หากเราทำแบบสำรวจการให้อาหารและการพักผ่อนอาจเป็นปัญหาที่ผู้ปกครองกังวลมากที่สุดเกี่ยวกับการดูแลทารก ชุดรูปแบบทั้งสองนี้เกี่ยวข้องกันมากขึ้นกว่าที่เราคิดตอนแรก คุณรู้ไหมว่ายิ่งการย่อยอาหารดีขึ้นเท่าไหร่การพักผ่อนของคุณก็จะดีขึ้นเท่านั้น
ในการย่อยอาหารของทารกไม่เพียง แต่มีอิทธิพลต่อประเภทของนม - ซึ่งรู้สึกดีและชอบ - แต่ปริมาณของอากาศ วิธีการถ่ายภาพโดยเฉพาะกับขวดเป็นสิ่งสำคัญในการลดปริมาณอากาศเข้า ทารกแรกเกิดยังคงมีระบบย่อยอาหารที่ยังไม่สมบูรณ์ดังนั้นเราจึงต้องใส่ใจกับการย่อยอาหารของพวกเขา
ในฐานะผู้ใหญ่ถ้าคุณเคยพยายามที่จะนอนหลับอิจฉาริษยาคุณจะได้รับความคิดว่าการไหลย้อนและก๊าซสามารถส่งผลกระทบต่อทารกก่อนนอน
เราจะช่วยให้ลูกของเรามีการย่อยอาหารที่ดีขึ้นได้อย่างไร
ลดปริมาณอากาศ
ถ้าคุณอยู่กับ เลี้ยงลูกด้วยนม และคุณสังเกตเห็นว่าทารกกระสับกระส่ายหลังจากการกินมันอาจจะไม่จับที่เหมาะสมและดังนั้นจึงกลืนอากาศในขณะที่ดูด ตรวจสอบกับกุมารแพทย์หรือพยาบาลผดุงครรภ์ของคุณเพื่อบอกทาง ในการให้นมลูกคุณสามารถทำท่าหลายอย่างที่ช่วยให้จับถนัดมือได้ดี นอกจากนี้ตำแหน่งมุมของทารกเป็นสิ่งสำคัญในการส่งเสริมการย่อยอาหาร การใช้เบาะให้นมลูกด้วยนมที่ทำมุมนั้นมีประโยชน์
ถ้า คุณใช้ขวดเราต้องใส่ใจกับสองสิ่งพื้นฐาน; เอียงขวดเพื่อให้หัวนมเต็มเสมอ - เพื่อดูดนมและไม่ให้อากาศ - และเลือกขวดต่อต้านอาการจุกเสียดที่ลดลงมากที่สุดเท่าที่เป็นไปได้ที่อากาศถึงหัวนม
ขวดต่อต้านโคลิกส่วนใหญ่ในตลาดมีระบบระบายอากาศบางส่วน ด้วยเหตุผลนี้ดร. เคมพ์ตันผู้เชี่ยวชาญด้านการนอนหลับของทารกและเด็กที่มีชื่อเสียงแนะนำให้ขวดของดร. บราวน์มีระบบระบายอากาศที่สมบูรณ์และได้รับการพิสูจน์ทางการแพทย์ว่าสามารถลดอาการจุกเสียดได้
สำหรับกรณีที่เขาได้รับการรักษาเขาได้สังเกตเห็นการพัฒนาที่ดีในอาการจุกเสียดทารกหลังจากใช้ขวดของดร. บราวน์
อย่ารอช้าที่จะเลี้ยงเขา
ตามหลักแล้วฟีดตามความต้องการตราบใดที่ไม่มีใบสั่งยาที่ระบุเป็นอย่างอื่น
หากเด็กมีความกังวลที่จะกินมันก็มีแนวโน้มที่จะร้องไห้อย่างรุนแรงกลืนลมหายใจขนาดใหญ่ นี่เป็นสาเหตุที่แม้กระทั่งก่อนที่จะเริ่มกินอาหารท้องของคุณก็จะเต็มไปด้วยอากาศ นอกจากนี้ความวิตกกังวลความหิวจะทำให้คุณกินเร็วขึ้นและการกินด้วยวิธีนี้ไม่ได้ช่วยให้มีการย่อยอาหารที่เหมาะสม
ช่วยคุณขับลม
ทารกใช้เวลานอนมากเกินไปทำให้ยากต่อการขับแก๊ส เราสามารถช่วยคุณด้วยเคล็ดลับต่อไปนี้:
ลดความเร็วของการยิงและเรอในแต่ละครั้ง
ทำให้การเคลื่อนไหว“ จักรยาน” กับขาเล็ก ๆ ของคุณเพื่อช่วยคุณปล่อยก๊าซ
การนวดหน้าท้องจะช่วยให้อากาศไหลเวียนได้ดีขึ้นทั่วร่างกายและทำให้ขับออกง่ายขึ้น
