ตามเนื้อผ้าการสูญเสียปริกำเนิดเกิดขึ้นจากประตูภายในในบ้านโดยส่วนตัวเกือบจะเป็นความลับ ทีละเล็กทีละน้อยเรากำลังทำให้ความจริงนี้ปรากฏให้เห็นว่าหลังจากถูกซ่อนดูเหมือนไม่บ่อยนัก แต่ที่จริงแล้วมีผลต่อผู้หญิงหลายคนหลายคน สำหรับผู้หญิงและผู้ชายหลายคน ทำคุณการสูญเสียปริกำเนิดมีผลต่อผู้ปกครองอย่างไร? เราจะทำอะไรให้พวกเขาบ้าง
ประมาณว่าระหว่าง 15% ถึง 50% ของการตั้งครรภ์จะไม่สิ้นสุดตามที่คาดไว้ มันเป็นตัวเลขที่สูงมากและสูงมาก จนกระทั่งเมื่อเร็ว ๆ นี้แทบจะไม่มีการพูดคุยเกี่ยวกับเรื่องนี้ซึ่งนำไปสู่การที่ยิ่งใหญ่ ความรู้สึกผิด (ฉันทำอะไรผิดหรือเปล่า?) ความเหงาความโศกเศร้าที่มากขึ้นและการเผชิญปัญหาแย่ลง
โชคดีที่วันนี้มันกลายเป็นความจริงที่มองเห็นได้มากขึ้นคู่รักมากขึ้นกำลังพูดคุยกันอย่างเปิดเผยเกี่ยวกับเรื่องนี้ซึ่งไม่ต้องสงสัยเลยว่าจะช่วยทำให้เป็นเรื่องปกติ
ยังมีอีกหลายทางที่จะไปในเรื่องนี้มันเป็นเรื่องจริงโดยเฉพาะอย่างยิ่งในมุมมองของความสนใจของผู้หญิงเหล่านี้ได้รับ แต่อย่างน้อยก็ไม่มีข้อห้ามอีกต่อไป
การเปิดกว้างเล็ก ๆ สู่โลกใบนี้การมองเห็นเล็ก ๆ น้อย ๆ ในกรณีของผู้หญิงนั้นน้อยกว่าสำหรับพ่อแม่ แต่พวกเขาก็ต้องทนทุกข์ทรมาน พวกเขายังสูญเสียและถึงแม้ว่ามันจะไม่เหมือนกันเพราะเราเป็นคนที่แบกสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่อยู่ในตัวเรา ความเจ็บปวดนั้นช่างเหมือนจริง.
บทบาทของฉันอยู่เหนือความรู้สึกของฉัน
สำหรับผู้ชายหลายคนบทบาทของพวกเขาในระหว่างตั้งครรภ์คือการดูแลเอาใจใส่และอยู่ที่นั่นอย่างที่แม่ต้องการ บทบาทที่สำคัญมากอย่างไม่ต้องสงสัย
อย่างไรก็ตามเมื่อเกิดการสูญเสียบทบาทของผู้ดูแลอาจทำให้เกิด ปิดกั้นการแสดงออกของความรู้สึกของคุณเอง และกระบวนการเสียใจและการฟื้นตัวของพวกเขาเองนั้นถูกขัดขวางหรือซับซ้อนตามการศึกษาของมหาวิทยาลัยมินนิโซตา
นี่หมายความว่าทุกคนต้อง จำกัด ตัวเองให้ดูแลจุดของตนเองหรือไม่? ไม่เลย: ในฐานะคู่รักคู่นี้จะเป็นหนึ่งในสถานการณ์ที่ซับซ้อนและเจ็บปวดที่สุดที่คุณจะต้องเผชิญและวิธีที่จะอยู่รอดเพื่อให้สามารถก้าวไปข้างหน้าได้คือการทำมันด้วยการรวมตัวกันสนับสนุนและรักกันมาก และที่เกิดขึ้นแน่นอนสำหรับ ดูแลคนอื่น.
เรารู้สึกเหมือนเดิม แต่เราแสดงออกอย่างชัดเจน
จากการทบทวนที่สำคัญความจริงก็คือ ผู้ชายและผู้หญิงเราพัฒนาความรู้สึกเดียวกัน ในสถานการณ์ที่เจ็บปวดนี้ ใช่เรารู้สึกเหมือนกัน ... แต่เราไม่ได้แสดงออกมาในทางเดียวกันนั่นคือความแตกต่าง
มันทำให้เราทุกคนเจ็บปวดเราทุกคนประสบ: ความโศกเศร้าความวิตกกังวลหรือแม้กระทั่งความซึมเศร้าสามารถปรากฏตัวได้ตามเพศของเรา แต่พวกเขาได้รับการศึกษา (โดยทั่วไป) เพื่อไม่แสดงอารมณ์ความรู้สึก พวกเขามีปัญหาในการแสดงมากขึ้น สิ่งนี้สามารถนำไปสู่การจัดการที่แย่ลงได้: ถ้าฉันไม่พูดอะไรถ้าฉันไม่พูดมันทุกอย่างจะอยู่ข้างในและฉันจะทำให้ความรู้สึกแย่ลง
การศึกษาหลักตามการทบทวนนี้ระบุว่าหนึ่งในสิ่งที่มีผลต่อพวกเขามากที่สุดคือการสูญเสียบทบาทที่พวกเขาสร้างขึ้น: ฉันจะไม่เป็นพ่ออีกต่อไป.
ด้วยการมองเห็นของการสูญเสียปริกำเนิดก็มา การสนับสนุนจากภายนอก: ครอบครัวและเพื่อน ๆ มาดูแลและช่วยเหลือคู่นี้ที่เพิ่งสูญเสียหัวใจเล็กน้อย แต่มันเกิดขึ้นที่การสนับสนุนนั้นมุ่งเน้นไปที่แม่ซึ่งในทางกลับกันเป็นที่เข้าใจได้เพราะมันเป็นเธอที่อุ้มลูกทางร่างกายที่รู้สึกถึงมันในร่างกายของเธอซึ่งในบางกรณีมี ต้องให้กำเนิดเขาแล้วบอกลาเขา ...
สนับสนุนแม่เป็นตรรกะสิ่งที่คาดหวังและดี แต่พวกเขายังมีพวกเขาได้สูญเสียพวกเขาก็ผิด เมื่อการสนับสนุนจากภายนอกไม่มาถึงความรู้สึกเหงาสามารถทำลายล้างได้
ที่เลวร้ายที่สุดที่รุนแรงที่สุดเราพบคนที่ ความรู้สึกเหงา มันกลืนกินไปแล้วพวกเขารู้สึกหมดหนทางอย่างแน่นอนซึ่งสามารถนำพวกเขาแยกตัวเอง (หรือหันไปใช้แอลกอฮอล์หรือยาเสพติดในบางกรณี)
เราทำอะไรให้พวกเขาได้บ้าง
เราสามารถทำเพื่อพวกเขาในสิ่งเดียวกันกับที่เราต้องการให้พวกเขาทำเพื่อเราดังนั้นฉันจะเรียบเรียงปัญหาใหม่และทำให้เป็น เราจะทำอะไรเพื่อกันและกันหรือทำอะไรร่วมกันได้บ้าง?
อย่างที่ฉันพูดไปก่อนหน้านี้การสูญเสียการตั้งครรภ์การสูญเสียลูกอาจเป็นหนึ่งในสิ่งที่ยากที่สุดที่คู่รักสามารถเผชิญในชีวิตมันเป็นสิ่งที่ไม่ต้องสงสัยทำให้เราทดสอบทั้งในฐานะปัจเจกบุคคลและเป็นคู่และถ้าเราต้องการเอาชนะ (เรียนรู้ที่จะอยู่กับมัน) เราต้องทำมันด้วยกัน
- ส่งเสริมการแสดงออกของความรู้สึกวัฒนธรรมผู้ชายได้รับการศึกษาไม่ให้ส่งความรู้สึกออกไปสู่จุดที่หลายคนไม่ได้เรียนรู้ที่จะทำเช่นนั้น ในสถานการณ์ที่ยากลำบากเหล่านี้การแสดงออกทางอารมณ์เป็นสิ่งที่จำเป็นอย่างยิ่งดังนั้นฉันอาจต้องการความช่วยเหลือจากคุณซึ่งเป็นคู่ของคุณ ถามเขาว่าเขาชอบแสดงออกถึงความรู้สึกสิ่งที่เขาต้องการ ...
- อนุญาตให้ทำผิด: มีบางอย่างที่น่ากลัวเกิดขึ้นกับคุณเพื่อนรักคุณมีสิทธิ์ที่จะทนทุกข์ทรมานคุณมีสิทธิ์ที่จะได้รับบาดเจ็บ นั่นไม่ได้หมายความว่าคุณให้การสนับสนุนคู่ของคุณว่าคุณจะดูแลเธอ แต่ให้ความเจ็บปวดนี้กับตัวคุณเองเพราะการปฏิเสธก็คือการสร้างปัญหาระยะยาว
- แสดงความต้องการของคุณถามสภาพแวดล้อมของคุณเพื่อขอความช่วยเหลือคุณไม่จำเป็นต้องอยู่คนเดียวคุณไม่จำเป็นต้องเป็นคนเดียวที่จะดูแล ... คุณเป็นสองคนคุณมีเพื่อนครอบครัวไปกับพวกเขา
- ความรักมากมายความเจ็บปวดอยู่ที่นั่น แต่ความรักของคุณก็ใช้เหมือนบาล์มความสัมพันธ์ของคุณอาจเป็นที่พึ่งของคุณ
ฉันหวังว่าจะไม่มีใครต้องผ่านอะไรแบบนั้น แต่ถ้ามันทำให้คุณสัมผัสได้ถ้าได้สัมผัสคุณดูแลกันและกัน: ไม่มีใครจะแข็งแกร่งกว่านี้ไม่มีใครต้องทนอีกต่อไปคุณเป็นทีมและคุณจะสามารถปิดปากความเจ็บปวดนี้ได้ . ความกล้าหาญให้กำลังใจมาก สักวันทารกสายรุ้งแสนสวยอาจมาถึง
ภาพถ่าย: Pixabay
ในทารกและอื่น ๆ : การตั้งครรภ์อีกครั้งหลังจากการสูญเสียการตั้งครรภ์: วิธีการจัดการความกลัว
