ถึงเวลาสำหรับการเดินทางและพวกเขาจะไม่ลืมถุงเมาเรือ มันอยู่ในรถไม่กี่รอบและเด็กก็ปวดท้อง ทำไมลูกชายของฉันถึงตาลาย? และเหนือสิ่งอื่นใด วิธีการหลีกเลี่ยงอาการวิงเวียนศีรษะของเด็กโดยรถยนต์?
อาการเมารถหรืออาการเมารถเป็นความผิดปกติของความสมดุลเนื่องจากการเคลื่อนไหวในคนที่เดินทางโดยรถยนต์หรือวิธีการขนส่งอื่น ๆ (เครื่องบินรถไฟเรือ) สิ่งนี้เกิดขึ้นเพราะร่างกายหยุดทำงาน แต่ทุกอย่างเคลื่อนไหวรอบตัวเรา
มันเป็นเรื่องยากสำหรับอาการวิงเวียนศีรษะที่จะส่งผลกระทบต่อเด็กอายุต่ำกว่าสองปี แต่ตาม AEP ตั้งแต่อายุนั้นความไวต่ออาการวิงเวียนศีรษะเพิ่มขึ้นถึง 12 ปี ต่อมาความถี่ของมันลดลงแม้ว่าจะมีผู้ใหญ่ที่ยังคงทุกข์ทรมานจากอาการเมาตลอดชีวิตของพวกเขา
สาเหตุของอาการเวียนศีรษะจะต้องค้นหาในการสูญเสียความสมดุลซึ่งเกี่ยวข้องกับการขาดการประสานงานระหว่างสายตาและความรู้สึกที่ได้รับจากหูชั้นในและระบบกล้ามเนื้อและกระดูกของเราที่เร่ง
ความรู้สึกของการสูญเสียความสมดุลและการวางแนวมักจะมาพร้อมกับการกระตุ้นให้อาเจียน สิ่งที่สำคัญที่สุดคือ พยายามป้องกันอาการวิงเวียนศีรษะข้อมูลที่สมองได้รับจากการมองเห็นการได้ยินกล้ามเนื้อและกระดูกไม่ทำให้สับสน นี่คือเคล็ดลับบางอย่าง
ขอแนะนำให้รักษาสายตาของคุณจับจ้องอยู่ที่ขอบฟ้าโดยเฉพาะที่ด้านหน้าของยานพาหนะหากทำได้ คุณยังสามารถมองผ่านหน้าต่างด้านข้างของมัน แต่ในระยะไกล: ภูเขาหรือเมฆที่อยู่ไกล ...
ไม่สะดวกที่จะไปอ่านหรือเขียน, วาดภาพ, วาดภาพ, เล่นวิดีโอเกม ... เพราะตอนนี้เราไม่ค่อยตระหนักถึงการเคลื่อนไหวภายนอกและวิงเวียนศีรษะ: เด็กจ้องมองวัตถุและเมื่อเขามองไปรอบ ๆ เขาการปรับตัวนั้นยากกว่า ฉันเปลี่ยนทันที
พยายามทำให้เด็กหิวหรือกินมากเกินไป. ในการเดินทางไกลคุณสามารถใช้ประโยชน์จากจุดแวะพัก (ทุก ๆ สองชั่วโมง) เพื่อทานอาหารเบา ๆ
ที่พวงมาลัยคุณต้องหลีกเลี่ยงการขับขี่ที่หยาบกร้านด้วยความระมัดระวังเป็นพิเศษเมื่อเข้าโค้งและเบรก
ภายในรถขอแนะนำให้รักษาอุณหภูมิและสภาพการระบายอากาศที่ดีหลีกเลี่ยงความร้อนสูงเกินไปหรือให้ความร้อนแรงมากที่สุด ระบายอากาศภายในบางครั้ง
สิ่งที่ทำให้ไขว้เขวช่วยให้เด็กไม่เวียนหัว: เล่นดู - ดูร้องเพลงค้นหารูปร่างในภูเขาเมฆ ...
หากเด็กแสดงอาการวิงเวียนศีรษะหรือพูดว่าเมื่อเขาเรียนรู้ที่จะระบุอาการมันเป็นเวลาที่จะเปิดหน้าต่างเพื่อให้เขามีอากาศและหยุดในสถานที่ที่เหมาะสมที่จะลงไปเดินเล่นเย็นกินอะไร ...
อาการวิงเวียนศรีษะจะไม่ปรากฏในระหว่างการนอนหลับดังนั้นคุณสามารถลองเดินทางในเวลาที่ตรงกับเวลานอนของเด็ก (กลางคืนงีบหลับ ... ) และกระตุ้นให้เด็กนอนหลับ
ยาเสพติดเพื่อป้องกันอาการวิงเวียนศีรษะ พวกเขาควรได้รับการพิจารณาว่าเป็นตัวเลือกสุดท้าย (พวกเขามีผลข้างเคียงที่ต้องนำมาพิจารณา) และสำหรับเด็กที่ค่อนข้างโต ปรึกษากุมารแพทย์เกี่ยวกับเรื่องนี้หากลูกของคุณมีแนวโน้มที่จะเวียนศีรษะและทำตามคำแนะนำ
และอย่าลืมถุงสำหรับอาการวิงเวียนศีรษะเพื่อไม่ให้เวียนหัวคุณเรียนรู้เมื่อเวลาผ่านไป (ฉันใช้เวลาสองสามปีในการบรรลุเป้าหมายและฉันยังต้องระวังไม่ให้เวียนหัว) นำเสื้อผ้ามาทดแทนผ้าเช็ดทำความสะอาดและของว่างเพื่อสุขภาพสำหรับเด็ก ๆ (มันสามารถช่วยให้กระเพาะอาหารฟื้นตัวหลังจากอาเจียนตราบใดที่เด็กรู้สึกเช่นนั้น) และเดินทางต่อไปได้ดีขึ้น
ในขณะที่เราต้องหยุดถ้าเขาอาเจียนเราจะทำตามคำแนะนำก่อนหน้านี้: เด็กเดินดื่มหรือแม้กระทั่งเขาไม่สบายเขาสามารถนอนหงายด้วยสายตาที่ปิดจนกว่าเขาจะดีขึ้น การเช็ดที่สดใหม่บนหน้าผากจะช่วยให้คุณปรับปรุง
เราหวังว่าสิ่งเหล่านี้ เคล็ดลับในการหลีกเลี่ยงอาการวิงเวียนศีรษะในเด็กเมื่อพวกเขาขับรถ เป็นประโยชน์กับคุณ ไม่ว่าในกรณีใดก็ตามจงจำไว้ว่าถ้าเด็กอาเจียนเพราะมันไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้ คุณต้องมีความอดทนความเข้าใจและทำให้แน่ใจว่าเด็กจะไม่รู้สึกประหม่ามากขึ้น
