เมื่อผู้หญิงรู้ว่าเธอกำลังตั้งครรภ์ข้อกังวลข้อหนึ่งคือรู้ว่าต้องกินอะไรและกินมากแค่ไหน คำแนะนำทั่วไปไม่ได้ขึ้นอยู่กับผู้หญิงแต่ละคนและระยะเวลาการตั้งครรภ์ที่เธอเป็น นี่คือวิธีที่นักโภชนาการและนักโภชนาการ Marta Anguera ตอบเช้านี้ในส่วน "The Look of Life" ของโปรแกรมตอนเช้าซึ่งเธอบอกเราเกี่ยวกับหนังสือที่เธอตีพิมพ์พร้อมกับชื่อ "อาหารสำหรับสตรีมีครรภ์”.
มันมีเคล็ดลับเมนูและสูตรอาหารที่จะให้อาหารอย่างถูกต้องก่อนระหว่างและหลังการตั้งครรภ์ นอกจากนี้ยังให้คำแนะนำเกี่ยวกับการให้อาหารในกรณีที่มีอาการท้องผูกไม่สบายท้อง, โรคโลหิตจางเป็นต้น
นอกจากนี้ยังมีส่วนที่มีสูตรซึ่งประกอบด้วยอาหารที่สำคัญที่สุดที่ควรบริโภคในระหว่างตั้งครรภ์
หนังสือเล่มนี้ได้ขยายออกไปโดยMaríaJoséRosellóและบ่งชี้ว่า“ การให้อาหารของมนุษย์ใด ๆ ไม่ควรได้รับคำสั่งจากราชประสงค์, ตรงต่อเวลาความปรารถนาหรือความพึงพอใจของอาหารบางชนิดและการปฏิเสธของผู้อื่น สารอาหารที่สิ่งมีชีวิตแต่ละชนิดต้องการในทุกช่วงเวลาของชีวิต "
มีข้อมูลทั้งหมด 152 หน้าเต็มในราคา 14 ยูโร คุณสามารถค้นหาได้ในร้านหนังสือปกติของคุณหรือซื้อผ่านเครือข่าย
