ใน ทารกและอื่น ๆ เราได้พูดคุยกันหลายครั้งเกี่ยวกับสุขภาพจิตของแม่รวมถึงความผิดปกติที่อาจเกิดขึ้นระหว่างและหลังการตั้งครรภ์ หนึ่งในนั้นคือภาวะซึมเศร้าหลังคลอดซึ่งเป็นโรคทางจิตที่ส่งผลกระทบต่อผู้หญิงหลายคนรวมถึงดาราเช่นนักร้อง Adele และนางแบบ Chrissy Teigen
ตอนนี้นักร้องพูดอีกครั้งเกี่ยวกับสุขภาพจิตของแม่ แต่คราวนี้ Adele ทำเพื่อสนับสนุนเพื่อนที่ดีที่สุดของเธอซึ่งทนทุกข์ทรมานจากโรคจิตหลังคลอดซึ่งเป็นรูปแบบของภาวะซึมเศร้าที่รุนแรงและซับซ้อนมากขึ้น.
ด้วยการโพสต์อย่างง่าย ๆ ในบัญชี Instagram ของเธอ Adele ได้แชร์รูปภาพกับ Laura เพื่อนที่ดีที่สุดของเธอและแม่ของลูกพี่ลูกน้องอายุหกเดือนของเธอ แต่มากกว่าการแบ่งปันรูปร่าเริงของเพื่อนสนิทสองคนนักร้องได้ทำเพื่อแสดงการสนับสนุนลอร่าและในเวลาเดียวกัน สร้างความตระหนักเกี่ยวกับโรคจิตหลังคลอด.
นี่คือเพื่อนที่ดีที่สุดของฉัน เราเป็นเพื่อนกันมานานกว่าชีวิต เธอมีลูกทูนหัวที่สวยงามของฉัน 6 เดือนที่ผ่านมาและมันเป็นความท้าทายที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในชีวิตของเธอในหลาย ๆ ทาง เธอได้เขียนชิ้นส่วนที่ใกล้ชิดมีไหวพริบใจอกหักและเป็นข้อมากเกี่ยวกับประสบการณ์ของเธอในการเป็นแม่ใหม่และได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคจิตหลังคลอด Mamas พูดถึงความรู้สึกของคุณเพราะในบางกรณีมันอาจช่วยชีวิตคุณหรือคนอื่น ๆ ในชีวิต x เชื่อมโยงเรื่องราวทางชีวภาพของฉันกับเรื่องราวของลอร่า
ในสิ่งพิมพ์นักร้องกล่าวถึงงานเขียนที่เพื่อนของเธอเขียนไว้ แบ่งปันประสบการณ์ของคุณในฐานะแม่คนล่าสุดและได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคจิตหลังคลอด และเชื้อเชิญให้คุณแม่คนอื่นพูดถึงความรู้สึกของพวกเขาเพราะเขาบอกว่า "มันสามารถช่วยชีวิตเขาหรือคนอื่นได้" เราบอกคุณเกี่ยวกับความผิดปกตินี้
โรคจิตหลังคลอด
มีสามประเภทของภาวะซึมเศร้าที่สามารถเกิดขึ้นได้หลังจากมีลูก: ภาวะซึมเศร้าหลังคลอดอ่อน, ภาวะซึมเศร้าหลังคลอดที่สำคัญ (ซึ่งเป็นสิ่งที่เรามักจะพูดคุยเกี่ยวกับที่รู้จักกันเพียงว่าภาวะซึมเศร้าหลังคลอด) และโรคจิตหลังคลอด ของทั้งหมด โรคจิตหลังคลอดนั้นรุนแรงที่สุดและถือเป็นเหตุฉุกเฉินทางการแพทย์.
นอกเหนือจากอาการของภาวะซึมเศร้าหลังคลอดที่เราได้แสดงความคิดเห็นในโอกาสก่อนหน้านี้โรคจิตหลังคลอดทำให้ผู้ที่ทุกข์ทรมานจากมันถึงปัจจุบัน:
- ภาพหลอน
- พยายามทำร้ายตัวเองหรือลูกน้อย
- ความรู้สึกหรือความรู้สึกของ "กำลังบ้า"
- สถานะของความสับสน
- ความกลัวหรือความกลัวที่ไม่หายไป
- การเปลี่ยนแปลงที่รุนแรงในอารมณ์
- สูญเสียการติดต่อกับความเป็นจริง
โรคจิตหลังคลอด ส่งผลกระทบต่อหนึ่งใน 1,000 ผู้หญิงและอาการของโรคอาจปรากฏในชั่วโมงแรกหรือภายในสี่สัปดาห์แรกหลังคลอด จำเป็นต้องเข้าโรงพยาบาลอย่างเร่งด่วนเป็นบางครั้ง
สาเหตุที่แท้จริงของการเกิดโรคจิตหลังคลอดไม่เป็นที่รู้จักเช่น มีสาเหตุหลายประการที่อาจปรากฏขึ้น. ในมือข้างหนึ่งก็เชื่อว่ามันอาจเป็นเพราะปัจจัยทางพันธุกรรมและชีวภาพที่อาจมีผลต่อความโน้มเอียงที่จะประสบจากมันในขณะที่อื่น ๆ ก็พบว่าส่วนใหญ่มีกรณีในผู้หญิงที่มีประวัติจิตเวช
ประสบการณ์ของลอร่า
ดังที่ฉันได้กล่าวไว้ในตอนต้น Adele ได้แชร์ลิงก์ไปยังบทความที่ลอร่าเขียนบอกกับเธอถึงประสบการณ์กับความผิดปกติที่เป็นอันตรายนี้ ในกรณีของเธอไม่มีประวัติความเจ็บป่วยทางจิตและเธอบอกว่าการตั้งครรภ์ของเธอเป็นเหมือนความฝัน เธอรู้สึกสงบและตื่นเต้นกับสิ่งที่จะเกิดขึ้น แต่ ที่มีปัญหามันเป็นเวลาของการจัดส่ง:
ฉันเกิดที่น่ากลัว ฉันจะไม่ถามอะไรเกี่ยวกับเขามากนัก แต่โดยทั่วไปฉันพยายามที่จะให้กำเนิดในทุก ๆ ทางที่เป็นไปได้มันเป็นสิ่งที่ตรงกันข้ามกับที่ฉันจินตนาการไว้ มันน่ากลัวและอันตรายและเราคิดว่าหนึ่งในพวกเราจะไม่ทำมัน ฉันลงเอยด้วยการผ่าตัดคลอดฉุกเฉินและจากนั้นฉันก็พบว่าลูกชายของฉันเกิดมามีน้ำหนักตัวน้อยมากเพราะถึงแม้ว่าฉันจะผ่านการคลอด 2 สัปดาห์จากวันคลอดที่เป็นไปได้รกของฉันก็ล้มเหลวและเขาก็หิวโหยอยู่ข้างใน
ลอร่าแสดงความคิดเห็นว่า แพทย์ของคุณคิดว่าประสบการณ์ที่ยากลำบากและเจ็บปวดของการมีลูกเป็นสิ่งที่ทำให้เกิดโรคจิตหลังคลอด. หลังคลอดลูกพวกเขาทั้งคู่ต้องอยู่ในโรงพยาบาลเป็นเวลาห้าวันในขณะที่เธอดูแลลูกของเธอ 24 ชั่วโมงต่อวัน และถึงแม้ว่าฉันรู้สึกซาบซึ้งที่สามารถเริ่มให้นมลูกฉันก็ไม่ได้พักผ่อนเลยดังนั้นฉันจึงอยากกลับบ้าน
แต่ช่วงเวลาที่เกิดขึ้นห่างไกลจากความรู้สึกโล่งใจที่ได้กลับบ้าน ลอร่าถูกรุกรานจากคลื่นความรู้สึกเชิงลบขนาดใหญ่โดยเฉพาะความกลัวและความหวาดกลัว.
ฉันรู้สึกว่าฉันกำลังจะตาย ลมหายใจของฉันสั้นและปิดหัวใจของฉันเต้นออกมาจากหน้าอกของฉันและท้องของฉันกำลังปั่นป่วน ฉันบอกสามีของฉัน Hugo "มีบางอย่างไม่ถูกต้องกับฉันฉันไม่รู้ว่ามันคืออะไร แต่ฉันไม่สบาย" ฉันปฏิเสธที่จะคิดว่าฉันมีภาวะซึมเศร้าหลังคลอดเพราะฉันไม่รู้สึกหดหู่. ฉันยังสามารถชื่นชมแผ่นหิมะสีขาวสดข้างนอกวิธีที่ทำให้โลกเงียบและฉันยังคงตื่นเต้นกับการกิน จากนั้นฉันก็รู้ว่าฉันไม่รู้อะไรเกี่ยวกับโรคซึมเศร้าเพราะความรู้สึกซึมเศร้าเป็นอย่างไร คุณจับและติดป้ายได้อย่างไร คุณวัดหรือเข้าใจบางสิ่งที่ไม่มีตัวตนได้อย่างไร
แต่ความรู้สึกกลัวและการปฏิเสธทำให้เธอดำเนินการต่อโดยไม่ขอความช่วยเหลือแม้ว่าเธอจะดิ้นรนก็ตาม เขาคิดว่าเมื่อเวลาผ่านไปความรู้สึกนั้นจะหายไป แต่มันก็ไม่เป็นเช่นนั้น เขาเดินหน้าต่อไปจนถึงจุดที่ เธอไม่สนใจตัวเองและรู้สึกเหมือนเป็นผู้บุกรุกในชีวิตของเธอเอง. เขาซ่อนตัวจากครอบครัวของตัวเองและเริ่มมีความคิดฆ่าตัวตาย
"ฉันไม่ต้องการทำทุกอย่างเพื่อลูกชายของฉัน"ลอร่าพูดว่า"ฉันเริ่มมีอาการวิตกกังวลอย่างรุนแรงโดยเชื่อว่าฉันมีอาการหัวใจวายแผลของฉันจะเปิดในกลางดึกลูกของฉันจะตายเพราะฉันตัวเล็กมากและถ้าฉันไม่เลี้ยงเขา 24/7 มันจะเป็นความผิดของฉันทั้งหมด . ว่าเขาเป็นคนที่น่ากลัวและเป็นแม่ที่น่ากลัว ".
แม้ว่าครอบครัวของเธอจะพยายามให้กำลังใจเธอ แต่ก็ไม่มีใครที่จะทำให้เธอสงบหรือปรับปรุงสถานการณ์ของเธอได้ ทุกอย่างดำเนินต่อไปจนถึงจุดที่มันเป็นทั้งความกลัวความสับสนและความหวาดกลัวของเธอว่ามีบางอย่างเกิดขึ้นกับเธอและลูกชายของเธอ เธอหยุดไว้วางใจทุกคนรวมถึงฮูโก้สามีซึ่งเธอถูกกล่าวหาว่าลักพาตัวลูกของเธอ. แล้วพวกเขาก็ต้องเข้ามาแทรกแซงซึ่งเธออธิบายว่าเป็นคืนที่เลวร้ายที่สุดในชีวิตของเธอ
ลอร่าเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลเป็นเวลาสองสัปดาห์รู้สึกสูญเสียยิ่งขึ้นและสัญชาตญาณของมารดาของเธอก็หายไปอย่างสมบูรณ์ ดูเหมือนว่า ฉันลืมว่าฉันเป็นใครและคิดว่าฉันเป็นคนไม่ดีเท่านั้นที่ถูกลงโทษในสิ่งที่เธอทำ แม้ว่าแพทย์จะบอกเขาว่าเขาสามารถฟื้นตัวได้ แต่จิตใจของเขาก็บอกเขาว่าเขาจะทำไม่ได้ แต่เธอก็ทำไม่ได้ แต่เขาทำมัน
ตอนนี้ด้วยการสนับสนุนจากครอบครัวของฉันจิตแพทย์ที่น่าทึ่งยารักษาโรค (ซึ่งฉันเกลียดที่จะคิดเกี่ยวกับการใช้ แต่ตอนนี้ฉันรู้ว่าพวกเขามีความจำเป็นสำหรับฉันและฉันขอบคุณใครก็ตามที่คิดค้นพวกเขา) และจิตบำบัดฉันรู้สึกโล่งใจมากขึ้น มากขึ้นทุกวัน ฉันมีความสุขปลอดภัยและแข็งแรง ฉันเอง
ลอร่าตัดสินใจว่าการพูดถึงเธอจะไม่เพียง แต่ทำให้เธอแข็งแกร่งขึ้นเท่านั้น แต่เธอยังสามารถช่วยเหลือคนที่ประสบปัญหาเช่นเดียวกัน โรคจิตหลังคลอดเป็นสิ่งที่จริงและ ไม่มีเหตุผลที่จะละอายใจถ้าคุณประสบภาวะซึมเศร้าชนิดใด ๆ หลังจากมีลูก. มารดาไม่ได้เป็นสีดอกกุหลาบและการเป็นแม่เป็นสิ่งที่นำการเปลี่ยนแปลงหลายล้านอย่างมาสู่ชีวิตของผู้หญิง
สุขภาพจิตของแม่จะยังคงเป็นเรื่องที่มีความสำคัญและยังมีการพูดคุยกันฉันไม่ทราบว่ามันถูกซ่อนอยู่เพื่อทำลายความอัปยศนั้นและเพื่อให้ผู้หญิงที่ประสบ ภาวะซึมเศร้าหรือโรคจิตหลังคลอดสามารถรู้สึกมั่นใจที่จะขอความช่วยเหลือแทนที่จะพยายามซ่อนไว้
ภาพถ่าย | Pexels
ผ่าน | บีบีซี
ในทารกและอีกมาก | กรณีที่รุนแรงของภาวะซึมเศร้าหลังคลอด: โรคจิตหลังคลอด "ฉันเป็นหนึ่งในห้า" การเคลื่อนไหวที่พยายามที่จะสร้างความตระหนักเกี่ยวกับสุขภาพจิตของแม่
