องค์การอนามัยโลก (WHO) แนะนำให้เด็กทารกกินนมแม่โดยเฉพาะในช่วงหกเดือนแรกของชีวิต ในขณะที่เขาอธิบายว่า "เด็กทารกที่ได้รับอาหารด้วยวิธีนี้จะมีโอกาสมากขึ้นในการเติบโตการพัฒนาและสุขภาพที่เหมาะสม
แต่คุณไม่สามารถให้นมลูกตลอดเวลาหรือ และคุณแม่ทุกคนสมควรได้รับความเคารพแบบเดียวกันแม้ว่าพวกเขาจะตัดสินใจไม่ให้นมลูกเพราะ สิ่งสำคัญคือการให้อาหารและดูแลลูกน้อย
ในกรณีที่ไม่มีการให้นมบุตร WHO รับรองว่า "ทารกต้องการสารทดแทนที่เหมาะสมสำหรับน้ำนมแม่การเตรียมทารก". หากเป็นทางเลือกของคุณคุณสนใจที่จะรู้ วิธีเตรียมขวดนมทารกด้วยสูตรปลอดภัยอย่างปลอดภัยเพื่อให้มีสุขภาพที่ดี.
คำแนะนำด้านสุขอนามัย
WHO รับรองว่าการเตรียมผงสำหรับทารกไม่ได้ผ่านการฆ่าเชื้อ: พวกเขาอาจมีแบคทีเรียที่เป็นอันตรายซึ่งสามารถทำให้เกิดโรคร้ายแรงในทารก การเตรียมและการเก็บรักษานมที่เหมาะสมจะช่วยลดความเสี่ยงที่ทารกจะเป็นโรค
นั่นคือเหตุผลที่เขาชี้ให้เห็นว่าเครื่องใช้ในการให้อาหารทารกและเพื่อเตรียมภาพ (ขวด, จุกนม, ฝา, ช้อน,) จะต้องทำความสะอาดอย่างละเอียดก่อนที่จะใช้พวกเขา
การทำความสะอาดและการทำหมันของวัสดุกำจัดแบคทีเรียที่เป็นอันตรายที่สามารถแพร่กระจายในการถ่ายและทำให้ทารกป่วย
ตามที่องค์การอนามัยโลกจะทำในสามขั้นตอน:
1. ทำความสะอาด
ล้างมือให้สะอาดด้วยสบู่และน้ำและเช็ดให้แห้งด้วยผ้าสะอาด
ล้างภาชนะทั้งหมดที่คุณจะใช้ในการเตรียมและให้ขวดในน้ำสบู่ร้อนๆ ใช้แปรงทำความสะอาดพิเศษ (แปรง) สำหรับขวดและอีกอันสำหรับจุกนมถูด้านในและด้านนอกเพื่อให้แน่ใจว่าได้ลบซากทั้งหมดของสถานที่เข้าถึงยาก
ล้างออกด้วยน้ำสะอาด
สมาคมกุมารเวชศาสตร์อเมริกันกล่าวเพิ่มเติมว่าการล้างและล้างและอบแห้งภาชนะบรรจุสูตรนมอย่างระมัดระวังก่อนเปิดและผสมช้อน
2. การทำหมัน
เมื่อถึงจุดนี้มีการโต้เถียงกันบ้างเนื่องจากในขณะที่แบรนด์ดูแลเด็กยังคงแนะนำให้ใช้ขวดนมและจุกนมในที่เย็นหรือร้อนการศึกษาที่แตกต่างกันแสดงให้เห็นว่าการปนเปื้อนของแบคทีเรียมีความคล้ายคลึงกันระหว่างการซักและการฆ่าเชื้อ มันไม่ได้แตกต่างกัน (4-8) ตามที่อธิบายโดยสมาคมกุมารเวชศาสตร์สเปนในรายงานที่จัดทำในเรื่อง
AAP ยังให้คำแนะนำ ต้มขวดและหัวนมหนึ่งครั้งในเวลาที่ซื้อ แล้วก็เพียงพอที่จะซักด้วยผงซักฟอก
หากคุณต้องการฆ่าเชื้อขวดและจุกนมคุณสามารถทำตามคำแนะนำของผู้ผลิตเครื่องฆ่าเชื้อเย็นหรือต้มตามคำแนะนำของ WHO:
เติมหม้อตุ๋นขนาดใหญ่ด้วยน้ำ
ตักอุปกรณ์ทำความสะอาดครั้งเดียว ตรวจสอบให้แน่ใจว่าวัสดุถูกปกคลุมด้วยน้ำอย่างสมบูรณ์และไม่มีฟองอากาศอยู่ภายใน
ปิดฝาหม้อด้วยหม้อแล้วนำน้ำไปต้มบนไฟร้อนแรง ตรวจสอบให้แน่ใจว่าน้ำไม่ระเหยอย่างสมบูรณ์
คลุมหม้อปรุงอาหารไว้จนกว่าคุณจะต้องการเครื่องใช้
นอกเหนือจากการศึกษาและความคิดเห็นที่หลากหลายเรายังคงรักษาแนวความคิดเดียวกันกับที่เราเผยแพร่ใน Babies and More:
การฆ่าเชื้อสิ่งต่าง ๆ ที่สัมผัสกับทารกนั้นไม่ดี แต่ก็ไม่จำเป็นที่จะทำเช่นนั้นหากคุณมีสุขอนามัยที่เหมาะสม
ใช่เป็นวิธีที่สะดวกในการฆ่าเชื้อชิ้นส่วนของขวดที่จะสัมผัสกับทารกในครั้งแรกที่เราจะใช้พวกเขา
แนะนำโดยสมาคมกุมารแพทย์แห่งสหรัฐอเมริกา
3. การจัดเก็บ
ในการจัดการกับวัสดุที่ผ่านการฆ่าเชื้อคุณต้องล้างและเช็ดมือให้แห้งก่อน หากเป็นไปได้แนะนำให้ใช้แหนบที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้ว
หากนำขวดและจุกนมออกจากเครื่องนึ่งขวดนมก่อนการใช้งานจะต้องประกอบให้สมบูรณ์เพื่อป้องกันด้านในของขวดและด้านในและด้านนอกของหัวนมไม่ให้ปนเปื้อนอีกครั้ง
วิธีเตรียมยิง
นี่คือขั้นตอนในการปฏิบัติตาม WHO:
1. ทำความสะอาดและฆ่าเชื้อ พื้นผิวที่คุณจะเตรียมยิง
2. ล้างมือให้สะอาด ด้วยสบู่และน้ำแล้วเช็ดให้แห้งด้วยผ้าสะอาดหรือผ้าที่ใช้แล้วทิ้ง
3. ต้มน้ำดื่มด้วยไฟแรง
มันเคยเป็นขั้นตอนบังคับในการเตรียมขวดนมด้วยสูตร แต่วันนี้ผู้ปกครองส่วนใหญ่ใช้น้ำขวดแล้วโดยไม่ต้องเดือด
Armando หุ้นส่วนของเราพ่อและพยาบาลได้อธิบายมานานแล้วว่ามาตรการนี้เป็นความผิดพลาด เพราะตามที่ระบุโดย WHO; นมผงไม่ผ่านการฆ่าเชื้อดังนั้นน้ำเดือดจึงสามารถกำจัดแบคทีเรียและจุลินทรีย์ที่เป็นไปได้ ดังนั้นแม้ว่าน้ำขวดจะดีสำหรับลูกน้อย แต่มันทำให้คุณสัมผัสกับโรคที่อาจแพร่กระจายโดยนมผง
ในทารกและอื่น ๆ เหตุใดจึงแนะนำให้ต้มน้ำสำหรับขวดแม้ว่าจะบรรจุขวดแล้วก็ตาม4. อ่านคำแนะนำบนภาชนะบรรจุนม ของสูตรที่จะรู้ว่าคุณต้องการน้ำและฝุ่นมากแค่ไหน การใช้ผงแป้งมากกว่าหรือน้อยกว่าที่ระบุอาจเป็นอันตรายต่อทารกได้
5. เทน้ำ จำเป็นในขวดที่สะอาด
6. เพิ่มปริมาณที่แน่นอนของผง กับน้ำที่บรรจุอยู่ในขวด ต้องล้างช้อนโดยไม่ต้องกด ควรใช้เฉพาะช้อนที่มาพร้อมกับภาชนะบรรจุเนื่องจากแต่ละอันจะรวมขนาดของช้อนสำหรับนมนั้น
เราได้พูดคุยกับคุณแล้วเกี่ยวกับกรณีเฉพาะของทารกที่มีความบกพร่องทางจิตเนื่องจากขัดต่อคำแนะนำ พ่อแม่ของเธอตัดสินใจที่จะให้อาหารเธอด้วยการเตรียมที่แตกต่างและความเข้มข้นในขวด.
เพื่อหลีกเลี่ยงความเสี่ยงและดูแลสุขภาพของลูก คุณต้องเพิ่มช้อนชามขนาดเล็กที่รวมอยู่ในกระป๋องทุก ๆ 30 มิลลิลิตรของน้ำ. หากในขวดเล็ก ๆ ฝุ่นจะทำให้มันได้รับอาหารไม่ดี (แม้จะขาดสารอาหาร) แต่ถ้าเราใส่มากกว่าที่ควร (ตัวอย่างเช่นถังสามถังสำหรับ 60 มล.) ทารกจะได้รับอาหารที่เข้มข้นมากและอาจ ยังเข้าสู่สถานะของการคายน้ำ
7. ปิดขวดและ สารผสม ส่วนผสมที่เขย่าเบา ๆ
8. เจ๋งทันที อุณหภูมิที่เหมาะสมสำหรับป้อนอาหารทารกให้แน่ใจว่าระดับน้ำต่ำกว่าฝาขวด
9. ตากขวดด้านนอกให้แห้ง ด้วยผ้าสะอาดหรือใช้แล้วทิ้ง
10. ตรวจสอบอุณหภูมิของเต้าเสียบ หยดลงในข้อมือสองสามหยด ยิงควรจะอบอุ่นไม่ร้อน หากยังร้อนอยู่ให้เย็นลงเล็กน้อยก่อนให้นมลูก
ตาม AAP "เป็นการดีที่จะอุ่นสูตรสำหรับทารกที่มีอายุต่ำกว่าหกเดือนเพราะพวกเขายังไม่สามารถควบคุมอุณหภูมิร่างกายได้ดี"
11. ให้อาหารทารก.
สามารถเตรียมขวดและมอบภายหลังได้หรือไม่
ที่ยืนยันว่า สิ่งที่ถูกสุขลักษณะที่สุดคือการเตรียมอาหารอีกครั้งสำหรับแต่ละช็อตและมอบให้กับลูกทันที
และใช้เป็นเหตุผลว่า:
อาหารที่เตรียมไว้มีเงื่อนไขที่เหมาะสำหรับการแพร่กระจายของแบคทีเรียโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเก็บไว้ที่อุณหภูมิห้อง
ยังคงไม่มีอะไรเกิดขึ้นถ้าคุณปล่อยให้พวกเขาพร้อมที่จะให้พวกเขาพร้อมที่จะอบอุ่นเมื่อทารกตื่นขึ้นมาในเวลากลางคืน คุณเพียงแค่ต้องใช้ความระมัดระวัง
ทิ้งช่องแช่เย็นที่คุณไม่ได้ใช้งานใน 24 ชั่วโมงถึงกระนั้นการปล่อยขวดให้พร้อมเป็นทรัพยากรที่ดีสำหรับคืนนี้ ดังนั้นหากคุณจำเป็นต้องเตรียมการยิงล่วงหน้าคุณจะต้อง:
เตรียมขวดแต่ละขวดแยกกัน ตัวอย่างเช่น: ถ้าลูกน้อยของคุณดื่มนม 90 มล. ต่อขวดและคุณจะต้องทำสามครั้งในตอนกลางคืนคุณต้องใส่น้ำบรรจุขวด 270 มล. ลงในหม้อที่สะอาดและวางให้ร้อนจนกว่าจะเดือด (100º C)
รอห้านาทีเพื่อให้น้ำเย็นลงเล็กน้อย (ระหว่าง 70 และ90º C) แล้วเทลงในแต่ละขวด ผสมกับนมผงก่อนผ่านไป 30 นาทีเพื่อป้องกันไม่ให้มันเย็นเกินไปแล้วจึงไม่เสิร์ฟอีกต่อไป
เขย่าเบา ๆ เพื่อผสมและวางไว้ในตู้เย็นอย่างรวดเร็วที่น้อยกว่า5º C.
ในทารกและอีกมากมายเกี่ยวกับการเตรียมขวดในเวลากลางคืน? ปล่อยให้พวกเขาพร้อมก่อนเข้านอนวิธีอุ่นขวดเก็บไว้ในตู้เย็น
นำขวดออกจากตู้เย็นก่อนใช้
ความร้อนนานถึง 15 นาที คุณสามารถทำได้โดยการจุ่มลงในชามน้ำร้อนตรวจสอบให้แน่ใจว่าระดับน้ำไม่ถึงขอบของฝา
เขย่าหรือกวนเนื้อหาเป็นครั้งคราวเพื่อให้แน่ใจว่าได้รับความร้อนอย่างสม่ำเสมอ
ทั้งกุมารแพทย์และองค์การอนามัยโลกให้คำแนะนำ อย่าอุ่นขวดในไมโครเวฟเพราะ "เตาอบเหล่านี้ไม่ให้ความร้อนอาหารอย่างสม่ำเสมอและ 'ถุงร้อน' สามารถเผาไหม้ปากของทารกได้"
ในทารกและอื่น ๆ การให้นมทารกเพราะไมโครเวฟในเครื่องทำความร้อนไม่ใช่ตัวเลือกที่ดีที่สุด- ตรวจสอบอุณหภูมิของการยิงโดยการหยดที่ข้อมือด้านใน เนื้อหาจะอบอุ่นไม่ร้อน
ฉันสามารถพาพวกเขาไปเที่ยวที่เตรียมไว้แล้วได้หรือไม่?
ใช่ตราบใดที่ขวดเย็นก่อนที่จะนำมาใส่และจะคงความเย็นระหว่างการเดินทาง สิ่งนี้จะชะลอหรือหยุดการทวีคูณของแบคทีเรียที่เป็นอันตราย
เหล่านี้คือขั้นตอน:
เตรียมขวดเย็นพวกเขาอย่างรวดเร็วและวางไว้ในตู้เย็น (ไม่เกิน5ºC)
ก่อนออกจากบ้านนำขวดเย็นออกจากตู้เย็นแล้วเก็บไว้ในถุงเก็บความเย็นที่มีถุงน้ำแข็ง
เมื่อคุณไปถึงปลายทางของคุณใส่ขวดในตู้เย็นและอุ่นเมื่อคุณต้องการ
หากการเดินทางใช้เวลานานกว่าสองชั่วโมงมันยากที่จะทำให้ขวดเย็น ในกรณีนี้คุณต้องจัดเตรียมภาพตามที่ต้องการ
คุณสามารถนำนมออกจากขวดแต่ละขวดในภาชนะที่สะอาดปลอดเชื้อและมีฝาปิด และเมื่อคุณไปถึงจุดหมายแล้วให้เตรียมตัวยิงตามปกติ
ถ้าฉันไปเดินเล่นล่ะ
เนื่องจากทารกไม่เข้าใจตารางการให้อาหารคุณมีความสนใจในการถือขวดด้วยมือดังนั้นคุณจึงไม่ต้องกลับบ้านในตอนกลางของการเดิน
คุณสามารถนำกระติกน้ำร้อนมาด้วยน้ำร้อนและเตรียมนมในเวลาที่ถ่าย หากคุณมีกระติกน้ำร้อนที่มีความจุเพียงพอน้ำร้อนจะอยู่ได้นานหลายนัด
ภาพถ่าย | iStock
