ทารกยังต้องนอนหลับพักผ่อนด้วย: กุญแจเพื่อให้บรรลุ

ความฝันของทารกเป็นหัวข้อที่พ่อแม่กังวลมาก การให้ลูกหลับตอนกลางคืนเป็นหนึ่งในเป้าหมายที่ยิ่งใหญ่ แต่เราไม่ต้องสิ้นหวังหากลูกชายหรือลูกสาวของเราตื่นหลายครั้งในตอนกลางคืนเนื่องจาก การนอนหลับยังเป็นการเรียนรู้และใช้เวลา.

สิ่งที่เราสามารถทำได้ในฐานะพ่อแม่คือ สร้างสภาพแวดล้อมที่เหมาะสมที่สุด เพื่อให้ทารกหลับไปก่อนและสามารถพักผ่อนได้ดีขึ้น สำหรับสิ่งนี้มีเทคนิคหลายอย่างที่สามารถช่วยเราได้และยิ่งเราเริ่มใช้เร็วเท่าไหร่ผลลัพธ์ก็จะยิ่งดีขึ้นเท่านั้น

รูทีนที่เหลือ

การมีกิจวัตรประจำวันในตอนกลางคืนจะช่วยให้ทารกรู้ว่าเป็นเวลานอนและเชื่อมโยงช่วงเวลานั้นกับส่วนที่เหลือ กิจวัตรมีความสำคัญมากสำหรับเด็ก ๆและแม้ว่าวันหนึ่งเราจะข้ามพวกเขาพวกเขาเป็นแนวทางชั่วคราวที่ดีสำหรับพวกเขา

กิจวัตรยามค่ำคืนสามารถเริ่มได้หลังอาหารเย็นด้วยช่วงเวลาแห่งการอาบน้ำซึ่งโดยปกติแล้วทารกจะรู้สึกผ่อนคลาย ถึงเวลาแล้ว ทำให้แสงสว่างในบ้านของเราลดน้อยลงและไม่ทำให้เกิดเสียงดังลดระดับเสียงเพลงหรือโทรทัศน์หากเปิดอยู่

ถ้าน้ำอยู่ในอุณหภูมิที่ดีและเราใช้ช่วงเวลานี้เพื่อ กอดรัดและผ่อนคลายลูกนอกเหนือจากการทดลองกับองค์ประกอบนี้เราจะช่วยให้คุณหลับได้เร็วขึ้น

หลังอาบน้ำเราสามารถให้บริการนวดขนาดเล็กที่จะทำให้คุณผ่อนคลายอย่างสมบูรณ์ โปรดทราบว่าไม่ใช่ว่าเด็กทุกคนจะชอบการนวด แต่พ่อแม่ของพวกเขาจะเชยชมใบหน้าหรือศีรษะอย่างอ่อนโยนและเสน่หา การเลี้ยงลูกไว้ในอ้อมแขนของเขาอ้อแอ้และร้องเพลงอะไรบางอย่างหรือให้นมลูกในเวลานี้ถ้าเราให้นมแม่ต่อไปช่วยเรียกความฝัน

หากทารกนอนหลับในเปลและไม่ได้ฝึกฝนหูคอคุณสามารถเลือกที่จะใช้ โปรเจ็กเตอร์ที่มีแสงไฟและเสียงเพลงที่ชวนให้คุณหลับเช่นเดียวกับของ Chicco First Dreamsชุดของม้าหมุนโปรเจ็คเตอร์และแผงเพื่อแขวนจากเปลที่ส่งบรรยากาศที่มีมนต์ขลังผ่านแสงและท่วงทำนองของดนตรีคลาสสิกโดยศิลปินเช่น Bach, Mozart และ Rossini แต่ยังเสียงของธรรมชาติและท่วงทำนองยุคใหม่สำหรับการพักผ่อน ของทารก

จุกนมหลอกสำหรับกลางคืน

ทารกหลายคนหลับได้ง่ายขึ้นด้วยจุกนมหลอกของพวกเขาตั้งแต่ บรรเทาการสะท้อนแสงและปลอบโยนพวกเขา. แต่เมื่อเลือกสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับลูกชายหรือลูกสาวของเราเราก็ต้องจำไว้ว่าเขาจะใช้มันสำหรับการนอนหลับ ดังนั้นนอกจากจะเป็นขนาดที่เหมาะสมสำหรับอายุของคุณหรือถ้าเราชอบยางหรือซิลิโคนเราควรดู ถ้ามันอ่อนและไม่ติดหรือทิ้งรอยบนใบหน้าของคุณในการเปลี่ยนแปลงท่าทางของคุณ.

จุกนมหลอกที่เหมาะสำหรับกลางคืนคือเหตุผลเหล่านี้ Physio Softด้วยผ้าซาตินที่ให้ความรู้สึกนุ่มและน่าสัมผัสยิ่งขึ้นสำหรับลูกน้อย ความรู้สึกคล้ายกับการสัมผัสกับหน้าอกของแม่ นอกจากนี้ยังทำจากซิลิโคนโปร่งใสไม่มีสีไม่มีรสและไร้กลิ่น

ฐานของมันโป่ง ตามรูปร่างของเต้านมและให้การสนับสนุนที่สะดวกสบายมากขึ้นจากปากของคุณ. นอกจากนี้ยังมีช่องเติมอากาศเพื่อให้อากาศไหลเวียนซึ่งป้องกันไม่ให้น้ำลายไหลเวียน

ขอบคุณที่เลือกจุกนมหลอกเราจะป้องกันไม่ให้เขาตื่นเพราะมันรบกวนจิตใจเขาหรือเพราะเขาติดอยู่บนใบหน้าของเขา แน่นอนว่าเป็นเรื่องสำคัญที่คุณต้องจำไว้ว่าคุณต้องทำโดยไม่ต้องห่วงโซ่ในเวลากลางคืนเพื่อหลีกเลี่ยงการเข้าไปยุ่งและจมน้ำ หากลูกของเราตื่นขึ้นเพราะเขาได้ทิ้งจุกนมหลอกมันเป็นความคิดที่ดีที่จะทิ้งลูกไว้ใกล้หัวในกรณีที่เขาต้องการ

มีหลายครั้งที่ทารกจะนอนไม่หลับเนื่องจากปัจจัยหลายอย่างความเหนื่อยล้าประสาทตะคริว ... แต่ถ้าเราคำนึงถึงเคล็ดลับเหล่านี้เราจะช่วยให้คุณพักผ่อนได้มากขึ้น