ประสบการณ์ของฉันเป็นแม่ที่หย่าร้างและความท้าทายที่ฉันต้องเผชิญหลังจากแยก

การให้ข่าวว่าคุณกำลังจะหย่าร้างไม่ใช่เรื่องง่าย โดยปกติเมื่อเราพูดถึงคำว่า "การหย่าร้าง" ผู้คนมักจะเผชิญหน้ากันนานและบทสนทนาอาจเศร้าและเต็มไปด้วยคำถาม สิ่งนี้ทำให้ หลายคนที่ตัดสินใจหย่าร้างรู้สึกเข้าใจผิดหรือรู้สึกว่าพวกเขาทำให้คนอื่นผิดหวัง.

ดังนั้นและด้วยความกล้าหาญอย่างยิ่งในวันนี้ฉันต้องการพูดคุยอย่างเปิดเผย ประสบการณ์ของฉันในฐานะแม่ที่หย่าร้างและความท้าทายที่ฉันต้องเผชิญหลังจากตัดสินใจแยกทางกัน.

เมื่อคุณตัดสินใจหย่า

ฉันคิดว่าหนึ่งในส่วนที่ซับซ้อนและสับสนที่สุดของการแยกคือเมื่อคุณตัดสินใจที่จะยุติความสัมพันธ์ ในกรณีของฉันฉันใช้เวลาหลายเดือนในการคิดและคิดจนกว่า ในที่สุดฉันก็ตัดสินใจว่ามันดีที่สุดและฉันไม่สามารถรอได้อีกต่อไป.

และมีหลายสิ่งที่คุณให้ความสำคัญเมื่อคุณคิดถึงการหย่าร้าง: ปีที่พวกเขาใช้เวลาด้วยกันสิ่งที่พวกเขาทำหรือสร้างเป็นทีมแผนการชีวิตที่พวกเขามี หากนอกเหนือจากนั้นพวกเขามีลูกก็จะเป็นการตัดสินใจที่ยากยิ่งขึ้น.

จากประสบการณ์ส่วนตัวของฉันการมีลูกสาวเป็นสิ่งที่ทำให้ฉันหยุดพักบ่อยที่สุดและเหตุผลหลักที่ฉันต้องการพยายามทำให้สิ่งต่าง ๆ ทำงานได้ ฉันรู้สึกเหมือนแม่ที่เลวร้ายที่สุดในโลกที่คิดแยกลูกสาวจากพ่อของเธอและหยุดการแบ่งปันในแต่ละวันถึงแม้จะลึกฉันก็รู้อยู่เสมอว่ามันดีที่สุดสำหรับทุกคน

ในทารกและการแยกจากกันกับเด็ก ๆ : เมื่อทั้งคู่แยกกันพวกเขาจะต้องอยู่กับพ่อแม่

การทิ้งความรู้สึกผิดไว้เบื้องหลังนั้นไม่ใช่เรื่องง่ายหรือเร็ว ผู้หญิงโดยเฉพาะอย่างยิ่งแม่มักจะตำหนิตัวเองเกือบทุกอย่างแม้แต่สิ่งที่พวกเขาไม่ได้พึ่งเราและที่เราไม่สามารถทำอะไรได้มาก

นอกจากนี้เสมอ ความกลัวและคำถามคลาสสิกบางอย่างที่เราถามตัวเองปรากฏเมื่อเรากำลังคิดจะสิ้นสุดความสัมพันธ์: เป็นสิ่งที่เลวร้ายจริงๆเหรอ? ฉันสามารถทำมันคนเดียวได้ไหม? ฉันจะตัดสินใจอย่างดีที่สุดหรือไม่? ฉันจะไม่เสียใจในบางปีใช่ไหม

เท่านั้น ทุกคนภายในรู้ถึงเหตุผลและเหตุผลที่จะรู้ว่าสิ่งเหล่านี้เพียงพอที่จะตัดสินใจหย่าหรือไม่. เมื่อฉันแน่ใจว่าฉันไม่ต้องการทนต่อสถานการณ์ที่เราอาศัยอยู่ต่อไปสิ่งต่อไปคือแขนตัวเองด้วยความกล้าหาญสำหรับทุกสิ่งที่กำลังจะมาถึง

การเปลี่ยนแปลงและการสนทนาที่เกิดขึ้นหลังจากตัดสินใจหย่า

ฉันจะไม่โกหกมันไม่สวยหรือง่ายเมื่อฉันตัดสินใจหย่า และนั่นคือคุณไม่เพียง แต่ต้องรับมือกับการเปลี่ยนแปลงทั้งหมดในชีวิตของคุณเท่านั้น แต่ยังต้องตอบคำถามและคำอธิบายทั้งหมดที่ผู้คนมากมายคาดหวังจากคุณ แต่ฉันจะบอกคุณบางอย่าง: คุณไม่ได้เป็นหนี้คำอธิบายให้ใคร.

ในกรณีของฉันฉันตัดสินใจที่จะเก็บการตัดสินใจของฉันที่จะแยกแอบและคนเดียวที่รู้ในเวลานั้นคือพ่อแม่และน้องสาวของฉัน ฉันต้องการแจ้งให้ทราบล่วงหน้าเพื่อพวกเขาจะได้รู้ว่าการพลัดพรากนั้นเกิดขึ้นทันทีและพ่อของลูกสาวฉันก็ออกจากบ้านไป อธิบายว่าเมื่อฉันพร้อมฉันจะตอบทุกคำถามของคุณ.

นอกจากพวกเขามีเพียงเพื่อนสองคนเท่านั้นที่ติดตามฉันตลอดกระบวนการและใครเป็นน้ำตาของฉันในช่วงเวลาที่ยากลำบากที่สุดที่รู้ จากที่นั่นออก ไม่มีใครต้องให้บัญชีมีทุกอย่างน้อยลงเมื่อเร็ว ๆ นี้ เพื่อนแท้ของฉันรู้วิธีรักษาระยะห่างและรอให้ฉันพร้อมที่จะบอกพวกเขา

ในทารกและอื่น ๆ เราหย่าเราทำอย่างไรและเมื่อไหร่บอกเด็กตามอายุของพวกเขา

กระบวนการปรับตัวให้เข้ากับชีวิตใหม่ของฉันในฐานะแม่ที่หย่าร้าง มันไม่ใช่เรื่องง่ายแม้ว่ามันจะไม่ใช่สิ่งที่ซับซ้อนที่สุดในชีวิต. มันเจ็บที่จะพูด แต่ในขณะเดียวกันคุณก็ชินกับการอยู่โดยไม่มีคนอื่นอยู่ที่บ้าน

การมีงานประจำพ่อของลูกสาวฉันจะต้องใช้เวลาหลายชั่วโมงอยู่บ้านดังนั้นสมมุติว่าช่วงเปลี่ยนผ่านนั้นเร็วและฉันก็ต้องชินกับการใช้เวลากลางคืนและวันหยุดสุดสัปดาห์เพียงอย่างเดียว ส่วนที่ยากสำหรับลูกสาวของฉันเมื่อเราต้องอธิบายว่าทำไมพ่อถึงไม่อยู่ที่บ้านอีกต่อไป.

แม้จะอายุน้อย (เขาอายุสามขวบเมื่อเราแยกจากกัน) เธอเข้าใจมันเศร้า แต่มีบางอย่างในพื้นหลังบอกฉันว่าเธอเข้าใจสถานการณ์ดี และฉันยังกล้าที่จะคิดว่าเธอรู้สึกโล่งใจที่ช่วงเวลาที่เลวร้ายสิ้นสุดลงที่บ้านแม้ว่ามันจะไม่ได้เห็นพ่อทุกวัน ฉันไม่ใช่นักจิตวิทยา แต่ฉันรู้สึกว่าเขาได้รับมันอย่างเต็มที่และอีกหนึ่งปีต่อมาฉันเห็นว่าเขาสงบและมีความสุข

ความท้าทายใหม่ที่ฉันเผชิญในฐานะแม่ที่หย่าร้าง

แม้ว่าจะมีความแตกต่างในชีวิตประจำวันไม่มากนักและการเปลี่ยนไปใช้ชีวิตใหม่ของเราเพียงอย่างเดียวไม่ซับซ้อนอย่างที่ฉันจินตนาการไว้หากมีความท้าทายใด ๆ เกิดขึ้น

เป็นคนเดียวที่รับผิดชอบทุกอย่าง

บางสิ่งที่ฉันสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงที่ยิ่งใหญ่และมันเป็นพลังงานของฉัน ตอนนี้ฉันอยู่บ้านคนเดียวกับลูกสาว ฉันต้องดูแลทุกอย่าง: ของฉันผู้หญิงและบ้าน. ตอนนี้ฉันรู้สึกเหนื่อยล้าตลอดเวลาฉันมีตุ้มหูร้อยบนหัวมากกว่าที่เคยมีมา

มีเวลาน้อยลงสำหรับฉัน

ฉันได้พบเวลาน้อยลงในการทำสิ่งต่าง ๆ สำหรับตัวเองแม้ว่าฉันจะใช้ความระมัดระวังเป็นอย่างมากในการช่วยประหยัดเวลาสำหรับแม่ ฉันยังคงออกกำลังกายแม้ว่าฉันจะต้องออกจากสิ่งอื่นเช่นหนังสือหรือซีรีส์ที่ฉันชอบมากเพราะ ตอนนี้ฉันแค่อยากนอนและไม่รู้อะไรเกี่ยวกับโลก.

ในทารกและอื่น ๆ ไม่ว่าจะเป็นแบรดและแองเจลิน่าหรือคนแปลกหน้าสิ่งที่สำคัญที่สุดในการแยกจากกันก็คือเด็ก ๆ

ต้องเรียนรู้สิ่งใหม่ ๆ (แม้ว่าจะเป็นสิ่งที่ดี)

สิ่งหนึ่งที่เป็นเรื่องท้าทาย แต่ในเวลาเดียวกันฉันชอบที่จะเป็นแม่ที่หย่าร้าง เพื่อดูตัวเองถูกบังคับให้เรียนรู้ที่จะทำหลายสิ่งหลายอย่าง. ปีนี้ฉันทาสีบ้านของฉันคนเดียวฉันหมดความกลัวในการใช้เครื่องมือและฉันทำทุกอย่างเพื่อเอาตัวรอดและดูแลบ้าน

ความรับผิดชอบทั้งหมดเป็นของฉัน

เป็นเพียงผู้ใหญ่คนเดียวที่บ้าน ความรับผิดชอบทั้งหมดตกอยู่กับฉัน. ฉันยอมรับว่ามีหลายวันที่ฉันหวังว่าฉันจะไว้ใจใครบางคนเพื่อสนับสนุนฉันและไม่ต้องรอให้ลูกสาวของฉันหลับไปเพื่อให้สามารถทำสิ่งต่าง ๆ อย่างเงียบ ๆ แต่มันก็คุ้มค่าและการหย่าร้างทำให้ฉันมีสิ่งที่ฉันกำลังมองหา: ความสงบและความเงียบสงบ

ไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะตัดสินใจหย่าในฐานะแม่แต่ด้วยเวลาและความอดทนมากมายสิ่งต่าง ๆ เกิดขึ้นและคุณพัฒนาทักษะที่คุณไม่รู้ว่ามี บางทีฉันอาจสูญเสียคู่ครอง แต่ฉันก็ได้รับการเติบโตจากภายในอย่างมากและไม่มีใครสามารถให้คุณได้

ภาพถ่าย | iStock

วีดีโอ: J. Krishnamurti - Brockwood Park 1979 - Public Q&A 1 (อาจ 2024).