มันเป็นเรื่องธรรมดามากขึ้นที่เราไม่ลืมที่จะใส่ครีมกันแดดสำหรับเด็กก่อนที่จะไปที่ชายหาดสระว่ายน้ำหรือเมื่อเราทำกิจกรรมกลางแจ้งที่ยาวนานเช่นการทัศนศึกษา เรายังใช้ตัวป้องกันเพื่อแทนที่มันด้วยเวลาผ่านไปหลายชั่วโมง อย่างไรก็ตาม การปกป้องเด็กจากดวงอาทิตย์ในชีวิตประจำวันนั้นไม่ธรรมดา.
และถึงแม้ว่าระดับการรับแสงจะต่ำกว่าในท้องทุ่งสถานการณ์ชายหาดหรือสระว่ายน้ำในช่วงฤดูร้อนดวงอาทิตย์สามารถทำให้ผิวหนังไหม้และอื่น ๆ ดังนั้นผิวที่บอบบางของเด็กโดยไม่จำเป็นต้องสัมผัสนานหลายชั่วโมง เราต้องคำนึงถึงเวลาที่พวกเขาใช้จ่ายในสวนสาธารณะและโดยเฉพาะอย่างยิ่งในสนามโรงเรียนซึ่งมักจะเป็นตอนกลางของวันเมื่อดวงอาทิตย์เป็นอันตรายมากขึ้น
นั่นคือเหตุผลที่เราต้องปกป้องเด็กจากดวงอาทิตย์ในแต่ละวันและทาครีมกันแดดบนใบหน้าแขนและขาซึ่งเป็นส่วนที่สัมผัสได้มากที่สุด หากเด็กมีผิวขาวและมีไฝเป็นสิ่งสำคัญยิ่งกว่าการใช้ครีมถ่ายภาพ
แน่นอนว่าเรากำลังลงทุนเพื่อสุขภาพของลูก ๆ ของเราเพราะตามที่ระบุไว้โดยสมาคมเช่นมูลนิธิโรคมะเร็งผิวหนังการใช้ photoprotector สำหรับ 18 ปีแรกของชีวิตลดความเสี่ยงของโรคมะเร็งผิวหนังในอนาคต 78%
จากการศึกษาของหอสังเกตการณ์มะเร็งแห่งสเปนสมาคมโรคมะเร็งพบว่าผู้ปกครองรับรู้ว่าลูกของเราสัมผัสกับแสงแดดมากในช่วงวันหยุดฤดูร้อน (64.9% สัมผัส) แต่ในโรงเรียนหรือ ในกิจกรรมที่เด็กแสดงในช่วงสุดสัปดาห์จะมีการรับรู้แสงอาทิตย์เพียงประมาณ 30% เท่านั้น
จากการศึกษาครั้งนี้ "พฤติกรรมการป้องกันแสงแดดและการรับรู้ความเสี่ยงของโรคมะเร็งผิวหนังในประชากรสเปน" 36% ของเด็กไปโรงเรียนโดยไม่มีการป้องกันจากแสงแดด (ครีมกันแดดหรือหมวกถูกใช้โดยเด็กหนึ่งในสี่ในสนามเท่านั้น) ซึ่งส่วนใหญ่ไม่มีการป้องกันและผิวหนังของพวกเขาสามารถได้รับผลกระทบพวกเขาสามารถถูกไฟไหม้
การฝึกเล่นกีฬาเดินเล่นหรืออยู่ในสนามเด็กเล่นก็ไม่ถือว่าเป็นสถานที่ที่แสงแดดจัด และจะไม่เป็นเพราะกิจกรรมเหล่านั้นทำในที่ร่ม ...
เป็นที่น่าสังเกตว่าเมื่ออายุของเด็กเพิ่มขึ้นการสัมผัสกับดวงอาทิตย์จะเพิ่มขึ้นในทุกสถานการณ์ (เราไม่กังวลอีกต่อไปจนพวกเขาอยู่ในที่ร่ม) ในเวลาเดียวกันหลังจากอายุสิบปี (เช่นกัน ผู้ปกครองของเรามีความระมัดระวังในการใช้ครีมกันแดดน้อยกว่ามาก
ฉันหวังว่าจะจำข้อมูลนี้ได้เมื่อลูกสาวของฉันอายุมากขึ้นและฉันก็ไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับการดูแลผิวของพวกเขาและ ใช้ photoprotector ในทุกสถานการณ์ที่จะต้องเผชิญกับแสงแดด ในช่วงกลางของวันและโดยเฉพาะอย่างยิ่งในฤดูร้อน สิ่งที่โดยวิธีเราควรทำผู้สูงอายุบ่อยขึ้น
