การฝึกฝนการออกกำลังกายเป็นประจำจะช่วยให้เด็กโรคหืดควบคุมโรคได้

วันนี้เราเฉลิมฉลองวัน World Allergy ซึ่งเป็นวันที่ประกาศโดย World Allergy Organization (WAO) เพื่อให้ความรู้และปลุกจิตสำนึกสาธารณะเกี่ยวกับโรคภูมิแพ้ซึ่งเป็นเงื่อนไขที่ประชาชนหลายล้านคนทั่วโลกต้องเผชิญ

หนึ่งในโรคภูมิแพ้ที่มีอุบัติการณ์สูงที่สุดคือโรคหอบหืดซึ่งในสเปนมีผลต่อเด็กร้อยละ 10 ดังนั้นในวันนี้สังคมภาษาสเปนด้านภูมิคุ้มกันวิทยาโรคภูมิแพ้และโรคหอบหืดในเด็ก (SEICAP) ได้ร่วมมือกับถ้วย COVAP เพื่อระลึกถึงความสำคัญของการออกกำลังกายเพื่อปรับปรุงการควบคุมโรคหอบหืดในวัยเด็ก

กีฬาหืดและวัยเด็ก

เราได้เห็นมาแล้วหลายครั้งว่าการเล่นกีฬาในวัยเด็กมีประโยชน์หลายประการสำหรับเด็กอย่างไร

การปรับปรุงความสัมพันธ์ทางสังคมและการทำงานเป็นทีมการสอน
การปรับปรุงในการประสานงานและสภาพร่างกาย
พันธมิตรที่ดีในการหลีกเลี่ยงหรือแก้ไขความอ้วนและน้ำหนักเกิน
และโดยทั่วไปแล้ววิธีที่ยอดเยี่ยมในการทำให้ร่างกายของเราแข็งแรง

แต่ เกิดอะไรขึ้นกับเด็กโรคหืด พวกเขาควรเล่นกีฬาด้วยหรือไม่ จากการศึกษาที่ตีพิมพ์ในวารสารการแพทย์เซาเปาโล การออกกำลังกายช่วยเพิ่มการดูดซึมออกซิเจนอย่างมีนัยสำคัญดังนั้นในกรณีของโรคหอบหืดการออกกำลังกายตามปกติจะช่วยปรับปรุงโรคภูมิแพ้นี้

สิ่งนี้อธิบายโดยดร. หลุยส์โมรอลผู้ประสานงานของกลุ่มโรคภูมิแพ้ทางเดินหายใจและกลุ่มโรคหอบหืดของ SEICAP:

"การฝึกอบรมที่บำรุงรักษาได้แสดงให้เห็นแล้ว ปรับปรุงความจุปอดของเด็กเหล่านี้เพิ่มความทนทานต่อกีฬา ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่พวกเขามีทั้งโรคหอบหืดและโรคจมูกอักเสบและสามารถฝึกซ้อมกีฬาได้อย่างสม่ำเสมอ "

และในแง่นี้โรคภูมิแพ้ทางเดินหายใจที่ได้รับการควบคุมไม่ดีอาจมีผลกระทบสูงต่อกิจวัตรของเด็กทำให้พวกเขาไม่สามารถออกกำลังกายได้

ในสายงานเดียวกันงานวิจัยอีกชิ้นที่จัดทำโดยกรมกีฬาการออกกำลังกายและสุขภาพของมหาวิทยาลัยบาเซิล (สวิตเซอร์แลนด์) ได้เน้นว่า การไม่ออกกำลังกายในผู้ป่วยโรคหอบหืดเป็นสาเหตุหลักของการดื้อยาลดลงดังนั้นจึงแนะนำให้ฝึกการออกกำลังกายก่อนการฝึก 15 นาที

ด้วยเหตุนี้ SEICAP และ COVAP Cup จึงได้เข้าร่วมในวันนี้เพื่อส่งเสริมกีฬาในวัยเด็กซึ่งเป็นแหล่งของสุขภาพโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อต้องทนทุกข์ทรมานจากโรคภูมิแพ้

"หนึ่งในวัตถุประสงค์หลักของ COVAP Cup คือการปลูกฝังคุณค่าของ กีฬาและนิสัยการใช้ชีวิตที่มีสุขภาพดีเพื่อป้องกันการเจ็บป่วยใด ๆ. ในหกฉบับของเราเราได้ส่งเสริมและส่งเสริมการฝึกกีฬาในเด็กมากกว่า 20,000 คน เป็นประจำและอยู่ในปริมาณที่พอเหมาะ เพื่อบรรเทาผลกระทบของการแพ้เหล่านี้และโรคอื่น ๆ "- Rafael Guerrero ผู้อำนวยการฝ่ายการตลาดของ COVAP กล่าว

เด็กสองล้านคนในสเปนต้องทนทุกข์ทรมานจากโรคภูมิแพ้

ในสเปนเด็กประมาณสองล้านคนต้องทนทุกข์ทรมานจากโรคภูมิแพ้บางประเภท สิ่งนี้แสดงให้เห็นว่าตามที่ดร. โมราลระบุว่าร้อยละ 25 ของประชากรเด็กและจำนวนนั้นคาดว่าจะเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง

จากการคาดการณ์ของ SEICAP พบว่าจำนวนเด็กที่เป็นโรคภูมิแพ้เพิ่มขึ้นทุก ๆ ปีร้อยละ 2 โดยมีอาการแพ้อาหารภูมิแพ้ภูมิแพ้ผิวหนังอักเสบภูมิแพ้และหอบหืด

SEICAP ชี้แจงว่าความชุกของโรคหอบหืดและพยาธิวิทยาแพ้นี้เกี่ยวข้องกับการดำเนินชีวิตของประเทศที่ก้าวหน้าที่สุดดังนั้นจึงแนะนำให้ปรับปรุงด้านต่างๆเช่นมลภาวะ, การสัมผัสกับควันบุหรี่หรือวิถีชีวิตประจำวัน

ในทำนองเดียวกัน รักษาอาหารที่สมดุลลดความเครียดและ ปลูกฝังนิสัยการใช้ชีวิตที่มีสุขภาพที่เล็กที่สุด - รวมถึงกีฬาเป็นเครื่องมือสำคัญ - มันจะช่วยรักษาโรคภูมิแพ้ที่อ่าว

ไม่ว่าในกรณีใด มันเป็นสิ่งสำคัญที่เด็กที่แพ้หรือโรคหืดมีการตรวจสอบทางการแพทย์อย่างละเอียด และต่อเนื่องเพราะกุมารแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญจะเป็นแนวทางที่ดีที่สุดในสถานการณ์เหล่านี้

ภาพถ่าย IStock

ผ่าน Covap CUP

ในทารกและอื่น ๆ รับรูปร่าง! 15 ประโยชน์ของการเล่นกีฬาสำหรับเด็ก, เด็กที่เป็นโรคหอบหืด, พวกเขาสามารถเล่นกีฬาได้หรือไม่, โรคหอบหืดในวัยเด็ก, โรคภูมิแพ้ในเด็ก: เจ็ดกุญแจที่ช่วยให้พวกเขาอยู่กับพวกเขาได้