คุณได้ทำการคำนวณอย่างรวดเร็วของเวลาที่คุณใช้ต่อวันดูที่หน้าจอมือถือหรือไม่? และเวลาที่คุณอุทิศให้กับเด็ก ๆ ? เชื่อฉันคุณไม่อยากทำเพราะกลัวว่าจะตระหนักว่าคุณให้ความสนใจกับอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์มากกว่าลูกของคุณ
ในสัปดาห์ที่แล้วฉันได้ทำหน้าที่สังเกตพ่อและแม่กับลูก ๆ ของพวกเขาที่ถนน ที่โรงเรียนในสวนสาธารณะในห้างสรรพสินค้าและแม้กระทั่งตอนที่พวกเขาอยู่ในรถ ใช่ฉันเคยเห็นพ่อแม่ขับรถและพูดคุยกับลูก ๆ ของพวกเขาในเวลาเดียวกันที่เบาะหลัง เรามาถึงจุดที่เราต้องหยุดไตร่ตรองและเปลี่ยนแปลง ดังนั้นฉันขอเสนอ: กำจัดมือถือของคุณและเชื่อมต่อกับลูก ๆ ของคุณ. คุณจะเห็นว่าทำไมจึงเป็นสิ่งสำคัญที่คุณทำ
คุณคิดถึงวัยเด็กของลูก
มันอาจฟังดูเกินจริง แต่ก็เป็นเช่นนั้น คุณคิดว่าบางสิ่งที่ร้ายแรงมากจะเกิดขึ้นหากคุณหยุดดูโทรศัพท์เป็นเวลาห้านาที? มันจะไม่เกิดขึ้นถ้าคุณหยุดทำไปหนึ่งชั่วโมง อย่างไรก็ตามในช่วงเวลานั้นคุณพลาดโอกาสในการแบ่งปัน ช่วงเวลาอันมีค่ากับลูก ๆ ของคุณที่จะไม่กลับมา.
Facebook, Twitter, Instagram, Pinterest, อีเมล, การแชท ... เราสามารถใช้เวลา 24 ชั่วโมงถ้าพวกเขาจากเราไป เรามีปัญหากับมือถือ เราสามารถลืมเด็กในวันเกิดได้ แต่การออกจากบ้านโดยไม่ใช้โทรศัพท์มือถือทำให้เกิดความวิตกกังวลในการโจมตี
มีบางอย่างผิดปกติ พ่อแม่ เราไม่ได้ตระหนักถึงสิ่งที่เราขาดหายไปเพราะเราติดอยู่กับมือถือ. คุณลืมช่วงเวลาที่น่าจดจำเช่นเล่นกับลูก ๆ ของคุณพูดคุยแบ่งปันกับพวกเขาในเวลาว่างเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่คุณมีต่อวันเล่าเรื่องราวให้พวกเขาฟังเมื่อคุณเข้านอนและตามใจพวกเขาในตอนเช้า โดยไม่มีการรบกวนหรืออะไรง่ายๆที่มองเข้าไปในดวงตาของคุณขณะพูดคุยกับคุณ เพราะเราก็หยุดทำเช่นนั้น
หากคุณรู้สึกว่าถูกระบุหรือระบุตัวตน กำจัด เพราะ วัยเด็กของลูกของคุณเป็นเพียงหนึ่งเดียวมันสั้นเกินไปและคุณพลาดมันไป
ลูกของคุณรู้สึกเพิกเฉย
เป็นไปได้ว่าคุณจะบ่นเกี่ยวกับการติดสามีของคุณไปที่มือถือหรือลูกชายวัยรุ่นของคุณหรือจากคนที่คุณพูดถึงและไม่ได้มองคุณในการตอบรับ Whataspp คุณรู้สึกว่าถูกเพิกเฉยอะไร? ลองนึกดูว่าลูกของคุณจะรู้สึกอย่างไรถ้าคนที่เขาอ้างอิงคนที่รักเขามากที่สุดพ่อแม่ของเขาไม่สนใจเขา พวกเขาอาจเล็กเกินไปที่จะระบุความรู้สึกนั้นและอ้างสิทธิ์คุณ แต่คุณสามารถเห็นได้
เพราะในขณะที่คุณใช้โทรศัพท์คุณจะไม่สนใจลูก ๆ ของคุณ คุณพลาดการโต้ตอบที่สำคัญมากสำหรับการพัฒนาของคุณโดยเฉพาะเมื่อมีขนาดเล็ก พ่อและแม่เป็นนักแสดงขั้นพื้นฐานสำหรับการเรียนรู้ของเด็ก ๆ โดยผ่านพวกเขาสร้างการติดต่อกับสิ่งแวดล้อมและค้นพบทักษะที่จำเป็นสำหรับการพัฒนาของพวกเขาในทุกระดับ (มอเตอร์ความรู้ความเข้าใจจิตวิทยาและอารมณ์) ในคำอื่น ๆ เป็นการเชื่อมต่อของคุณไปทั่วโลกและหากการเชื่อมต่อนั้นล้มเหลวแสดงว่ามีปัญหา
เมื่อเด็กโตขึ้นก็ไม่ใช่ความชั่วร้ายเช่นกัน แม้ว่าพวกเขาจะไม่ได้เป็นเด็กอีกต่อไปเด็ก ๆ ก็ต้องรู้สึกเช่นนั้น พ่อแม่ของพวกเขาฟังพวกเขาและเข้าใจพวกเขา. เมื่อพวกเขาเติบโตเราจะไม่เชื่อมโยงกับโลกอีกต่อไปที่จะอยู่เคียงข้างพวกเขาและติดตามพวกเขา แต่พวกเขายังต้องการเรา เราต้องเป็น เด็กที่โดดเด่นมากขึ้นและโทรศัพท์มือถือน้อยลง.
ทำไมต้องปลด?: เหตุผลที่น่าสนใจมากกว่า
ฉันไม่ได้บอกว่าเราหยุดใช้พวกเขา อันที่จริงสมาร์ทโฟนเปลี่ยนชีวิตเราฉันคิดว่ามันดี แต่เหมือนทุกอย่างเมื่อทำเสร็จแล้ว การใช้งานที่สมเหตุสมผลและไม่เน้นย้ำ. นอกจากเหตุผลที่เราได้กล่าวถึงก่อนหน้านี้เราจะเห็น เหตุผลที่น่าสนใจอื่น ๆ เพื่อหยุดติดยาเสพติดมือถือ.
ในปีที่ผ่านมามีการตรวจพบความกังวล การบาดเจ็บของเด็กเพิ่มขึ้นและแพทย์หลายคนเชื่อว่าการเพิ่มขึ้นนี้เกี่ยวข้องโดยตรงกับการใช้โทรศัพท์มือถือที่เพิ่มขึ้นโดยผู้ปกครอง อุปกรณ์มือถือเป็นศัตรูของเทวดาผู้พิทักษ์เพราะบางครั้งเราไม่สามารถทำสองสิ่งในคราวเดียว
หากพวกเขาเห็นมันพวกเขาจะ: ไม่มีอะไรมีประสิทธิภาพสำหรับเด็ก ๆ มากกว่าตัวอย่างของพ่อแม่ ดังนั้นหากคุณไม่ต้องการให้ลูกของคุณติดเกมมือถือในอีกไม่กี่ปีข้างหน้า
พวกเขาสมควรได้รับเวลาของคุณ: เวลาร่วมกับลูก ๆ ของคุณเป็นทองคำที่มีค่าอย่าเสียเวลาดูหน้าจอ
ล้างพิษมือถือของคุณ: ห้าเคล็ดลับ
ฉันเสนอแบบฝึกหัดง่ายๆ ดูตัวเองจากด้านนอกราวกับว่าคุณกำลังถือกล้องไว้บนหน้าผากและคุณกำลังบันทึกตัวเอง คิดถึงทุกครั้งที่คุณใช้โทรศัพท์ตลอดทั้งวันและเมื่อไหร่ที่คุณจะปล่อยวางและใส่ใจลูก ๆ ของคุณ แน่นอนพวกเขาเป็นมากกว่าที่คุณคิด
มันไม่ง่ายเลย การดูโทรศัพท์ทุก ๆ ห้านาทีเป็นการกระทำที่บังคับ แต่ก็เหมือนกับทุกสิ่งทุกอย่างถ้าเราใช้ความพยายาม ใส่ใจกับเคล็ดลับเหล่านี้หากคุณต้องการ ตัดการเชื่อมต่อจากมือถือของคุณและเชื่อมต่อกับลูก ๆ ของคุณ.
ฝากโทรศัพท์มือถือไว้ที่บ้านเวลาออกไปเที่ยวกับลูก. เริ่มช่วงเวลาสั้น ๆ และยืดเวลา มันเป็นการเสพติดดังนั้นทีละขั้นตอน
อย่ารับสายหรือข้อความที่สามารถรอได้. ไม่จำเป็นต้องหยิบโทรศัพท์ขึ้นมาทันที เรียนรู้ที่จะแยกแยะสิ่งที่เร่งด่วนอย่างแท้จริงจากสิ่งที่ไม่
ปิดเสียงโทรศัพท์มือถือ. หากคุณไม่กล้าออกจากบ้านคุณสามารถเริ่มต้นด้วยการปิดเสียงเพื่อหลีกเลี่ยงการถูกล่อลวงให้รับมันทุกครั้งที่เสียงเตือนดังขึ้น
กำหนดตารางเวลา. กำหนดตารางเวลาที่บุตรหลานของคุณไม่ได้อยู่กับคุณที่จะใช้โทรศัพท์มือถือ ตัวอย่างเช่นเมื่อพวกเขาอยู่ที่โรงเรียนหรือในเวลากลางคืนหลังนอน
อย่าพกโทรศัพท์มือถือของคุณ. หากคุณพกมันไว้ในกระเป๋าของคุณคุณจะไม่ทนต่อสิ่งล่อใจที่จะมองมันบ่อยๆดังนั้นเมื่อคุณอยู่ที่บ้านกับเด็ก ๆ ให้วางโทรศัพท์มือถือไว้ที่ทางเข้าห้องครัวหรือที่โต๊ะกลางคืน
