พวกเราหลายคนเคยได้ยินอ่านหรือได้รับ (ในกรณีของฉันไม่ใช่ฉัน แต่ภรรยาของฉัน) คำแนะนำในการทำเครื่องหมายกำหนดเวลาคงที่ในการให้อาหารทารกและเด็ก
"เด็กควรกินไม่กี่ชั่วโมง" "ดื่มนมทุก ๆ สามชั่วโมง" หรือ "ถ้าคุณไม่ดื่มครั้งต่อไปให้น้ำ" ก็ยังมีความเข้าใจผิด ๆ
ในลักษณะเดียวกับที่ผู้ใหญ่ไม่มีตารางเวลาสำหรับรับประทานอาหาร (ทางสรีรวิทยาเนื่องจากภาระหน้าที่ของวันทำงานทำเครื่องหมายไว้) เด็กทารกจึงไม่ควรมีเช่นกัน
เรามักจะกินเมื่อเราหิวและหยุดทำเมื่อเราไป บางครั้งเราจะต้องมีของว่างเพราะเราจะหิวและบางครั้งเราจะกินมากจนเราจะไม่กินอีกจนกว่าอาหารเย็น
เอาละเด็กทารกทำงานในลักษณะเดียวกันและนั่นคือเหตุผลว่าทำไมทุกวันนี้เมื่อมีการให้คำแนะนำการให้นมแม่ ควรเลี้ยงลูกด้วยนมตามความต้องการ
คำแนะนำที่ใช้เวลานานกล่าวว่าเด็กควรให้นมลูกทุกสามชั่วโมงและเป็นเวลาสิบนาที สิ่งนี้ทำให้เด็กหลายคนหิวโหยเมื่อนัดห่างกันมากและพวกเขาไม่พอใจที่ได้รับนมเพียงสิบนาทีเมื่อหลายคนต้องการเวลามากขึ้นในการถ่ายทำจนจบ
เหตุใดกฎสามชั่วโมงจึงถูกตัดออก
หรือบางทีฉันควรพูดว่า "ทำไมต้องยกเลิกกฎทั้งสามชั่วโมง" เพราะน่าเสียดายที่ยังคงแนะนำให้ป้อนนมแม่ทุก ๆ สามชั่วโมงในโรงพยาบาลและศูนย์สุขภาพหลายแห่ง
ในช่วงเวลาหนึ่งทารกส่วนใหญ่ได้รับนมเทียม นมนี้ย่อยยากกว่าและทำให้อยู่ในกระเพาะอาหารของเด็กได้นานถึงสามชั่วโมง (บางครั้งน้อยกว่าหรือมากกว่า)
หลายคน (รวมถึงผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพหลายคน) แย้งว่าพวกเขาไม่สามารถให้อาหารกับทารกได้หากพวกเขายังมีอาหารอยู่ในท้องของพวกเขานั่นคือพวกเขาไม่สามารถได้รับนมหากพวกเขายังไม่ย่อยอาหารด้วย ความเสี่ยงที่คาดคะเนของทางตัน
นี้ ความเชื่อที่ผิด มันมาจากความต้องการที่จะควบคุมการบริโภคในทารกคลอดก่อนกำหนดมาก หลายคนไม่สามารถย่อยอาหารที่เสนอให้พวกเขาด้วยหลอดและทำให้จำเป็นต้องรอจนกว่าพวกเขาจะย่อยได้อย่างสมบูรณ์และประเมินว่ามีอะไรเหลืออยู่ในท้องก่อนที่จะมีปริมาณมากขึ้น
อย่างไรก็ตามทารกเต็มรูปแบบ (และทารกคลอดก่อนกำหนดจำนวนมาก) สามารถย่อยได้โดยไม่มีปัญหาเช่นเดียวกับผู้ใหญ่ทำ: อาหารเข้าสู่และย่อย ผู้ใหญ่สามารถกินในขณะท้องว่างและเรากินได้ในขณะท้องเต็ม แน่นอนว่าทารกสามารถทำได้เช่นเดียวกัน
อันที่จริงแล้ว เมื่อเรานำสกู๊ปแรกไปที่ท้องมันจะไม่ว่างเปล่าอีกต่อไป และยังเรากินต่อไป มันเหมือนกับว่าหลังจากกินอาหารจานแรกเราถูกปฏิเสธครั้งที่สองเพราะเราต้องย่อยก่อน
หากทารกหลังจากกินนมแม่ไปได้ 10 นาทีกลับไปขอนมแม่เขาอาจหิวเขาอาจดูดนมนิดหน่อยและไม่ต้องการอีก แต่ตอนนี้เขารู้แล้วว่าเขาต้องการมากขึ้นเขาอาจมา ต้องการดูเพดานและตอนนี้เขาต้องการเอาอกอีกครั้งอาจ ...
แม้ว่ามีคนบอกเราว่า: "แต่เขาจะหิวอย่างไรถ้าเขาเพิ่งดูด!" เราต้องคิดว่าถ้าเขาถามอีกครั้งมันเป็นว่าเขายังไม่เสร็จ
ในทำนองเดียวกันถ้าแทนที่จะเป็น 10 นาทีต่อชั่วโมงเราก็จะอยู่ในนั้น หากคุณขออาหารเป็นสัญญาณที่คุณต้องการ
น้ำนมแม่นั้นแตกต่างจากนมเทียมที่ย่อยง่ายกว่าและอยู่ในกระเพาะอาหารน้อยกว่า
การบอกให้แม่รอสามชั่วโมงเพื่อเลี้ยงลูกที่เลี้ยงลูกด้วยนมคือปล่อยให้เขาไม่กินเมื่อเขาต้องการ (เพราะเขาจะถามก่อนสามชั่วโมง) และจดจำนองการผลิตน้ำนมซึ่งขึ้นอยู่กับปริมาณการดูดนมของทารก
อยากรู้อยากเห็นเด็กหลายคนที่ได้รับอาหารด้วยตารางจบลงด้วยการเลี้ยงลูกด้วยนมผสมเพราะเป็นคนที่แนะนำตารางบอกว่า "นมของคุณไม่ได้ให้อาหารเขา" "เขากำลังหิว" และ "มันจะเป็นคุณมีนมน้อย"
มันไม่ใช่ปัญหาที่นมจะกินหรือไม่ (นมแม่ของผู้หญิงทุกคนมีคุณภาพไม่ต้องสงสัยเว้นแต่จะขาดสารอาหาร) แต่แน่นอน เขาหิวเพราะแม่ให้เขาทุกสามชั่วโมงไม่ใช่เมื่อทารกต้องการ.
มีเพียงคนเดียวเท่านั้นที่รู้ว่าพวกเขาต้องการมากแค่ไหนและพวกเขาหิวแค่ไหนที่เป็นทารกนั่นคือเหตุผลว่าทำไมพวกเขาถึงถูกควบคุม
ในอีกไม่กี่วันเราจะดำเนินการตามหัวข้อต่อไปนี้เพื่อทำความเข้าใจอีกเล็กน้อยว่าทำไมเราไม่ควรทำตามตารางเวลาที่กำหนดไว้สำหรับการให้นมลูก
ภาพถ่าย | Flickr (Raphael Goetter), Flickr (timtom.ch)
