คุณมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นหรือไม่?

เมื่อคู่รักมีลูกชีวิตจะเปลี่ยนไปอย่างสิ้นหวัง เวลาที่คุณก่อนที่จะออกกำลังกายและเตรียมอาหารที่อุดมสมบูรณ์และมีสุขภาพดีก็หายไปและคุณเห็นว่าตัวเองกินอะไรก็ตามไม่ว่าจะทำอะไรก็ตาม

ในกรณีของฉันปัจจัยเหล่านี้ทั้งหมดเพิ่มความปรารถนาที่จะอยู่กับลูก ๆ ของฉันและความรับผิดชอบของการอยู่บ้านในกรณีที่พวกเขาต้องการฉันซึ่งทำให้ความจริงของการไปโรงยิมในพื้นหลัง (มาถ้าพวกเขาให้ฉัน เลือกเพราะฉันชอบที่จะอยู่กับพวกเขาและสำหรับพวกเขาและจะมีเวลาอีกครั้งในการค้นหาอีกครั้งสำหรับฉัน)

ทั้งหมดนี้ได้ทำ ร่างกายของฉันบางและแข็งแรง (ฉันผอมและชอบออกกำลังกายเสมอ) ได้กลายเป็นร่างกายที่เพรียวบาง แต่มีหน้าท้อง. ฉันโกหก ... มันไม่ได้เกิดขึ้นสำหรับเรื่องนี้ทั้งหมด ฉันได้ทิ้งปัจจัยที่สำคัญมาก: ฉันได้รับน้ำหนักส่วนใหญ่จากความเศร้าโศก

อย่างที่คุณรู้ว่าฉันมีลูกสองคนอายุห้าขวบและสองปีและมักจะเกิดขึ้นกับเด็ก ๆ ที่กินในปริมาณที่พวกเขาต้องการในเวลาที่พวกเขาต้องการมันยากมากที่จะทำนายว่าพวกเขาจะกินเท่าไรเมื่อพวกเขาจะกินมัน

บางวันพวกเขานั่งตอนเที่ยงที่โต๊ะและไม่ลุกขึ้นจนกว่าพวกเขาจะเสร็จทุกอย่างและคนอื่นก็กินอะไรสี่ชิ้นและบอกว่าพวกเขาไม่ต้องการอะไรมาก

ฉันรู้ว่ามันฟังดูบ้า แต่ฉันไม่ไปตามหลังพวกเขาเพื่อกินสิ่งที่อยู่บนจานเพราะพวกเขาจะรู้ว่าพวกเขาหิวแค่ไหน ... ที่จริงฉันเอาจานไปกินที่ไหนอีกแล้วทิ้งไว้ : "พวกที่นี่ฉันปล่อยให้คุณจานกับอาหารในกรณีที่คุณต้องการมากขึ้น" (เมื่อฉันบอกว่าฉันพาพวกเขาฉันหมายความว่าเราพาพวกเขา ... และใช่ฉันเป็นพ่ออนาธิปไตยเล็ก ๆ น้อย ๆ เราจะทำอะไร)

ความจริงก็คือถ้าสิ่งนี้เกิดขึ้นที่บ้านแล้วไม่มีอะไรเกิดขึ้น สิ่งที่เหลือจะถูกบันทึกไว้สำหรับอาหารค่ำและพวกเขาจะกินแล้วหรือเราจะกินมัน

ปัญหาคือเมื่อคุณไปที่บ้านของใครบางคนที่จะกินและเด็กชายคิดว่าพวกเขาจะไม่กินมากเกินไปเหลือพอบนจาน จากนั้นหนึ่งก็ขอนมผงจาก“ นมชมพู” (ถ้าคุณรู้จัก Juan และ Tolola คุณจะรู้ว่าฉันกำลังพูดถึงอะไร) และอีกคนที่เห็นว่ามันต้องการอีกคนหนึ่ง พวกเขาทิ้งนมผสมไอศกรีมไว้ครึ่งทางแล้วเริ่มด้วยไอศครีม

อย่างไรก็ตามครึ่งแช่แข็งพวกเขาตระหนักว่า "เฮ้ แต่ถ้าฉันไม่หิว" ดังนั้นคุณจะพบสื่อแช่แข็งสองรายการที่เจ้าของบ้านมอบให้พวกเขามิลค์เชคสองจานและอาหารครึ่งมื้อ

ดังนั้นจึงมีพ่อที่คิดว่า "เพื่อประโยชน์ของพระเจ้า ช่างเป็นเรื่องที่น่าละอายสำหรับเรื่องนี้ และมันเป็นเรื่องเร่งด่วนในเรื่องทั้งหมดนี้” และในขณะนั้นฉันก็ลงไปทำงานและในขณะที่ลูก ๆ ของฉันวิ่งเล่นด้วยพลังงานที่ไม่รู้ว่ามันมาจากไหนฉันกำลังบวมของพลังงานที่ฉันรู้ว่ามันมาจากไหน แต่ฉันไม่ต้องการ

ดังนั้นหลายปีผ่านไปและทันใดนั้นสองสามสัปดาห์ที่แล้วฉันตัดสินใจชั่งน้ำหนักตัวเองเพื่อสังเกตว่าฉันมีหน้าท้องเหลืออยู่ประมาณ 7 กิโลกรัม (ฉันพูดว่าฉันค่อนข้างผอมและฉันมักจะอิจฉา กินทุกอย่างโดยไม่ทำให้อ้วน) ในขณะนั้นฉันก็รู้ว่าใช่ฉันได้รับน้ำหนักจากความเศร้าโศก: สิ่งที่น่าละอายที่จะโยนสิ่งนี้เป็นสิ่งที่น่าเสียดายที่จะออกจากที่อื่น ... และต้องทำอะไรบางอย่างเพราะฉันแทบจะไม่เห็นปลายเท้าของฉัน

ดังนั้นตอนนี้ฉันถึงได้กินดีขึ้นนิดหน่อยและออกกำลังกายบ้างแม้แต่ที่บ้าน

ขณะที่พวกเขาพูดว่า "ความชั่วร้ายจากการปลอบใจคนเขลาจำนวนมาก" จากนั้นฉันถามคุณว่าฉันไม่ใช่คนเดียวหรือไม่: คุณมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นจากความเศร้าโศกด้วยหรือไม่?

วีดีโอ: เพมนำหนกทารกในครรภ. ทารกนำหนกตวนอย. อาหารคณแมตงครรภ (อาจ 2024).