หลังคลอดนานเท่าไหร่ ว่ากันว่ามีเพียงกักกันเท่านั้นถึงแม้ว่าในความเป็นจริงหลังคลอดมีระยะเวลาหนึ่งปีและการกักกันที่มีชื่อเสียงเป็นเพียงจุดเริ่มต้นของมัน แต่มันเป็นช่วงเวลาสี่สิบวันแรกที่เราควรระวังให้มากขึ้นเพราะ ร่างกายของเราเริ่มที่จะกู้คืนทีละน้อยจากกระบวนการที่ยอดเยี่ยมที่เพิ่งผ่านไป.
บางครั้งผู้หญิงบางคนรีบกลับไปทำกิจกรรมของพวกเขาเป็นประจำโดยไม่ต้องรอเวลาสี่สิบวันแรกของการสิ้นสุดหลังคลอดโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าพวกเขารู้สึกว่าพวกเขามีร่างกายและอารมณ์ที่สามารถทำเช่นนั้นได้แล้ว
แต่แม่เตือนเราว่าไม่เพียง แต่สำคัญที่จะต้องทำสิ่งต่าง ๆ อย่างช้าๆ แต่ต้องตระหนักถึงการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ที่เกิดขึ้นภายในตัวเราและ ช่วยให้เราเข้าใจถึงความสำคัญของการพักผ่อนหลังคลอดผ่านภาพถ่ายที่เรียบง่าย แต่ชัดเจน.
ผ่านหน้า Facebook ของเธอที่ชื่อ Labor of love ลอร่าฟรายเป็นแม่ที่แบ่งปันข้อมูลเกี่ยวกับการคลอดบุตรและเมื่อเร็ว ๆ นี้ผู้แบ่งปันรูปภาพที่ไปไวรัล
ในนั้นแผ่นกระดาษแข็งจะปรากฏขึ้นพร้อมกับเทปวัดที่มัน เมื่อมองดูครั้งแรกมันอาจดูเหมือนภาพของคนที่ต้องการรู้ขอบเขตของมันและถึงแม้ว่ามันจะเป็นความจริงที่สำคัญของสิ่งที่ลอร่าแบ่งปัน แต่ก็ไม่ใช่วัตถุประสงค์หลักของภาพ
มันเป็นข้อความที่มาพร้อมกับรูปถ่ายซึ่งทำให้ภาพมีการแชร์มากกว่า 14,000 ครั้งบน Facebook เพราะมันทำให้เรานึกถึงความสำคัญของการทำสิ่งต่าง ๆ ได้ง่ายในระหว่างการกักกัน:
22 เซนติเมตรหรือ 8.6 นิ้ว นั่นคือเส้นผ่านศูนย์กลางที่แน่นอนของแผ่นกระดาษนี้หรือที่รู้จักกันดีว่าเป็นเครื่องลายครามในบ้านของเรา นอกจากนี้ยังเป็นเส้นผ่านศูนย์กลางเฉลี่ยของรก หลังจากทารกเกิดมามารดาจะได้รับคำสั่งให้พักเป็นเวลาสี่ถึงหกสัปดาห์ และมีเหตุผลที่ดีสำหรับสิ่งนั้น!
หนึ่งในเหตุผลเหล่านั้นคือหลังจากที่ทารกเกิดมาคุณแม่จะถูกทิ้งไว้ในแผลที่มดลูก แผลนั้นจะใช้เวลารักษาอย่างน้อยสี่ถึงหกสัปดาห์ ในช่วงเวลานั้นคุณยังคงมีความเสี่ยงต่อการติดเชื้อหรือมีเลือดออก
แม้ว่าการคลอดทางช่องคลอดและไม่ซับซ้อนและพวกเขารู้สึกดีผู้หญิงยังคงต้องดูแลตัวเองและไม่พยายามอย่างหนักในช่วงสัปดาห์แรกหลังคลอด ถึงคุณแม่เหล่านั้น: นอนพัก! สำหรับสามีคู่รักผู้ปกครองครอบครัวเพื่อน: ให้พวกเขาพักผ่อน! ช่วยมากเท่าที่จะทำได้และอย่าปล่อยให้พวกเขาลองยากเกินไป!
ตามที่วลีหนึ่งกล่าวว่า: "หนึ่งสัปดาห์บนเตียงหนึ่งใกล้กับเตียงและ 2 สัปดาห์ที่บ้าน"
ในตอนท้ายของข้อความของเธอเธอได้เพิ่มบันทึกย่อที่อธิบายว่าเธอไม่ใช่ผู้เชี่ยวชาญด้านการแพทย์ การกักกันและเคารพแม่ที่เหลือในช่วงเวลาสำคัญหลังคลอด.
ดังนั้นจึงง่ายร่างกายที่ฉลาดและแข็งแกร่ง แต่ยัง คุณต้องการพักผ่อนโดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจากมีลูก. หลังคลอดคือการกู้คืนและเริ่มช้าที่จะรู้ว่าร่างกายใหม่ของเราและชีวิตใหม่ของเรา
