มันเป็นปรัชญาที่ปรากฎในยุค 50 จากมือของสูตินรีแพทย์ชาวฝรั่งเศสเฟอร์ดินานด์ลามาซนั่นเอง ส่งเสริมการคลอดบุตรอย่างมีสติโดยไม่เจ็บปวด
เขายืนยันว่าการคลอดบุตรเป็นกระบวนการทางสรีรวิทยาปกติอัศจรรย์และเป็นธรรมชาติและสอนให้ผู้หญิงให้กำเนิดด้วยความมั่นใจใช้ชีวิตช่วงเวลาที่ยิ่งใหญ่อย่างมีสติเหมือนที่เกิดขึ้นก่อนเมื่อผู้หญิงให้กำเนิดในบ้านของพวกเขา
ในชั้นเรียนเตรียมคลอดของวิธีนี้คุณแม่จะได้รับคำสั่งให้ควบคุมการหายใจเทคนิคการผ่อนคลายเทคนิคการทำให้ไขว้เขวและการนวดเพื่อคลายความเครียดและบรรเทาความรู้สึกเจ็บปวดในเวลาคลอด
วิธีการ Lamaze ที่เรียกว่าวิธีการป้องกันโรคจิตยืนยันว่ากลัวเงื่อนไขผู้หญิงและเป็นหนึ่งในปัจจัยที่อาจทำให้เกิดปัญหาในการคลอดบุตร
สูติแพทย์คิดค้นในศตวรรษที่ผ่านมาการออกกำลังกายบางอย่างอยู่บนพื้นฐานของการสัมผัส (นวด) ภาพ (การผ่อนคลายผ่านการสร้างภาพ) และสิ่งเร้า (คำพูดของการให้กำลังใจ) การได้ยินเพื่อให้มารดาสามารถเคลื่อนย้ายความรู้สึกเจ็บปวดที่เกิดจากการหดตัว
ในการออกกำลังกายพ่อมีบทบาทพื้นฐานในการช่วยเหลือผู้หญิงด้วยการนวดและการสนับสนุนทางด้านจิตใจเพื่อให้ทั้งคู่สามารถแบ่งปันการเกิดของทารกได้
ไม่ได้หมายความว่าวิธีนี้เป็นการใช้ยาระงับความรู้สึกแก้ปวดหากคุณต้องการเพียง แต่มันส่งเสริมเทคนิคต่าง ๆ เพื่อให้คุณสามารถรับมือกับความเจ็บปวดของการคลอดบุตรได้ดีขึ้น
ทุกวันนี้เทคนิคดังกล่าวค่อนข้างแพร่หลายและปรัชญา Lamaze นั้นนอกเหนือไปจากวิธีการคลอดบุตรที่จะกลายเป็นปรัชญาการศึกษาขั้นต้นที่คิดว่าการเป็นพ่อเป็นหน้าที่สำคัญยิ่ง
หากคุณสนใจนอกเหนือจากเว็บไซต์ทางการของ Lamaze.org แล้วยังมีบล็อกที่ให้กำเนิดอย่างมั่นใจ (เป็นภาษาอังกฤษ) ของผู้แต่งคู่มืออย่างเป็นทางการของวิธีการ Lamaze
