โยคะเป็นวิธีปฏิบัติสหัสวรรษที่มีประโยชน์มากที่จะนำร่างกายและจิตใจไปสู่ความสามัคคี ในการค้นหาทารกทั้งคู่ควรเป็นไปตามความคิดที่เกิดขึ้นอย่างไรก็ตามบางครั้งความก้าวร้าวของชีวิตประจำวันทำให้เราต้องสูญเสียความสมดุลในอุดมคติ ในกรณีเหล่านั้นขอแนะนำ ฝึกโยคะเพื่อเพิ่มความอุดมสมบูรณ์ในทั้งชายและหญิง.
ความเครียดเป็นหนึ่งในศัตรูหลักของภาวะเจริญพันธุ์และมีอิทธิพลอย่างเด็ดขาดเมื่อมันมาถึงความคิดในขณะที่โยคะเป็นหนึ่งในวิธีการรักษาธรรมชาติที่มีประสิทธิภาพที่สุดในการต่อสู้กับความเครียด
ด้วยท่าที่ช้า ๆ พร้อมกับการหายใจและการทำสมาธิสถานะของการผ่อนคลายและความเป็นอยู่ที่ดีซึ่งจะนำไปสู่การผลิตฮอร์โมนเพศเพื่อกระตุ้นอวัยวะสืบพันธุ์และดังนั้น ปรับปรุงความอุดมสมบูรณ์.
ตั้งแต่สมัยโบราณโยคะมีความสัมพันธ์กับเพศหญิง โดยมีส่วนร่วมในการควบคุมสมดุลของฮอร์โมนก็จะแสดงให้เห็นถึงการต่อสู้กับความไม่สมดุลของฮอร์โมนในผู้หญิงเช่นซินโดรมก่อนมีประจำเดือน, ซีสต์รังไข่, ปวดประจำเดือน, มีเลือดออกมากเกินไป, ประจำเดือน, ประจำเดือนหรือลำบากในการตั้งครรภ์
ในกรณีของผู้ชายจะช่วยปรับปรุงพลังทางเพศและระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนซึ่งช่วยปรับปรุงคุณภาพของเซลล์เพศชายโดยเพิ่มโอกาสในการตั้งครรภ์
ผ่านการเคลื่อนไหวที่อ่อนโยนโยคะมุ่งเน้นไปที่ส่วนสำคัญของร่างกาย แน่นอนอวัยวะสืบพันธุ์มีดังนั้นจึงมีเฉพาะการออกกำลังกายและท่าทางในการทำงานในพื้นที่นี้
ฉันขอแนะนำให้ในฐานะคนรักโยคะ การฝึกโยคะเพื่อเพิ่มความอุดมสมบูรณ์. โดยการปลดปล่อยร่างกายและจิตใจจากความเครียดเราจะก้าวไปสู่ความอุดมสมบูรณ์ที่ดีต่อสุขภาพ
ฉันปล่อยให้คุณกับวิดีโอของการออกกำลังกายเพื่อเพิ่มความอุดมสมบูรณ์
