หุ่นยนต์ตัวใหม่ของเขาอาจเป็นดราม่าตัวจริงสำหรับหนึ่งใน 12 ที่เพื่อนของเขาไม่ได้ชวนเขาไปงานวันเกิดอาจหมายถึงโลกใบนี้ ... และวัยรุ่นสามารถพักสักสองสามวันได้ ของโลกของเขา

ดังนั้น อย่าพยายามมองสิ่งต่าง ๆ ด้วยสายตาของ "ผู้ใหญ่" กับการจำนองและปัญหามากมาย ของจริง” หากไม่ได้อยู่ในสายตาของพ่อแม่ผู้เพียง แต่ต้องการให้ลูกชายของเธอมีความสุข

ในทารกและอื่น ๆ วิธีที่จะสอนลูกของคุณความรักของความดีซึ่งจะทำให้เขามีความสุขคืออะไร

3. ช่วยเขาเสริมสร้างความเข้มแข็งในทุกด้านของชีวิตเพื่อรีโหลดมัน

ความเศร้านำไปสู่การไม่ใช้งานล็อคตัวเองในห้องของคุณและไม่ต้องการทำอะไรและนั่นไม่สามารถทำได้ เพื่อที่จะเป็นอย่างดีเราต้องทำสิ่งต่าง ๆ ที่ทำให้เราพึงพอใจซึ่งทำให้เรารู้สึกว่ามีประโยชน์ vidilla.

เราไม่สามารถ“ ปล่อยให้มันหยุด” เพราะอารมณ์ของมันจะได้รับความทุกข์ทรมานมากขึ้นเรื่อย ๆ : ยิ่งน้อยเรายิ่งรู้สึกน้อยลงที่จะทำ…และจากนั้นเราก็เข้าสู่วงที่ไม่สนใจเรา

ในทารกและอื่น ๆ วัยรุ่นของเราประสบกับภาวะซึมเศร้าและความวิตกกังวลและเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องระบุพวกเขาในเวลาที่จะดำเนินการ

อยู่กับเพื่อนรักษาความสัมพันธ์ทางสังคมไปที่ชั้นเรียนของคุณทำและฝึกฝนงานอดิเรกของคุณหรือดูแลตัวเองทางร่างกาย สิ่งเหล่านี้เป็นสิ่งที่คุณจะต้องหยุดทำในตอนแรก แต่ควรจะค่อยๆละน้อย

อาจทำให้คุณเสียค่าใช้จ่าย แต่บอกเขาว่าแม้ว่าเขาจะใช้เวลาตลอดช่วงบ่ายกับเพื่อน ๆ ของเขาเพียงแค่ปลดสายจากความเจ็บปวด 15 นาที แต่พวกเขาได้รับมา 15 นาทีแล้ว แต่ก็เป็นเวลาที่ "ไม่เลว" นอกจากนี้ยิ่งคุณทำมากเท่าไหร่คุณก็จะยิ่งรู้สึกดีขึ้นและ 15 นาทีนั้นจะผ่านไปหนึ่งวันเป็น 25, 45 ...

4. เครือข่ายสังคม

ก่อนยุคอินเทอร์เน็ตเมื่อต้องเผชิญกับการล่มสลายคนหนึ่งต้องทนทุกข์ทรมานเมื่อเขานึกถึงคนที่รักซึ่งละทิ้งเขาเห็นทรัพย์สินของเขาดมกลิ่นน้ำหอม ... วันนี้นอกเหนือจากทุกอย่างที่เราเห็นเครือข่ายสังคมของอดีตในคำถาม มันทำอะไรมันพูดอะไร ... และใครทำด้วย

ลองนึกภาพการทรมาน สำหรับลูกชายของคุณ นั่นคือเหตุผลที่แนะนำสำหรับพวกเขาและสำหรับผู้ที่หยุดพักในช่วงเวลานี้คือการพักในเครือข่ายสังคมหรืออย่างน้อยก็ลด "การบริโภค / การมีอยู่" (สำหรับวัยรุ่นหลายคนถ้าคุณบอกให้พวกเขาออกจากเครือข่าย patatúsไม่มีอะไรจะห้าม) และ / หรือบล็อกคนที่มีปัญหา

ทำไม? เพราะเมื่อพวกเขาเจ็บ (เมื่อเราเจ็บ) เราต้องการรู้เกี่ยวกับกันและกันและความเสี่ยงนั้น ลูกชายของคุณใช้เวลาทั้งวันดู "Facebook" ของแฟนเก่าวิดีโอของเขาใน Musica.ly หรือวิเคราะห์รูปภาพของเขาใน Instagram เขาสูงและไม่ดีเลย ... แทนที่จะหมกมุ่นอยู่กับเรื่อง

เมื่อสิ่งที่ได้พักแล้วจะไม่มีปัญหาในการลองใหม่ในการปลดล็อคและมันอาจกลายเป็นเพื่อนที่ดี ... แต่ตอนนี้ไม่เป็นไปได้โดยเฉพาะอย่างยิ่งดังนั้นวันนี้ตอนนี้ 2.0 "ของอีก" มันจะทำให้รู้สึกไม่สบาย

พยายามหลีกเลี่ยง ...

เมื่อใครบางคนที่ใส่ใจเราบอกเราเกี่ยวกับปัญหาหรือสิ่งที่ทำให้พวกเขารู้สึกแย่เรามักจะตั้งใจบอกเขาว่าพวกเขาต้องทำอะไรดีอะไรคือวิธีแก้ปัญหาและ / หรือบอกพวกเขาเกี่ยวกับประสบการณ์ของเรา (โดยละเอียดเช่นกัน )

เราทำด้วยความตั้งใจที่จะช่วยเหลือ แต่ความจริงก็คือในหลาย ๆ ครั้งที่เขาพูดกับเราเพียงต้องการให้เราฟังเขาและอาจจะด้วยความเห็นอกเห็นใจเล็กน้อย

ไม่เคยเกิดขึ้นกับคุณที่จะเป็นคนที่ต้องได้ยินและกอดและพวกเขาได้บอกคุณว่าคุณควรทำอย่างไร แน่นอนคุณเห็นชัดเจนถ้าคุณคิดเกี่ยวกับความสัมพันธ์ของคุณ (มันเป็นสิ่งที่ฉันเห็นบ่อยครั้งในการให้คำปรึกษาดังนั้นไม่มันไม่ได้เกิดขึ้นกับคุณเท่านั้น)

หากลูกชายวัยรุ่นของคุณมาคุยกับคุณเกี่ยวกับความรู้สึกของเขาเกี่ยวกับแฟนเก่าหรืออะไรก็ตามโปรดหลีกเลี่ยง:

downplaying: การแตกสลายในวัยเหล่านี้สามารถนำไปสู่ความทุกข์ทางอารมณ์ที่แท้จริงสนับสนุนการพัฒนาของความผิดปกติทางอารมณ์เช่นภาวะซึมเศร้าและยังเพิ่มขึ้นตามการศึกษาต่างๆความเสี่ยงของการฆ่าตัวตายสูงถึง 9.9% ดังนั้น ไม่มี "สิ่งที่เป็นของวัยรุ่น" ราวกับว่ามันไม่สำคัญโปรด
สิ่งล่อใจของ บอกคุณ 3 อันดับแรก ของความผิดหวัง และความเจ็บปวดเจ็บปวดนั้นยอดเยี่ยม แต่จำไว้ว่า มันเป็นช่วงเวลาของคุณ. ถ้าเขาขอให้คุณถ้าคุณเห็นว่ามันพอดีดีพูดคุยเกี่ยวกับมัน แต่ไม่ได้มาและ ผูกขาดคำพูด เพราะเมื่อนั้นคุณจะหมดความสนใจและรู้สึกว่าคุณไม่ฟังเขาและคุณแค่อยากคุย
วิพากษ์วิจารณ์แฟนเก่าของคุณ. สิ่งนี้ใช้กับเด็กวัยรุ่นและเมื่อเพื่อนของคุณแยกจากกัน ทำซ้ำกับฉัน: ฉันจะไม่วิจารณ์คนอื่น ฉันจะไม่วิจารณ์คนอื่น เท่าที่ความสัมพันธ์สิ้นสุดลงความรักอาจจะอยู่ที่นั่นดังนั้นมันจะทำให้คุณเจ็บปวดเมื่อได้ยินว่าคุณพูดกับแฟนเก่าของคุณ นอกจากนี้และสิ่งนี้จะเกิดขึ้นกับคุณเมื่อคุณวิพากษ์วิจารณ์ใครบางคนที่เราใส่ใจเกี่ยวกับเรามักจะ รับการป้องกันและโพลาไรซ์และนั่นเป็นสิ่งที่ตรงกันข้ามกับสิ่งที่เราต้องการกับเด็ก ๆ ใช่ไหม? ในทางกลับกันถ้าคุณเห็นว่าคุณวิพากษ์วิจารณ์แฟนเก่าของคุณโดยที่คุณไม่ชอบเขาจะรู้สึกว่าคุณไม่เห็นด้วยกับการตัดสินใจของเขาว่าคุณได้หลอกลวงเขาตลอดเวลาและดังนั้นเขาจะหยุดไว้วางใจคุณ ภัยพิบัติทั้งหมด

หากเวลาผ่านไปและอารมณ์ไม่ดีขึ้น ...

การพักผ่อนไม่ว่าคุณจะอายุ 16 หรือ 36 ปีคืออารมณ์ กระบวนการคล้ายกันมากกับการต่อสู้: หลังจากทั้งหมดคุณกำลังบอกลาทั้งคนที่คุณรักและโครงการชีวิต (ทั่วไป) และนั่นไม่ใช่เรื่องเล็ก

เหมือนดวล มีความจำเป็นต้องผ่านชุดของขั้นตอน ที่ต้องการ "ทำ" และไม่ละทิ้งพูดคุยออกไปรัก ... แต่นอกเหนือจากนั้น การพักใช้เวลาดังนั้นอย่าคาดหวังว่าลูกชายของคุณจะเป็นเหมือนคนแคระในวันถัดไป (แต่ถ้าเขายอดเยี่ยม)

ทีนี้ถ้าสัปดาห์ผ่านไปถ้าเราเห็นว่าน้อยลงการร้องไห้ไม่หยุดนั่นก็คือความไม่แยแสเศร้า ... ที่ไม่ออกมาไม่ต้องการออกจากที่ทิ้งสิ่งเหล่านั้นที่เคยเติมให้เต็มและ ไม่มีการปรับปรุงให้ไปที่มืออาชีพแน่นอนมันสามารถช่วยคุณได้

ความรักนั้นยอดเยี่ยมและแตกออก ... เจ็บปวดตลอดทุกยุคทุกสมัย ไม่มีใครชอบเห็นลูก ๆ ของพวกเขาต้องทนทุกข์ แต่คิดว่า มันเป็นอีกประสบการณ์หนึ่งในชีวิตซึ่งจะช่วยให้คุณเติบโตขึ้นทำความรู้จักกัน... และรู้จักคนประเภทที่คุณไม่ต้องการอยู่ด้วย

ฟังเขาสนับสนุนเขามากับเขาโดยไม่วิจารณ์ไม่ตัดสินไม่มีแรงกดดัน: ไม่มีอะไรที่ละเอียดอ่อนไปกว่าหัวใจของวัยรุ่น. เชียร์ขึ้น!