มันอาจไม่ใช่ครั้งแรก แต่โดยทั่วไปแล้วจะเป็นหนึ่งในข้อกังวลที่คุณแม่ในอนาคตจะมีแม้ว่ามันจะไม่ใช่ปรากฏการณ์ที่ก่อให้เกิดความเสี่ยงต่อแม่หรือทารก แต่เป็นเรื่องปกติที่จะมีความกลัวบางอย่างเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงทางกายภาพในขั้นตอนนี้และดังนั้นเราจะพยายามตอบกลับ ฉันจะได้รับเครื่องหมายยืดระหว่างการตั้งครรภ์หรือไม่?
แม้ว่าจะไปข้างหน้าก็ไม่สามารถทำนายได้อย่างแน่นอน เป็นที่ทราบกันดีว่าผู้หญิงบางคนมีความเสี่ยงสูงกว่าคนอื่น ๆ ที่มีรอยแตกลายในระหว่างตั้งครรภ์ตัวอย่างเช่นถ้าคุณทรมานพวกเขาในวัยรุ่นหรือถ้าคุณเพิ่มความเร็วของคุณอย่างรวดเร็ว
และนั่นก็คือ สาเหตุของรอยแตกลายคือการสลายตัวของเส้นใยผิวหนังยืดหยุ่น. สิ่งนี้เกิดขึ้นเมื่อผิวหนังถูกยืดและเส้นใยที่มีความยืดหยุ่นน้อยลงจะสร้างรอยเหล่านี้ ในตอนแรกรอยแตกลายมักจะเป็นสีชมพูหรือสีแดงและในที่สุดพวกเขาก็สามารถจางลงกลายเป็นสีขาวหรือสีเงิน
รอยแตกลายนั้นพบได้บ่อยในช่องท้องด้วยเหตุผลที่เห็นได้ชัดในระหว่างตั้งครรภ์ แต่ก็สามารถปรากฏที่ต้นขาก้นสะโพกสะโพกหน้าอกและแขน มีการศึกษาที่บ่งชี้ความชุกของรอยแตกลายในหญิงตั้งครรภ์ที่หน้าท้อง 60%, 25% ในต้นขา, 20% ในสะโพกและ 10% ในหน้าอก
ความเร็วที่น้ำหนักเพิ่มขึ้นและมดลูกเติบโตอาจเป็นปัจจัยเสี่ยง. ยิ่งการเติบโตนี้เกิดขึ้นเร็วเท่าใดก็ยิ่งมีโอกาสมากขึ้นที่แบรนด์เหล่านี้จะปรากฏขึ้น ดังนั้นการควบคุมน้ำหนักที่ดีที่สุดไม่ควรปรากฏให้เห็น (ท่ามกลางประโยชน์อื่น ๆ )
นอกจากนี้ยังขึ้นอยู่กับที่เราได้ชี้ให้เห็นข้างต้นกับประเภทของผิวของผู้หญิงแต่ละคนและมรดกเนื่องจากถ้ารอยแตกลายปรากฏในวัยรุ่นหรือหากมีกรณีของรอยแตกลายในครอบครัวในการตั้งครรภ์พวกเขามีแนวโน้มที่จะปรากฏขึ้น รอยแตกลาย
พยายามอย่าทำรอยแตกลายในระหว่างตั้งครรภ์
อย่างไรก็ตามถึงแม้ว่า มันยากที่จะคาดการณ์ว่าเราจะได้รับเครื่องหมายยืดระหว่างการตั้งครรภ์มีคำแนะนำบางอย่างที่สามารถช่วยป้องกันการปรากฏตัวของรอยแตกลายในระหว่างตั้งครรภ์แม้ว่าพวกเขาจะไม่ผิดพลาด จดบันทึกเคล็ดลับต่อไปนี้:
ชุ่มชื้นผิวของคุณบ่อยครั้งเนื่องจากที่เราได้กล่าวไว้ว่าผิวหนังในสภาพยืดหยุ่นดีสามารถเอาชนะลักษณะของรอยแตกลายได้ง่ายขึ้น มีครีมจำนวนมากที่ให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวและไม่ได้แสดงให้เห็นว่า stiffeners ที่เฉพาะเจาะจง (แพงกว่า) มีประสิทธิภาพมากกว่า นอกจากนี้การใช้มอยส์เจอร์ไรเซอร์เป็นประจำยังสามารถป้องกันการปรากฏตัวของอาการคันหรืออาการคันในท้องซึ่งผู้หญิงหลายคนมี สิ่งสำคัญคือครีมทาที่หน้าท้อง (และบริเวณอื่น ๆ ที่ "เสี่ยง") อย่างต่อเนื่อง นอกจากนี้รูทีนนี้จะช่วยให้คุณมีช่วงเวลาแห่งการผ่อนคลาย (เช่นหลังอาบน้ำก่อนเข้านอน ... )
อาหารจะต้องอุดมไปด้วยวิตามิน เพื่อให้ผิวอยู่ในสภาพดีชุ่มชื้นและยืดหยุ่น ใส่อาหารที่อุดมไปด้วยวิตามิน A (นม, แครอท, แอปริคอต, medlars), E (น้ำมันพืช, ธัญพืช, ผัก) และ C (ส้ม, มันฝรั่ง, ผักกาดหอม, มะเขือเทศ) และแมกนีเซียม (สำหรับการสังเคราะห์คอลลาเจน) อาหารที่ดีต่อสุขภาพในระหว่างตั้งครรภ์จะต้องมีผักและผลไม้มากมายแหล่งวิตามินและน้ำที่ดี อาหารเพื่อสุขภาพนี้จะช่วยจุดต่อไปซึ่งยังมีอิทธิพลเมื่อมันมาถึงการป้องกันรอยแตกลาย
ควบคุมน้ำหนักตัวที่เพิ่มขึ้น. ไม่มีน้ำหนักในอุดมคติสำหรับผู้หญิงทุกคน แต่สิ่งที่ได้รับคำแนะนำเสมอคือไม่มีการเพิ่มน้ำหนักมากเกินไปซึ่งอาจนำไปสู่ปัญหาสุขภาพหลายประการและไม่ใช่แค่ความสวยงาม เพื่อหลีกเลี่ยงความเสี่ยงรวมถึงการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพมักแนะนำให้ออกกำลังกาย (หากไม่มีข้อห้ามทางการแพทย์)
ทาบนผิวกุหลาบเนื่องจากน้ำมันนี้มีกรดไขมันที่จำเป็นในระดับสูง (linoleic, oleic และ linolenic) เนื่องจากมีความยืดหยุ่นฟื้นบำรุงบำรุงและให้ความชุ่มชื้นแก่เนื้อเยื่อผิวกระตุ้นการเจริญเติบโตของเซลล์ ดังนั้นจึงแนะนำให้ลดรอยแผลเป็นหากรอยแตกลายปรากฏขึ้นแล้ว
หากหลังเกิดขึ้นนั่นคือถ้าคุณได้รับเครื่องหมายยืดในระหว่างตั้งครรภ์มีการปลอบใจ: กับกาลเวลา (การใช้น้ำมันดอกกุหลาบรวมหรือไม่), แผลเป็นขนาดเล็กกลายเป็นมองเห็นได้น้อยกว่าได้รับเสียงที่แข็งแกร่งน้อยลงและ คล้ายกับส่วนที่เหลือของผิวหนัง มีการรักษาเฉพาะเพื่อลดรอยแตกลายหากพวกเขากลายเป็นปัญหาสำคัญสำหรับผู้หญิง
และอย่าเชื่อใจตัวเองหากคุณไม่ได้ตั้งครรภ์ครั้งแรก: พวกเขาอาจปรากฏในสิ่งต่อไปนี้ ในความเป็นจริงเรามักจะผ่อนคลายด้วยมาตรการป้องกันและรอยแตกลายมีแนวโน้มที่จะเกิดขึ้นในการตั้งครรภ์ที่ตามมา
โดยสรุปเราจำได้ว่า ความเสี่ยงของรอยแตกลายในการตั้งครรภ์ มันเป็นปัญหาความงามที่ไม่ได้ขึ้นอยู่กับอายุของแม่ในอนาคต นั่นคือเหตุผลที่พวกเขาจะเกิดขึ้นแม้ในวัยรุ่นเมื่อผิวเป็น "หนุ่ม" ในช่วงการเจริญเติบโต
ภาพถ่าย | Thinkstock
ในทารกและอื่น ๆ | รอยแตกลายหลังคลอด: ช่วงเวลาสำคัญในการรักษาพวกเขาหญิงตั้งครรภ์สามารถป้องกันการเกิดรอยแตกลายบนผิวหนังได้หรือไม่?
