เหตุใดจึงสำคัญ "สิ่งที่พวกเขาไม่ถือ" อาหารเสริมตัวแรกของทารก

ทุกวันเราตระหนักถึงสิ่งที่เราควรและไม่ควรบริโภคเพื่อนำไปสู่การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ สื่ออินเทอร์เน็ตและเครือข่ายสังคมเผยแพร่การศึกษาเกือบทุกวัน พฤติกรรมการบริโภคและผลกระทบต่อสุขภาพของเราเช่นเดียวกับคำแนะนำใหม่จากหน่วยงานด้านสุขภาพเกี่ยวกับอาหารที่ควรควบคุมอาหารของเราและสิ่งที่เราควรขับไล่จากตะกร้าสินค้าของเรา

การประมวลผลและยิ่งแปรรูปยิ่งกว่านั้นถูกกำหนดโดยผู้เชี่ยวชาญและผู้บริโภคเนื่องจากส่วนผสมบางอย่างที่เพิ่มเข้าไปในอาหารของเรา: น้ำตาลเกลือเกลือไขมันอิ่มตัว ฯลฯ ดังนั้นการอ่านฉลากของผลิตภัณฑ์ที่เราซื้อในซุปเปอร์มาร์เก็ตจึงกลายเป็นนิสัยของผู้ใช้ที่เพิ่มมากขึ้น ในขณะเดียวกันอุตสาหกรรมได้รับทราบและมุ่งมั่นมากขึ้น เสนออาหารใหม่ที่มีความเป็นธรรมชาติมากกว่าโดยเฉพาะในเด็ก

นี่เป็นกรณีของซีเรียลฮีโร่ Baby Baby รุ่นใหม่ที่มุ่งมั่นพัฒนาอาหารทารกตามธรรมชาติในขณะที่ยังคงความมุ่งมั่นในด้านโภชนาการการเลือกแป้งธัญพืชเต็มเมล็ด (ธัญพืช) และกำจัดส่วนผสมต่างๆเช่นน้ำตาลที่ได้จากการปรุงอาหาร ด้วยวิธีนี้พวกเขาสอดคล้องกับคำแนะนำสำหรับเด็กและแนวโน้มของตลาด

แนวโน้มที่จะเป็นอาหารธรรมชาติมากขึ้น

แต่ เราเรียกว่า "อาหารธรรมชาติ" อะไร จากการศึกษาที่มีอยู่พบว่าผู้บริโภคขึ้นอยู่กับปัจจัยสามประการ: วิธีการปลูกฝังเทคโนโลยีและส่วนผสมที่ใช้และคุณสมบัติของอาหารขั้นสุดท้าย

แนวโน้มเช่นนี้ทำให้แบรนด์ที่เชี่ยวชาญด้านการให้อาหารทารกเสนออาหารแปรรูปน้อยลง

ดังที่เราได้กล่าวไปแล้วสองสามข้อแนวโน้มการบริโภคนี้ยังส่งเสริมให้แบรนด์ที่เชี่ยวชาญด้านการให้อาหารทารกเช่นฮีโร่ทำงานร่วมกับผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการโดยมีวัตถุประสงค์เพื่อเสนออาหารแปรรูปน้อยลงและสอดคล้องกับคำแนะนำใหม่ ของหน่วยงานด้านสุขภาพ เนื่องจากผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการเด็กมากขึ้นเรื่อย ๆ เตือนเราว่าองค์ประกอบของอาหารแรกที่เราให้ลูกน้อยมีความสำคัญเมื่อพูดถึง ให้ความรู้ในเรื่องนิสัยที่ดีต่อสุขภาพ.

และหลังจากผ่านไปหกเดือนเมื่อทารกเริ่มได้รับอาหารเสริมจากนม เป็นคนแรกที่มาถึงซีเรียลและผลไม้ ไปที่เมนูใหม่ของคุณ

สิ่งที่เด็กซีเรียลไม่ควรถือ

ผู้ปกครองควรแยกความแตกต่างซึ่งเป็นทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพ เข้าร่วมในรายละเอียดเกี่ยวกับองค์ประกอบและคุณค่าทางโภชนาการของอาหารที่เรามอบให้แก่ลูกหลานของเรา การป้อนข้อมูลรายการส่วนผสมที่สั้นลงจะทำให้ผลิตภัณฑ์มีความเป็นธรรมชาติมากขึ้น

เห็นได้ชัดว่าแต่ละส่วนผสมสำหรับการบริโภคของมนุษย์ได้ผ่านการควบคุมทุกชนิดก่อนที่จะได้รับการอนุมัติและกฎหมายยังระบุปริมาณที่อนุญาต การควบคุมเป็นประจำและนอกจากนี้กฎระเบียบยังปรับให้เข้ากับการค้นพบทางวิทยาศาสตร์ใหม่ ๆ

เมื่อปรึกษาการติดฉลากซีเรียลลูกน้อยของเราถึงแม้ว่าเราสามารถคาดการณ์ได้กับแพ็คเกจอื่น ๆ เราควรซ่อมแซมอย่างน้อยสององค์ประกอบเหล่านี้:

• น้ำตาล: ตามคำแนะนำของสมาคมกุมารเวชศาสตร์แห่งสเปน (AEP) ในเด็กอายุต่ำกว่า 2 ปีควรหลีกเลี่ยงน้ำตาลที่เติมและน้ำตาลฟรีรวมทั้งลดการบริโภคแคลอรี่น้อยกว่า 5% ของปริมาณแคลอรี่ทั้งหมดในผู้ที่มีอายุมากกว่านั้น และนี่คือการศึกษาที่สำคัญเช่นนี้ของ American Heart Association ที่เชื่อมโยงกับการบริโภคน้ำตาลที่เพิ่ม "ด้วยความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของโรคหลอดเลือดหัวใจในเด็ก"

• เกลือ: องค์การอนามัยโลกระบุว่าปริมาณเกลือสูงสุดที่ทารกสามารถบริโภคได้ต่อวันที่สูงถึง 12 เดือนนั้นน้อยกว่า 1 กรัมในขณะที่หนึ่งถึงสามปีคือ 2 กรัมต่อวัน หน่วยงานด้านสุขภาพระหว่างประเทศมีความสัมพันธ์กับปริมาณเกลือที่สูงกว่าระดับเหล่านี้เป็นปัจจัยเสี่ยงต่อโรคหลอดเลือดหัวใจมะเร็งเบาหวานหรือโรคระบบทางเดินหายใจ

การไฮโดรไลซิสเป็นกระบวนการที่ใกล้สูญพันธุ์

บริษัท ที่มีความเชี่ยวชาญด้านโภชนาการเด็กเป็นตัวทำละลายมากขึ้นได้ปรับตัวเข้ากับวิวัฒนาการนี้ในคำแนะนำทางโภชนาการของมืออาชีพด้วยการออกแบบอาหารทารกแปรรูปน้อย อันที่จริงแล้วสูตรเช่นเดียวกับซีเรียลฮีโร่ Baby Baby ใหม่ได้ก้าวไปอีกขั้น อาหารที่เป็นธรรมชาติมากขึ้นโดยไม่ต้องไฮโดรไลซิ ในรายละเอียดของมัน

แบรนด์จึงเลือกใช้สูตรที่มีน้ำตาลเพิ่มเป็นศูนย์ (ยกเว้นในความหลากหลายกับน้ำผึ้ง) แต่ยังไม่มีน้ำตาลที่ผลิต หลังเป็นผลมาจากกระบวนการไฮโดรไลซิสซึ่งมีการเพิ่มเอ็นไซม์ที่ทำให้แป้งแตกเป็นชิ้นเล็ก ๆ ขึ้นอยู่กับระดับของการย่อยสลาย dextrins จะถูกผลิตในระดับที่น้อยกว่ามอลโตสและ / หรือน้ำตาลเช่นกลูโคสที่ระดับสูงสุด

ตามเนื้อผ้าของเด็กซีเรียลถูกไฮโดรไลซ์ โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อปรับปรุงการย่อยอาหารของทารก ปัจจุบันถือว่าเป็นขั้นตอนที่ไม่จำเป็นในการผลิตเนื่องจากทารกสามารถย่อยแป้งได้โดยไม่ยาก โดยการยกเลิกการไฮโดรไลซิสสมมติฐานของนิสัยที่ถูกต้องมากขึ้นก็เป็นที่โปรดปรานเช่นกันโดยการใช้เร็ว การตั้งค่าสำหรับรสชาติที่ไม่หวาน.

ดีกว่ากิริยาที่สำคัญ

ในทางกลับกันองค์การอนามัยโลกและหน่วยงานที่เกี่ยวข้องอื่น ๆ แนะนำให้รับประทานธัญพืชโดยเฉพาะในรูปแบบที่ขาดไม่ได้นั่นคือในรูปแบบของ ข้าวเต็มเมล็ด. เราอ้างถึงเมล็ดธัญพืชทั้งหมดรวมถึงพื้นดินที่แตกหรือเป็นสะเก็ดที่มีส่วนประกอบหลัก (endosperm, รำข้าวและจมูกข้าว) ในสัดส่วนเดียวกับในธัญพืชดั้งเดิมพร้อมสารอาหารทั้งหมด

โดยทั่วไปแล้วมันมีคุณค่าทางโภชนาการมากกว่าเดิมในส่วนของคาร์โบไฮเดรตโปรตีนเส้นใยที่ละลายน้ำได้ (เบตากลูแคน) และไม่ละลายน้ำ (ลิกนิน) วิตามินบีและอีแร่ธาตุ (สังกะสีเหล็กแมกนีเซียมแมกนีเซียมฟอสฟอรัสซีลีเนียม) สารต้านอนุมูลอิสระและ ไขมัน (เกรดกรดที่จำเป็น) การบริโภคปกติมีความเกี่ยวข้องกับ ลดความเสี่ยงของโรคเช่นโรคเบาหวาน, โรคหลอดเลือดหัวใจหรือโรคมะเร็งของระบบย่อยอาหารโดยไม่คำนึงถึงพลังของเส้นใยในการควบคุมน้ำหนักเกิน

ธัญพืชมีคุณค่าทางโภชนาการมากกว่าธัญพืชที่ได้จากการกลั่นใยอาหารคาร์โบไฮเดรตวิตามินเกลือแร่และไขมัน

ภายใต้ความมุ่งมั่นทางด้านโภชนาการ Hero Baby ได้พัฒนาสูตรอาหารเพื่อซีเรียลที่ดีต่อสุขภาพสำหรับทารกที่ทำด้วย แป้งธัญพืช และด้วยดังนั้น ปริมาณเส้นใยสูง. สูตรของคุณยัง อุดมไปด้วยวิตามินแคลเซียมและธาตุเหล็ก เพื่อป้องกันข้อบกพร่องที่เป็นไปได้ที่ได้จากอาหารที่ไม่หลากหลายหรือมีความสมดุลเพียงพอ

และตัวอย่างเช่นร้านค้าเหล็กเริ่มลดลงของทารกหลังจากหกเดือนดังนั้นธัญพืชที่ได้รับการเสริมอาจเป็นทางเลือกหนึ่งในการรับประกันอุปทานของพวกเขาหากไม่ได้บริโภคอาหารที่อุดมไปด้วยแร่ธาตุที่จำเป็นนี้

ตอนนี้คุณก็รู้ทุกอย่างแล้ว ข้อได้เปรียบของสูตรธรรมชาติใหม่ ของธัญพืช Hero Baby คุณเพียงแค่ต้องรู้ว่าคุณสามารถลองฟรีได้โดยการขอตัวอย่างจากเว็บไซต์ของพวกเขา

รูปภาพ iStock / tatyana_tomsickova, iStock / KuznetsovDmitry, iStock / Magone