การค้นหาการตั้งครรภ์ซึ่งเป็นสิ่งที่พวกเราคิดว่าเป็นเวทีที่ "สวยงามน่าตื่นเต้นและอ่อนโยน" อาจเป็นแหล่งที่มาของความเครียดและความวิตกกังวลที่แท้จริงเมื่อผ่านไประยะหนึ่งการตั้งครรภ์ก็ไม่มาถึง ปัญหาภาวะเจริญพันธุ์ พวกเขาส่งผลกระทบและชีวิตของผู้คน เราบอกคุณอย่างไร แสดงการสนับสนุนของคุณกับคู่ที่มีปัญหาความอุดมสมบูรณ์ และสิ่งที่เราไม่ควรบอกพวกเขา
คาดกันว่าในสเปนประมาณ 17% ของคู่รักมีปัญหาเรื่องภาวะเจริญพันธุ์กล่าวคือพวกเขามีปัญหาในการตั้งครรภ์หรือสิ้นสุดการตั้งครรภ์ เรากำลังพูดถึงประมาณ 800,000 คู่ซึ่งไม่ใช่เรื่องเล็ก จากตัวเลขเหล่านี้ไม่ใช่เรื่องแปลกสำหรับเราที่จะพบว่าในสภาพแวดล้อมของเราบางคนกำลังมีปัญหาเหล่านี้
สิ่งที่เรามักจะพูด ...
เมื่อเราขอบคุณใครบางคนและคนนี้บอกเราว่ามีปัญหาเรามักจะทำตามสัญชาตญาณ "ให้คำแนะนำ" เพื่อบอกคุณว่าจะทำอย่างไรหรือพยายามสนับสนุนคุณ ด้วยมุมมองเชิงบวกต่อสถานการณ์ของคุณ มันเป็นเรื่องธรรมดาและเกิดมาจากความกังวลและความรัก
อย่างไรก็ตาม "อารมณ์" เหล่านี้ไม่ใช่ตัวเลือกที่ดีที่สุดเสมอไปและในหลาย ๆ กรณีความดีของเราจะทำให้คนข้างหน้ารู้สึกไม่ดี
ปัญหาภาวะเจริญพันธุ์ส่งผลกระทบต่อทั้งระดับบุคคลและระดับคู่: การเห็นคุณค่าในตนเองนิยามของตนเองว่าเป็นผู้ใหญ่พลวัตคู่เศรษฐกิจเศรษฐกิจโครงการสำคัญแผนระยะสั้นและระยะกลาง ... ไม่ใช่เรื่องง่าย นั่นคือเหตุผลที่เราควรระมัดระวังอย่างยิ่งกับวิธีที่เราแสดงการสนับสนุนของเรา
เราไม่ควรบอกใครบางคนที่กำลังประสบปัญหาความอุดมสมบูรณ์?
"ทันทีที่คุณผ่อนคลายคุณจะมาถึง" นี่คือหนึ่งในสิ่งเหล่านั้นที่เราได้รับการยอมรับจากสังคมเป็นอย่างมาก แต่นั่นทำให้ KO ไปถึงผู้รับ
ในตอนแรกการพูดแบบนี้ไม่ได้มีประโยชน์เพราะเมื่อเราพูดถึงปัญหาความอุดมสมบูรณ์เราอยู่ในเขตชีววิทยาล้วนๆไม่ใช่ในด้านจิตใจ
ในทางกลับกันคำแถลงนี้ระบุถึงสมาชิกของคู่ที่รับผิดชอบต่อสถานการณ์ ("ไม่มีการตั้งครรภ์เพราะคุณเครียด") โดยเฉพาะผู้หญิงซึ่งเพิ่มแรงกดดันที่ไม่จำเป็นอย่างยิ่ง
"ลูกพี่ลูกน้อง / พี่สาว / เพื่อนของฉันเพิ่งอยู่ไม่ต้องห่วงว่ามันจะมาหาคุณ" บอกพวกเขาเกี่ยวกับการตั้งครรภ์เมื่อเร็ว ๆ นี้ซึ่งห่างไกลจากการให้การบรรเทารอหรือปีติสิ่งที่พวกเขาสามารถทำได้คือรู้สึกเศร้าและอกหักมากขึ้น
ความคิดของประเภท "ทุกคนประสบความสำเร็จยกเว้นเรา", "ฉันมีปัญหา, ฉันแตก" หรือ "ทำไมมันถึงสัมผัสเรา?", พวกเขาเป็นเรื่องธรรมดามากเมื่อได้รับข่าวนี้และสามารถสร้างความรู้สึกไม่สบายมากพอ อารมณ์ไม่ว่าเจตนาของเราจะบอกคุณนั้นดีเพียงใด
ด้วยสิ่งนี้ฉันไม่ได้บอกว่าคนเหล่านี้ไม่ดีใจที่ข่าวการตั้งครรภ์ของคนใกล้ชิดหรือว่าพวกเขาไม่ต้องการให้ใครประสบความสำเร็จเลย แต่มันสร้างความทุกข์ทางอารมณ์อย่างที่ฉันพูดและกำจัดมันออกไป สิ่งที่อาจดูเหมือนว่าเรา "เรื่องราวที่สนับสนุน" พวกเขาสามารถเป็นอันตรายต่อพวกเขา
"นั่นไม่ใช่เวลา / เมื่อถึงเวลามันจะมาถึง"
เมื่อเราตัดสินใจที่จะมีลูกก็ไม่ต้องสงสัยว่าจะเกิดปัญหาร้ายแรงขึ้น เราคิดว่าการตั้งครรภ์ในเวลาที่เหมาะสมจะมา เมื่อสิ่งนี้ไม่เกิดขึ้นความรู้สึกที่ไม่มีการควบคุมนั้นยิ่งใหญ่ดังนั้นความคิดเห็นเช่นนี้ซึ่งอาจเกิดขึ้นในช่วงเวลาที่คู่รักได้ลองวิธีแก้ปัญหาหลายอย่างโดยไม่ประสบความสำเร็จ
พวกเขาเกือบทุกคนกำลังรอให้มันมาถึงเมื่อพวกเขาลงทำงานดังนั้น "ช่วงเวลา" ในหลักการก็คือ "จะมา" สร้างความกำกวมตกอยู่บนเตียงของประสบการณ์เชิงลบดังนั้นแม้จะเป็นความปรารถนาดีที่ดีกว่าละเว้นจากการพูดเช่นนั้น
"และถ้าคุณทำไม่ได้คุณจะรับอุปการะไหม?"
การรับเลี้ยงบุตรบุญธรรมการตกไข่หรือทางเลือกอื่น ๆ อาจทำให้คุณตกอยู่ในสถานการณ์ลำบาก เกิดอะไรขึ้นถ้าพวกเขาไม่ได้ยกมันขึ้นมา? เกิดอะไรขึ้นถ้าเป็นประเด็นที่พวกเขาไม่ได้พูดถึงเพราะพวกเขารู้สึกไม่สามารถ? เกิดอะไรขึ้นถ้ามีความขัดแย้งระหว่างคนทั้งสองกับมันคือ เรื่องที่ยุ่งยากมาก? ระวังด้วยนะ
เมื่อทั้งคู่มีลูกแล้ว
เป็นเรื่องธรรมดามากที่เมื่อคู่สามีภรรยากำลังมองหาลูกคนที่สองของพวกเขาและคนหลังไม่มาถึงเราได้ยินสิ่งต่าง ๆ เช่น "ดี แต่อย่างน้อยคุณก็มีลูกชายของคุณซึ่งไม่เหมือนกับว่าคุณไม่มีเลย"
ประสบการณ์ที่ต้องการเป็นพ่อแม่อีกครั้งและไม่เกิดขึ้นคือ เจ็บปวดไม่ว่าเราจะมีลูกอีกคนหรือไม่. ด้วยความคิดเห็นเช่นนี้สิ่งที่เรากำลังบอกคุณก็คือพวกเขาควรจะปฏิบัติตามหรือว่าลูกของคุณจะต้องเพียงพอที่จะเติมพวกเขาในกรณีที่พวกเขาไม่สามารถมีอีก
นอกจากนี้สิ่งนี้สามารถนำไปสู่ความรู้สึกผิดที่มากขึ้น (มักปรากฏอยู่ในกรณีเหล่านี้): "ฉันไม่ควรรู้สึกแย่มากเพราะฉันมีลูกชายแล้ว", "นั่นเป็นลูกชายของฉันไม่เพียงพอหรือไม่? เป็นไปได้อย่างไร
เราจะบอกอะไรพวกเขาได้บ้าง?
ถามพวกเขาว่าพวกเขารู้สึกหรืออย่างไรในเวลานั้น: นี่ทำให้พวกเขารู้สึกว่าพวกเขาสามารถพูดได้และเรายินดีที่จะรับฟัง การเดินทางของปัญหาความอุดมสมบูรณ์ในหลายครั้งสร้างความรู้สึกว่าชีวิตของพวกเขาหมุนรอบตัวคนและมันเป็นเรื่องธรรมดาที่พวกเขาจะไม่หยิบยกประเด็นปัญหากับเพื่อนหรือครอบครัวเพราะกลัวว่าจะเป็นคนเดียวที่จะถูกตัดสิน เราให้ความเห็นของเรา (ตามที่ฉันบอกไว้ก่อนหน้านี้) ฯลฯ
โดยการถามอย่างเปิดเผย แต่ไม่อยากรู้อยากเห็นเราให้โอกาสคุณในการแสดงแบ่งปันและทำให้ความรู้สึกของคุณออกไปเป็นสิ่งที่ดีต่อสุขภาพมาก แต่เราไม่ได้ถูกกำกับโดยตรงจนคุณไม่สามารถหลีกเลี่ยงปัญหาได้หากคุณไม่ต้องการพูดคุย คำถามทำให้พวกเขารู้สึกสนับสนุน แต่ไม่มีแรงกดดัน
เปิดเผยการสนับสนุนของเรา: "เราจะช่วยคุณได้อย่างไร?" หรือ "เมื่อคุณต้องการบางสิ่งออกไปเพื่อเคลียร์คุณพูดอะไรก็ได้ที่นี่เรา" เป็นสูตรที่ผิดพลาดเพื่อแสดงว่าเราอยู่ที่นั่นเพื่อช่วยเหลือพวกเขาในสิ่งที่พวกเขาเห็นว่าเหมาะสม
ด้วยวิธีนี้เราไม่ได้ถูกรุกราน แต่เราแสดงให้เห็นถึงความกังวลและการสนับสนุนของเราอย่างชัดเจน
ภาพถ่าย: Pixabay.com; เพื่อน;
ในทารกและอื่น ๆ : เมื่อใดที่ต้องขอความช่วยเหลือในกรณีที่ไม่สามารถตั้งครรภ์ได้ เมื่อคุณต้องการมีลูกและคู่ของคุณไม่ได้
