ไม่กี่สัปดาห์ที่ผ่านมาหุ้นส่วนของเราโดโลเรสทำให้เรารู้ว่าหนังสือ Gordito ไม่ได้แปลว่ามีสุขภาพดี Lourdes Alcañizผู้เขียนหนังสือเล่มนี้ได้รับการสัมภาษณ์จาก El Periódicoและแสดงผลการวิจัยของเธอให้เราเห็น ในหมู่คนอื่น ๆ ก็แสดงให้เห็นว่าโรคอ้วนในวัยเด็กในสเปนสูงมากและทำให้มั่นใจได้ว่าในบางกรณี เด็กสเปนมีจำนวนมากกว่าเด็กอเมริกันตามระดับความอ้วนจำไว้ว่าสหรัฐฯมีอัตราโรคอ้วนที่น่าตกใจ
แต่เรากำลังพูดถึงสเปนตาม Lourdes Alcañiz, Andalusia เป็นหนึ่งในชุมชนที่มีอัตราโรคอ้วนในวัยเด็กสูงสุดในลักษณะที่ สาวสเปนระหว่าง 2 และ 5 ปีและเด็กชายสเปนระหว่าง 2 และ 8 และ 12 และ 14 ปีเอาชนะโรคอ้วนที่เด็กในสหรัฐอเมริกามี ในช่วงเวลาเดียวกันชั่วคราว
ข้อมูลนี้ตรงข้ามกับความจริงที่ว่าสเปนเป็นหนึ่งในประเทศที่ถูกตั้งค่าสถานะเป็นอาหารเมดิเตอร์เรเนียนและนั่นก็คือบ้านของช้อนช่างตีเหล็ก สาเหตุที่นำไปสู่สถานการณ์นี้ตามที่ผู้เขียนของหนังสือเล่มนี้คือการเปลี่ยนแปลงทางสังคมที่ผู้หญิงได้รับความเดือดร้อนในปีที่ผ่านมาเข้าร่วมตลาดแรงงานและออกจากความรับผิดชอบของเมนูและกิจกรรมของเด็กเป็นผลลัพธ์ ไปที่สวนสาธารณะ นี่ไม่ได้หมายความว่าการปลดแอกผู้หญิงจะไม่เป็นไปในเชิงบวก แต่การเปลี่ยนแปลงนี้ทำให้ไม่สามารถเตรียมสูตรอาหารเมดิเตอร์เรเนียนหรือออกไปข้างนอกกับเด็ก ๆ เพื่อออกกำลังกายได้ อาหารที่เตรียมไว้นั้นมีอิทธิพลเหนือสถานการณ์ซึ่งมาพร้อมกับการไม่ออกกำลังกายและการใช้ชีวิตแบบนั่งนิ่งผลที่ได้คือค็อกเทลที่มีแนวโน้มที่จะเป็นโรคอ้วน
การให้ความรู้แก่ผู้ปกครองเกี่ยวกับอาหารและโภชนาการเป็นงานที่จำเป็นและจำเป็นหากสิ่งที่ตั้งใจคือการลดความอ้วนในวัยเด็กการเตรียมอาหารจำนวนมากและเครื่องดื่มไม่มีแอลกอฮอล์มีแคลอรี่มากเกินไป เราต้องจำไว้ว่าการออกกำลังกายของเราและอาหารประจำวันของเราคือการตระหนักถึงความแตกต่างที่ยิ่งใหญ่ที่มีอยู่ด้วยความเคารพต่ออาหารและการออกกำลังกายที่เด็กทำในวันนี้ เราจะตรวจสอบว่าเด็กนั้นแตกต่างจากเส้นที่แข็งแรง
จำเป็นต้องคิดใหม่การออกกำลังกายและการให้อาหารทารกถ้าเราไม่ต้องการให้ลูกของเราต้องทนทุกข์ทรมานจากการมีน้ำหนักเกินหรือโรคอ้วนและผลที่ตามมาที่เกี่ยวข้องเช่นคอเลสเตอรอลความดันโลหิตสูงหรือโรคเบาหวานเพิ่มขึ้น
